Diäten
Warum empfiehlt es sich, beim Abnehmen Kaffee mit Kokosöl zu trinken: die Meinung von Ernährungswissenschaftlern
Nicht jeder weiß, warum Abnehmexperten empfehlen, Kaffee mit Kokosöl zu trinken.
Marina Michalap Getränke zur Gewichtsreduktion Kaffee mit Butter Vorteile von Kokosöl 8 April 2024
So werden Sie Übergewicht los
Abnehmen ist eine komplexe Aufgabe.
Valeria Kisternaya Planke Gewichtsverlust Diät Ernährung Übergewicht 8 April 2024
So betrügen Sie Ihr Gehirn: 4 Tipps, die Ihnen helfen, sich richtig zu ernähren und nicht zusammenzubrechen
Das erste, was ich jedem, der sich gesund ernähren möchte, ans Herz legen möchte, ist, nicht zu verhungern und sich nicht die Schuld für Misserfolge zu geben.
Elena Shimanovskaya Diät richtige Ernährung wie man richtig isst 8 April 2024
Saft, Kaffee und ein Brötchen: Was man sonst noch nicht zum Frühstück essen darf, warnt ein Ernährungsberater
Marina Kopyt, eine Ernährungsberaterin, hat eine Liste der umstrittensten Frühstücksoptionen geteilt.
Elena Shimanovskaya Frühstück was man nicht zum Frühstück essen sollte Gerichte Gesundheit Essen 8 April 2024
Welche gesunden Getränke helfen, den Schlaf zu verbessern: Experten haben die besten Optionen genannt
Nicht jeder weiß, welche drei Getränke zur Verbesserung des Schlafes beitragen.
Marina Michalap Schlafprobleme Ernährungsberatung 7 April 2024
Warum sprudelt Ihr Magen nach der Milch: Das bedeutet nicht, dass das Produkt verdorben ist
Um die Frage zu beantworten, warum es nach dem Trinken von Milch im Magen knurrt, müssen wir bedenken, dass Enzyme für die Verdauung der Nahrung in unserem Körper verantwortlich sind.
Elena Shimanovskaya Milch Verdauung 7 April 2024
Welche Lebensmittel lassen sich mit Reis kombinieren und welche nicht: richtig essen
Um stärkehaltige Kohlenhydrat-Lebensmittel richtig zu kombinieren, benötigen wir einige Grundkenntnisse.
Igor Zur richtige Ernährung gesunde Ernährung Tipps zum Abnehmen Verdauung Fehler 7 April 2024
Denken Sie nicht einmal daran, es zu essen: 5 Lebensmittel, die nicht mit Obst kombiniert werden sollten
Früchte sind sehr gesund, daher nehmen viele Menschen sie gerne in ihre Ernährung auf. Aber ist es wirklich so einfach?
Kurchev Anton Früchte Diät Milchprodukte Kartoffel Backwaren 6 April 2024
So ersetzen Sie Popcorn: Eine einfache Möglichkeit, Familienfilmabende gesünder für Ihre Figur zu gestalten
Ein Familienfilmmarathon ist eine tolle Möglichkeit, einen Abend oder ein Wochenende zu verbringen.
Elena Shimanovskaya Diät Snacks Rezepte 6 April 2024
So erkennen Sie, ob Sie unterernährt sind: 5 wichtige Anzeichen, die Sie nicht ignorieren können
Die Ernährungswissenschaftlerin Brittany Werner hat die wichtigsten Anzeichen aufgeführt, die darauf hinweisen, dass eine Person unterernährt ist.
Elena Shimanovskaya Diät Kalorien Ernährung 6 April 2024
So verlieren Sie Gewicht ohne Diät: Experten verraten 3 einfache Regeln
Nicht jeder weiß, welche Tricks beim Abnehmen ohne Diät helfen.
Marina Michalap Regeln zum Abnehmen Geheimnisse zum Abnehmen Ernährungsberatung 6 April 2024
Essen Sie abends gerne Hüttenkäse: Was passiert mit dem Körper – ist diese Angewohnheit gesund?
Wir erklären, warum Sie dieses Produkt abends nicht verwenden sollten.
Timur Chomitschew Hüttenkäse 5 April 2024
Frisch, getrocknet oder gebacken: Welche Äpfel sind am gesündesten – muss man sie schälen?
Damit Äpfel dem Körper den größtmöglichen Nutzen bringen, müssen sie laut Ernährungswissenschaftlern mit der Schale gegessen werden.
Timur Chomitschew Äpfel Vorteile von Äpfeln 5 April 2024
Warum Stress Lust auf Schokolade macht: Welche ist besser zu wählen, wenn man nicht dagegen ankämpfen kann?
Möglicherweise haben Sie bei sich selbst oder Ihren Mitmenschen bemerkt, dass unsere Hände in einem verärgerten Zustand ganz natürlich nach der Tafel Schokolade greifen.
Elena Shimanovskaya Stress Schokolade dunkle Schokolade 5 April 2024
Warum Abnehmende Sauerkraut essen müssen: Überschüssige Pfunde schmelzen vor unseren Augen
Es stellt sich heraus, dass weißes Sauerkraut Eigenschaften hat, die die Gewichtsabnahme fördern.
Elena Shimanovskaya Kohl Sauerkraut Diät Gewichtsverlust Übergewicht 5 April 2024
Mythen über gesunde Ernährung entlarvt: Sie haben nichts mit Abnehmen zu tun
Drei Mythen über gesunde Ernährung, die eigentlich nicht förderlich sind.
Igor Zur richtige Ernährung Essensmythen Bleib gesund nützliche Tipps und Lifehacks gesunde Ernährung 5 April 2024
Was sind „leere Kalorien“ und kann man mit Alkohol abnehmen: ein beliebter Mythos
Deshalb sollten Sie während einer Diät keinen Alkohol trinken.
Igor Zur Tipps zum Abnehmen Übergewicht Kalorien Alkohol trinken 5 April 2024
Was Sie während einer Diät trinken können und sollten: 3 Getränke – sie helfen beim Abnehmen
Es gibt mehrere leckere Getränke, die Sie bedenkenlos trinken können: Ihrer Figur schadet das nicht.
Kurchev Anton Getränke zur Gewichtsreduktion gesunde Getränke Wasser grüner Tee Kaffee 5 April 2024
Bananen: Wann und wie viel essen – nur dann zeigt sich eine Wirkung
Sie können nicht viele Bananen essen; es ist ratsam, sich auf zwei oder drei pro Tag zu beschränken.
Timur Chomitschew Bananen Vorteile von Bananen Bananen essen 4 April 2024
Hähnchenspieß – gesund oder nicht: Warum Sie die Haut vom Fleisch entfernen müssen
Ob sich Grillen lohnt, hängt weitgehend von der Fleischsorte ab.
Timur Chomitschew Grill 4 April 2024