consejo nutricionista

Pan
29.04.2024

Cualquiera que esté luchando contra el exceso de peso sabe que es mejor excluir de la dieta la pasta y otros productos de harina.

Igor Zur nutrición adecuada beneficios del pan sobrepeso salud Dietas 29 Abril 2024
Alimento
29.04.2024

Se han nombrado tres malos hábitos vespertinos que pueden alterar el funcionamiento del tracto gastrointestinal.

Igor Zur mantenerse saludable alimentación saludable malos hábitos digestión Belleza y salud 29 Abril 2024
Verduras
25.04.2024

La nutricionista nos dijo cómo comer correctamente cuando estamos estresados y cómo evitar comer en exceso emocionalmente.

Igor Zur nutrición adecuada alivio del estrés mantenerse saludable sobrepeso Dietas 25 Abril 2024
Alimento
24.04.2024

Por qué no se pueden dividir los alimentos en nocivos y saludables y dejarse llevar por los suplementos dietéticos: el consejo de un médico.

Igor Zur nutrición adecuada errores de perdida de peso dieta mediterránea alimento Dietas 24 Abril 2024
Hongos
23.04.2024

Qué tienen de perjudicial y beneficioso los champiñones y en qué casos está contraindicado su uso.

Igor Zur champiñones sustancias útiles vitaminas contraindicaciones Dietas 23 Abril 2024