Valeria Kisternaya

Zona de amigos: cómo reconocerla y salir sin arruinar la relación

La zona de amigos es cuando uno de los socios experimenta sentimientos románticos y el otro lo trata como a un amigo.

5 frases que es mejor no decirle a un hombre

Las relaciones entre un hombre y una mujer deben construirse sobre una base de respeto y comprensión, pero algunas frases pueden hacer tambalear incluso la estructura más sólida.

Por qué la coliflor se considera un superalimento: todo sobre sus propiedades beneficiosas

La coliflor no es sólo una verdura, sino un auténtico superalimento que ha ganado popularidad en todo el mundo por sus propiedades nutricionales y su versatilidad culinaria.

Reglas para el entrenamiento al aire libre.

Hacer ejercicio al aire libre es imprescindible, incluso si visita regularmente un gimnasio o hace ejercicio en casa en un club en línea.

Agresión pasiva: cómo diagnosticar y responder

Por qué no se pueden construir relaciones desde una posición de “dar”

Puedes construir relaciones personales desde cualquier “posición”, especialmente en el mundo moderno, muchas personas carecen de relaciones personales significativas y nunca hay suficiente felicidad y “cosas buenas”.

Alimentos que aumentan el apetito y contribuyen al exceso de peso.

En el mundo moderno, el problema del sobrepeso y la obesidad es cada vez más relevante.

Amor o control: 5 momentos de advertencia en las relaciones

Cualquier relación: amor, amistad, hijo-padre u otra implica codependencia.

Aprender el lenguaje corporal del perro: cómo leer correctamente las señales de su mascota

El lenguaje corporal de los perros, también conocido como “señales de reconciliación”, permite a los animales comunicarse entre sí y con los humanos.

¿Es posible comer por la noche?

Comer de noche o no comer de noche: esa es la cuestión. Y esto suele preocupar a mucha gente.

Viajar con perros: preparación y medidas de seguridad necesarias

En verano todos queremos viajar más a menudo, pero ¿qué deben hacer las personas que tienen mascotas de cuatro patas?

Cómo dejar de desquitarse con sus seres queridos

Muchos de nosotros nos enfrentamos al hecho de que, cuando experimentamos algunas dificultades en la vida o experimentamos estrés acumulado, simplemente nos desquitamos con nuestros seres queridos, que pueden ser familiares, hijos, amigos o una pareja romántica.

Como un gato y un perro: cómo garantizar una interacción segura con los animales

Hacer amistad entre animales de diferentes especies puede resultar complicado, especialmente si se trata de un gato y un perro.

Restauración de la reputación: cómo recuperar a un joven después de un escándalo

Lo principal que debe hacer consigo mismo antes de tomar medidas directas es responder a la pregunta principal: "por qué".

Cómo afrontar el miedo al tiempo perdido

No es ningún secreto que en el mundo moderno estamos en constante estrés y una búsqueda interminable de dinero, logros y resultados.

Cómo afrontar las dudas en el camino a formar una familia

Hay muchos miedos diferentes que paralizan la voluntad y te impiden no solo lograr lo que deseas, sino incluso comenzar a actuar.

El impacto de las redes sociales en la salud mental

Las redes sociales juegan un papel importante en nuestras vidas: con su ayuda nos comunicamos con amigos, aprendemos y compartimos información y también creamos comunidades de personas con ideas afines.

Olga Vlasova

Vlasova Olga Igorevna Asesora de la Cámara Federal de Abogados de la Federación de Rusia.

Qué 3 alimentos debes comer para la salud dental: ¿qué aconseja un nutricionista?

La salud dental juega un papel importante en la salud general de una persona por varias razones.

5 cosas importantes que la soledad puede enseñarte

Hay dos palabras diferentes: soledad y soledad.