Löwenzahn wird oft als lästiges Unkraut angesehen, wird aber auch gegessen und in der Kräutermedizin häufig verwendet.
Zum Beispiel ist das Trinken von Löwenzahntee eine hervorragende Möglichkeit, Ihr Abnehmziel zu erreichen – bevor Sie diese Methode zum Abnehmen zusätzlicher Pfunde ausprobieren, sollten Sie jedoch unbedingt Ihren Arzt über mögliche Kontraindikationen befragen.
Vorteile von Löwenzahntee
Löwenzahn hat einen hohen Kaliumgehalt, der ihm harntreibende Eigenschaften verleiht und dabei hilft, Wasser aus dem Körper zu entfernen.
Zusätzlich zu Wasser kann Tee aus dieser Pflanze Giftstoffe aus dem Körper entfernen, Blähungen reduzieren und die Verdauung verbessern.
Vergessen Sie nicht, dass das Produkt, wie auch andere, Nebenwirkungen wie häufiges Wasserlassen, Durchfall, Schwindel usw. hat.
Wie man Löwenzahntee zubereitet
Um das Getränk zuzubereiten, müssen Sie 1–2,5 Teelöffel (4–10 g) getrocknete Löwenzahnblätter oder 0,5–2 Teelöffel (2–8 g) Löwenzahnwurzeln einnehmen.
Geben Sie sie in eine Tasse und gießen Sie ein Glas (250 ml) kochendes Wasser hinein. Etwa 10–15 Minuten ruhen lassen.
Es wird empfohlen, die resultierende Infusion vor der Verwendung abzuseihen.
Wie man Tee zur Gewichtsreduktion trinkt
Löwenzahntee sollte vor den Mahlzeiten getrunken werden – 3 Tassen pro Tag.
Gleichzeitig sollten Sie auf eine kalorienarme, gesunde Ernährung achten, denn das Getränk ist kein Zauberstab, sondern lediglich ein zusätzlicher Helfer beim Abnehmen.
Wir haben bereits über die Gefahren einer schnellen Gewichtsabnahme geschrieben.
