Dietas
Qué sabes sobre las dietas express: una forma eficaz de perder kilos de más
Opción de dieta exprés semanal: qué puedes comer para adelgazar.
Igor Zur nutrición adecuada salud y hábitos pérdida de peso saludable sobrepeso productos saludables 19 Febrero 2024
Por qué no se debe quitar la grasa de la carne al cocinar: la respuesta de un terapeuta
Las grasas no deben separarse, sino combinarse con las proteínas para que se absorban mejor.
Olga Kotová gordo carne cocinar carne alimento doctor 19 Febrero 2024
¿Qué le pasa al cuerpo si comes demasiados plátanos y aguacates: comentario del médico?
Los plátanos son una fruta popular y asequible que a mucha gente le encanta por su sabor dulce. Además, sirven como un excelente complemento para tartas caseras y otros postres. Pero no se puede exagerar con estos productos.
Olga Kotová alimento plátanos palta productos nocivos salud 19 Febrero 2024
Qué 4 tipos de queso son perjudiciales para el organismo: conviene excluirlos de la dieta
Qué tipos de queso pueden ser perjudiciales para el organismo.
Igor Zur nutrición adecuada productos nocivos dieta platos de queso salud 19 Febrero 2024
¿Cuáles son los 5 hábitos alimentarios que frenan el envejecimiento a partir de los 50: todos deberían adoptarlos sin excepción?
Varios hábitos alimentarios que pueden ralentizar el envejecimiento a partir de los 50 años.
Igor Zur mantener la juventud productos saludables nutrición adecuada salud y hábitos dieta 19 Febrero 2024
Alimentos que afectan tu estado de ánimo: deben incluirse en tu dieta
Una lista de alimentos que tienen un efecto positivo sobre el estado de ánimo y la salud en general.
Igor Zur nutrición adecuada salud cerebral como animarse nueces té verde 19 Febrero 2024
Estos productos no se pueden comer en el mismo plato que los huevos: mucha gente los come y no piensa en las consecuencias.
Combinar ciertos alimentos con huevos puede provocar indigestión y otros problemas de salud.
Timur Khomichev huevos comiendo huevos incompatibilidad del producto platos con huevos alimento 18 Febrero 2024
¿Qué papilla se puede llamar la más saludable para las mujeres? Debes comerla con la mayor frecuencia posible.
Las gachas de avena aportan al organismo los microelementos, vitaminas y carbohidratos necesarios para mantener la salud y la energía durante todo el día.
Igor Zur nutrición adecuada mujer avena gachas de trigo sarraceno gachas de arroz 18 Febrero 2024
Veneno de la sartén: 5 verduras que no se deben recalentar
Lista de verduras que no se deben recalentar.
Igor Zur nutrición adecuada comida sana verduras enfermedades errores culinarios 18 Febrero 2024
Por qué no deberías comer manzanas por la noche: resulta que hay una buena razón
Contrariamente a la creencia popular, una manzana no es un refrigerio ideal antes de acostarse.
Timur Khomichev manzanas manzanas por la noche manzanas antes de acostarse manzanas en la noche comiendo manzanas 17 Febrero 2024
¿Qué le pasará al cuerpo si comes semillas de calabaza todos los días? Cambios positivos
Las investigaciones muestran que el consumo regular de semillas de calabaza fortalece gradualmente el sistema inmunológico.
Igor Zur nutrición adecuada calabaza beneficios de las semillas comida sana consejos útiles y trucos 17 Febrero 2024
¿Qué es más saludable en los huevos: la clara o la yema? muchos estan equivocados
Para obtener el máximo beneficio, es necesario comer el huevo entero, dicen los expertos.
Timur Khomichev huevos beneficios de los huevos Beneficios y daños de los huevos. beneficios de la clara de huevo beneficios de la yema de huevo 16 Febrero 2024
A qué dulces es mejor no renunciar: sin estos alimentos el cuerpo lo pasará mal
Cinco alimentos dulces que no son perjudiciales para la salud y no estropean tu figura.
Igor Zur nutrición adecuada postres dulces frutos secos pérdida de peso saludable 16 Febrero 2024
Cómo hacer que su dieta sea más saludable: los nutricionistas nombraron 3 sencillos pasos
No todo el mundo sabe qué 3 sencillos pasos ayudarán a que su dieta sea cada vez más saludable.
Marina Michalap dieta saludable nutrición adecuada salud consejo nutricionista 16 Febrero 2024
¿Qué le pasará al cuerpo si comes nueces todos los días? Cómo no dañarlo
¿Cuántas nueces puedes comer al día sin perjudicar tu salud?
Igor Zur nueces nutrición adecuada dieta salud cerebral salud del corazon 16 Febrero 2024
Cómo comer jengibre para adelgazar: 3 opciones: la grasa se derretirá ante tus ojos
Como resultado del consumo de jengibre, los niveles de azúcar en sangre vuelven a la normalidad y, por el contrario, aumenta el colesterol "bueno".
Elena Shimanovskaya jengibre perdida de peso el jengibre quema grasa recetas de jengibre jengibre para bajar de peso 16 Febrero 2024
Cuánta nata debes añadir al café: no te excedas para no convertir la bebida en una bomba de calorías
Su bebida de café matutino puede volverse aún más sabrosa y nutritiva si le agrega leche o crema.
Elena Shimanovskaya café café con leche café con crema cuanta leche hay en el cafe calorias 16 Febrero 2024
Menú para dormir: 5 productos que normalizan el sueño
Una lista de productos disponibles que ayudarán a restaurar su ciclo de sueño.
Igor Zur nutrición adecuada remedios para el insomnio alimento hábitos saludables avena 16 Febrero 2024
Qué 5 verduras son buenas para el corazón: recomiendan los nutricionistas
Una lista de verduras asequibles y saludables que tienen un efecto positivo en el corazón.
Igor Zur nutrición adecuada verduras saludables mejorar la salud del corazón dieta dieta saludable 16 Febrero 2024
Manzana o pera: cuál es más saludable, muchos se equivocan
Las manzanas y las peras se diferencian por sus propiedades beneficiosas, pero no es necesario elegir una.
Timur Khomichev manzanas peras frutas beneficios de las manzanas beneficios de las peras 15 Febrero 2024