Diäten
Was wissen Sie über Express-Diäten: ein effektiver Weg, um zusätzliche Pfunde zu verlieren
Option für eine wöchentliche Express-Diät – was Sie zum Abnehmen essen können.
Igor Zur richtige Ernährung Gesundheit und Gewohnheiten gesunder Gewichtsverlust Übergewicht gesunde Produkte 19 Februar 2024
Warum Sie beim Kochen kein Fett aus Fleisch entfernen sollten: Die Antwort eines Therapeuten
Fette sollten nicht abgetrennt, sondern mit Proteinen kombiniert werden, damit sie besser aufgenommen werden können.
Olga Kotova fett Fleisch Fleisch kochen Essen Arzt 19 Februar 2024
Was passiert mit dem Körper, wenn man zu viele Bananen und Avocados isst: Kommentar des Arztes
Bananen sind eine beliebte und erschwingliche Frucht, die viele Menschen wegen ihres süßen Geschmacks lieben. Darüber hinaus eignen sie sich hervorragend als Ergänzung zu hausgemachten Kuchen und anderen Desserts. Aber mit solchen Produkten darf man es nicht übertreiben.
Olga Kotova Essen Bananen Avocado schädliche Produkte Gesundheit 19 Februar 2024
Welche 4 Käsesorten für den Körper schädlich sind: Sie sollten von der Ernährung ausgeschlossen werden
Welche Käsesorten können für den Körper schädlich sein?
Igor Zur richtige Ernährung schädliche Produkte Diät Käsegerichte Gesundheit 19 Februar 2024
Welche 5 Essgewohnheiten verlangsamen das Altern nach 50: Jeder sollte sie ausnahmslos übernehmen?
Mehrere Essgewohnheiten, die das Altern nach 50 verlangsamen können.
Igor Zur Behalte die Jugend gesunde Produkte richtige Ernährung Gesundheit und Gewohnheiten Diät 19 Februar 2024
Lebensmittel, die Ihre Stimmung beeinflussen: Sie sollten in Ihre Ernährung aufgenommen werden
Eine Liste von Lebensmitteln, die sich positiv auf die Stimmung und die allgemeine Gesundheit auswirken.
Igor Zur richtige Ernährung Gehirngesundheit wie man aufmuntert Walnüsse grüner Tee 19 Februar 2024
Diese Produkte können nicht in einem Gericht mit Eiern gegessen werden: Viele Menschen essen und denken nicht an die Folgen
Die Kombination bestimmter Lebensmittel mit Eiern kann zu Verdauungsstörungen und anderen Gesundheitsproblemen führen.
Timur Chomitschew Eier Eier essen Produktinkompatibilität Gerichte mit Eiern Essen 18 Februar 2024
Welcher Brei für Frauen am gesündesten ist: Man sollte ihn so oft wie möglich essen
Porridge versorgt den Körper mit essentiellen Mikroelementen, Vitaminen und Kohlenhydraten, die er benötigt, um den ganzen Tag über Gesundheit und Energie zu erhalten.
Igor Zur richtige Ernährung Frauen Haferflocken Buchweizenbrei Reisbrei 18 Februar 2024
Gift aus der Pfanne: 5 Gemüsesorten, die man nicht wieder aufwärmen sollte
Liste der Gemüsesorten, die nicht aufgewärmt werden sollten.
Igor Zur richtige Ernährung gesundes Essen Gemüse Krankheiten kulinarische Fehler 18 Februar 2024
Warum man abends keine Äpfel essen sollte: Es gibt einen guten Grund
Entgegen der landläufigen Meinung ist ein Apfel kein idealer Schlafenssnack.
Timur Chomitschew Äpfel Äpfel am Abend Äpfel vor dem Schlafengehen Äpfel in der Nacht Äpfel essen 17 Februar 2024
Was passiert mit dem Körper, wenn man täglich Kürbiskerne isst: positive Veränderungen
Untersuchungen zeigen, dass der regelmäßige Verzehr von Kürbiskernen das Immunsystem allmählich stärkt.
Igor Zur richtige Ernährung Kürbis Vorteile von Samen gesundes Essen nützliche Tipps und Lifehacks 17 Februar 2024
Was ist an Eiern gesünder – Eiweiß oder Eigelb? Viele irren sich
Um den maximalen Nutzen zu erzielen, müssen Sie das ganze Ei essen, sagen Experten.
Timur Chomitschew Eier Vorteile von Eiern Nutzen und Schaden von Eiern Vorteile von Eiweiß Vorteile von Eigelb 16 Februar 2024
Auf welche Süßigkeiten sollte man am besten nicht verzichten: Ohne diese Lebensmittel wird es dem Körper schwer fallen
Fünf süße Lebensmittel, die nicht gesundheitsschädlich sind und Ihrer Figur nicht schaden.
Igor Zur richtige Ernährung Desserts Süßigkeiten Trockenfrüchte gesunder Gewichtsverlust 16 Februar 2024
So gestalten Sie Ihre Ernährung gesünder: Ernährungswissenschaftler nennen 3 einfache Schritte
Nicht jeder weiß, welche drei einfachen Schritte dazu beitragen, Ihre Ernährung immer gesünder zu machen.
Marina Michalap gesunde Ernährung richtige Ernährung Gesundheit Ernährungsberatung 16 Februar 2024
Was passiert mit dem Körper, wenn Sie jeden Tag Walnüsse essen: Wie kann man ihm nicht schaden?
Wie viele Walnüsse können Sie pro Tag essen, ohne Ihrer Gesundheit zu schaden?
Igor Zur Walnüsse richtige Ernährung Diät Gehirngesundheit Herzgesundheit 16 Februar 2024
So essen Sie Ingwer zum Abnehmen: 3 Möglichkeiten – Fett schmilzt vor Ihren Augen
Durch den Verzehr von Ingwer normalisiert sich der Blutzuckerspiegel, das „gute“ Cholesterin hingegen steigt.
Elena Shimanovskaya Ingwer Gewichtsverlust Ingwer verbrennt Fett Ingwer-Rezepte Ingwer zur Gewichtsreduktion 16 Februar 2024
Wie viel Sahne sollte man dem Kaffee hinzufügen: Übertreiben Sie es nicht, damit das Getränk nicht zur Kalorienbombe wird
Ihr morgendliches Kaffeegetränk kann noch schmackhafter und nahrhafter werden, wenn Sie ihm Milch oder Sahne hinzufügen.
Elena Shimanovskaya Kaffee Kaffee mit Milch Kaffee mit Sahne Wie viel Milch ist im Kaffee? Kalorien 16 Februar 2024
Menü für den Schlaf: 5 Produkte, die den Schlaf normalisieren
Eine Liste der verfügbaren Produkte, die Ihnen helfen, Ihren Schlafzyklus wiederherzustellen.
Igor Zur richtige Ernährung Heilmittel gegen Schlaflosigkeit Essen gesunde Gewohnheiten Haferflocken 16 Februar 2024
Welche 5 Gemüsesorten gut für Ihr Herz sind: Ernährungswissenschaftler empfehlen
Eine Liste erschwinglicher und gesunder Gemüsesorten, die sich positiv auf das Herz auswirken.
Igor Zur richtige Ernährung gesundes Gemüse Verbesserung der Herzgesundheit Diät gesunde Ernährung 16 Februar 2024
Apfel oder Birne: Was ist gesünder – viele irren sich
Äpfel und Birnen unterscheiden sich in ihren wohltuenden Eigenschaften, aber es ist überhaupt nicht notwendig, sich für eines zu entscheiden.
Timur Chomitschew Äpfel Birnen Früchte Vorteile von Äpfeln Vorteile von Birnen 15 Februar 2024