Dietas
Desayuno, almuerzo o cena: qué comida debería ser más abundante; la respuesta correcta sorprenderá a muchos
La comida diaria debe representar aproximadamente el 40 por ciento de todas las calorías consumidas durante el día.
Antón Kurchev comida como comer bien como comer para bajar de peso desayuno cena 13 Agosto 2024
Lo que hay que dejar de comer para finalmente adelgazar: la respuesta del médico
La nutricionista dijo que no existen dietas universales, por lo que es necesario saber qué alimentos debes excluir de tu dieta para adelgazar.
Igor Zur nutrición adecuada consejo nutricionista consejos para perder peso dieta saludable errores 13 Agosto 2024
¿Es posible tomar café después de calentarlo? No solo cambia el sabor.
Después de calentar el café, su sabor y aroma cambian.
Igor Zur café helado sabor a cafe aroma calentando expertos 13 Agosto 2024
¿Por qué debería estar la berenjena en tu dieta? Beneficios y secretos de la cocina.
Contienen muchos minerales: potasio, hierro, cobre, fósforo, calcio.
Serguéi Tumanov noticias de última hora verduras berenjena alimento salud 13 Agosto 2024
Cómo hacer que la comida sea más saludable: los nutricionistas han revelado 4 trucos
Con cuatro secretos podrás hacer que tu dieta sea más saludable.
Marina Michalap hacer que la comida sea más saludable nutrición adecuada secretos de una nutrición adecuada consejo nutricionista 12 Agosto 2024
Una dieta que reduce el estrés tiene nombre: científicamente probada
Los científicos han demostrado que la dieta mediterránea puede reducir los niveles de estrés.
Igor Zur efectos del estrés investigación de científicos antioxidantes dieta mediterránea mantenerse saludable 12 Agosto 2024
¿Qué pasa si comes pepinos con kéfir: para quién es adecuada esta dieta?
¿Para quién y en qué casos es adecuada la dieta pepino-kéfir?
Igor Zur nutrición adecuada beneficios de los pepinos beneficios del kéfir dieta saludable digestión 12 Agosto 2024
Quieres enfermarte menos y vivir más: ¿qué plato de huevo deberías evitar?
Los huevos son un producto muy saludable. Pero no en todos los casos.
Antón Kurchev platos de huevo huevos duros huevos fritos daño a los huevos peligro 11 Agosto 2024
Qué hábitos culinarios pueden convertir una comida sana en una comida no saludable: la opinión de los nutricionistas
Algunos hábitos culinarios pueden convertir incluso los alimentos saludables en dañinos.
Marina Michalap nutrición adecuada malos hábitos buenos hábitos consejo nutricionista 11 Agosto 2024
Qué añadir a tu dieta para lucir 10 años más joven: consejos de nutricionistas
No todo el mundo sabe qué alimentos te ayudarán a lucir diez años más joven.
Marina Michalap productos para jóvenes nutrición adecuada mantener la juventud consejo nutricionista 11 Agosto 2024
¿Es posible comer melón por la noche? Resulta que mucha gente no lo sabe
El melón es rico en diversos nutrientes y no contiene grasas ni colesterol.
Serguéi Tumanov noticias de última hora frutas melón alimento noche 11 Agosto 2024
Gracias a este truco los japoneses viven más de 100 años: el método Nagumo
El médico dice: se puede comer nutritivamente incluso una vez al día, si la ingesta de alimentos es equilibrada e implica una gran cantidad de nutrientes.
Pavel Gospodarik noticias de última hora Japón Noticias de Japón alimento nutrición 10 Agosto 2024
Por qué se puede comer chocolate amargo incluso durante una dieta: no todo el mundo lo sabe
No todo el mundo sabe por qué se puede consumir chocolate amargo incluso durante una dieta.
Marina Michalap chocolate oscuro dulces mientras hace dieta dulces consejo nutricionista 10 Agosto 2024
Alimentos que aumentan el apetito y contribuyen al exceso de peso.
En el mundo moderno, el problema del sobrepeso y la obesidad es cada vez más relevante.
Valeria Kisternaya sobrepeso productos nutrición junta 10 Agosto 2024
Cómo hacer tu dieta más sana y correcta: los nutricionistas han revelado trucos
Con la ayuda de tres trucos podrás hacer que tu dieta sea cada vez más saludable.
Marina Michalap nutrición adecuada mejorar la nutrición alimentación saludable consejo nutricionista 10 Agosto 2024
No hay que esperar ningún beneficio: el simple hábito de cocinar trigo sarraceno es aceptable para el 90% de las personas.
Comer trigo sarraceno con regularidad puede mejorar la salud, afirman los expertos.
Timur Khomichev alforfón beneficios del trigo sarraceno comiendo trigo sarraceno cocinar trigo sarraceno cocinar trigo sarraceno 9 Agosto 2024
¿Quién debería dejar el café cuando hace calor? Opinión de expertos
No todo el mundo sabe quién debería limitar su consumo de café cuando hace calor.
Marina Michalap daño del café café en el calor ¿Quién no puede tomar café? consejo nutricionista 9 Agosto 2024
¿Por qué es tan importante comer requesón y huevos durante una dieta? Consejos para adelgazar
Durante el período de pérdida de peso, una persona debe comer más alimentos que contengan mucha proteína.
Antón Kurchev proteína huevos de gallina como perder peso perdida de peso facil junta 9 Agosto 2024
Huevos revueltos o cocidos: cuál es realmente más dañino para comer: recuérdelo de una vez por todas
Los expertos en nutrición recomiendan encarecidamente elegir huevos duros.
Timur Khomichev huevos comiendo huevos huevos duros huevos fritos huevos fritos 8 Agosto 2024
Lo que necesitas comer y beber cuando hace calor para no dañar tu figura: apetito y época del año.
Los expertos han explicado de qué depende el apetito y qué es mejor comer y beber cuando hace calor.
Igor Zur nutrición adecuada consejo nutricionista verduras y frutas herida dieta saludable 8 Agosto 2024