Diäten
Der Endokrinologe listete die wichtigsten Prinzipien zur Aufrechterhaltung eines flachen Bauches auf
Wenn Sie das Problem des Übergewichts vermeiden möchten, müssen Sie auf die Menge der aufgenommenen Kalorien achten und dürfen nicht zu viel essen.
Olga Kotova Übergewicht Gewichtsverlust Figur Empfehlungen 12 Oktober 2023
„Wir müssen es aus der Ernährung streichen“: Ein Ernährungsberater nannte 3 gesundheitsschädliche Lebensmittel
Viele Menschen achten nicht auf ihre Ernährung und schädigen dadurch ihren Körper und insbesondere die Bauchspeicheldrüse.
Olga Kotova Ernährung Produkte Gesundheit Essen 11 Oktober 2023
Warum Sie Quinoa in Ihre Ernährung aufnehmen sollten: Empfehlungen von Ernährungswissenschaftlern
Nicht jeder weiß um die erstaunlichen Eigenschaften von Quinoa.
Marina Michalap richtige Ernährung Getreide Gesundheit Wissenschaft Planke 11 Oktober 2023
Wie viel Blauschimmelkäse können Sie an einem Tag essen: Antwort des Arztes
Wenn Sie sich entscheiden, sich köstlichen Blauschimmelkäse zu gönnen, ist es wichtig, es nicht mit der Menge zu übertreiben, da sonst die Gefahr einer Gesundheitsschädigung besteht.
Olga Kotova Käse Produkte Gesundheit Ernährung 11 Oktober 2023
Der Arzt sprach über die unerwarteten Vorteile von Knödeln
Knödel sind ein beliebtes Halbfertigprodukt, das immer dann hilft, wenn keine Zeit zum Kochen bleibt.
Olga Kotova Knödel Nutzen Produkte Gesundheit 11 Oktober 2023
Was Sie bei Stress essen sollten: 7 „beruhigende“ Lebensmittel, die Ihrer Figur nicht schaden
Wenn Sie im gestressten Zustand Ihre Probleme und Nöte loswerden oder sich mit einem weiteren Schokoriegel oder einem Stück Pizza beruhigen möchten, sollten Sie bedenken, dass dies nur zu Gewichts- und Gesundheitsproblemen führt.
Olga Kotova Ernährung Produkte Essen Gesundheit 10 Oktober 2023
Welche Kohlenhydrate das Abnehmen fördern: Ein Ernährungswissenschaftler räumte mit dem weit verbreiteten Mythos über die Gefahren bestimmter Lebensmittel auf
Es gibt die Meinung, dass eine Person, die Kilogramm loswerden möchte, unbedingt auf Kohlenhydrate verzichten muss. Das ist falsch. Es sollte bedacht werden, dass einige davon nützlich sind.
Olga Kotova Ernährung Kohlenhydrate Produkte Mythen 10 Oktober 2023
Welche 3 Getränke zur Stärkung des Immunsystems beitragen: Ernährungswissenschaftler haben ihre Geheimnisse gelüftet
Mit drei gesunden Getränken können Sie Ihr Immunsystem wiederherstellen.
Marina Michalap Getränke Tee Immunität Gesundheit Planke 10 Oktober 2023
Warum Sie Champignons essen müssen: Ein Ernährungsberater hat die Hauptgründe aufgeführt
Champignons helfen bei der Vorbeugung von Krebs. Sie verlangsamen die Entwicklung des Problems und schützen Zellen vor Mutationen.
Olga Kotova Ernährung Champignons Essen Nutzen 10 Oktober 2023
Ärzte erklärten, warum Sie grünen Buchweizen essen sollten
Diese Gruppe wirkt sich positiv auf Immunität und Muskelmasse aus.
Olga Kotova Getreide Haferbrei Produkte Ernährung 10 Oktober 2023
Welche 3 Ernährungsfehler zu einer Gewichtszunahme führen: die Meinung von Ernährungswissenschaftlern
Drei Ernährungsfehler können zu einer erheblichen Gewichtszunahme führen.
Marina Michalap Diäten und Ernährung Gewichtsverlust Ernährung Planke Gesundheit 9 Oktober 2023
Der Arzt sagte, was Sie essen sollten, um die Hautalterung zu verlangsamen und sich vor Krebs zu schützen
Die richtige Ernährung ist wichtig. Viel hängt von den Produkten ab, die ein Mensch für seine Ernährung wählt.
Olga Kotova Produkte Ernährung Gemüse Jugend 9 Oktober 2023
Warum man das Frühstück nicht durch eine Tasse Kaffee ersetzen kann: Kommentar eines Ernährungsberaters
Das Frühstück ist eine wichtige Mahlzeit, die Ihnen hilft, den Hunger für lange Zeit loszuwerden und auf ungesunde Snacks zu verzichten. Daher sollten Sie es nicht gezielt ablehnen oder durch nur eine Tasse Kaffee ersetzen.
Olga Kotova Frühstück Ernährung Produkte Essen 9 Oktober 2023
Ist es möglich, während des Essens Wasser zu trinken: Ernährungswissenschaftler haben der populären Debatte ein Ende gesetzt
Nicht jeder kennt die richtige Antwort auf die Frage, ob es möglich ist, beim Essen Wasser zu trinken.
Marina Michalap richtige Ernährung Gesundheit Wissenschaft Essen Wasser 8 Oktober 2023
So bleiben Sie in Form, wenn Sie kein Geld für das Fitnessstudio haben: Ernährungswissenschaftler haben ihre Geheimnisse gelüftet
Nicht jeder weiß, dass man sich fit halten kann, ohne ins Fitnessstudio zu gehen.
Marina Michalap Gewichtsverlust Planke Figur sparen 8 Oktober 2023
So verbessern Sie den Zustand der Haut und bringen den Darm in Schwung: Es wurde ein Produkt benannt, das immer in der Ernährung enthalten sein sollte
Sie können ganz einfach ein Gericht zubereiten, das kalorienarm ist und sich zudem positiv auf den Zustand von Darm, Gelenken und Knochen auswirkt. Darüber hinaus wirkt sich eine solche Behandlung positiv auf das Aussehen von Nägeln, Haut und Haaren aus.
Olga Kotova Ernährung Brühe Suppe Gesundheit 8 Oktober 2023
Welche Lebensmittel schützen vor Depressionen: Antwort eines Neurologen
Mit Hilfe der Ernährung können Sie Ihre Stimmung verbessern, sich Kraft und Energie geben, aber manchmal können Lebensmittel schädlich sein und Ihren Zustand verschlechtern.
Olga Kotova Ernährung Produkte Essen Gesundheit 8 Oktober 2023
Ein beliebtes Getränk, das beim Abnehmen hilft, wurde benannt
Spanische Wissenschaftler haben erklärt, wie Kaffee beim Abnehmen hilft.
Olga Kotova Gewichtsverlust Kaffee trinken Gewicht 7 Oktober 2023
Wissenschaftler haben die besten und schlechtesten Frühstücksoptionen benannt
Ärzte sagen seit langem, dass es besser ist, das Frühstück nicht auszulassen, wenn man auf ungesunde Snacks verzichten und abnehmen möchte.
Olga Kotova Frühstück Ernährung Produkte Essen 7 Oktober 2023
Warum Sie jeden Tag Knoblauch essen müssen: Ernährungswissenschaftler haben eine Liste mit Argumenten zusammengestellt
Nicht jeder weiß, warum es sich lohnt, jeden Tag Knoblauch zu essen.
Marina Michalap richtige Ernährung Planke Knoblauch Gesundheit 7 Oktober 2023