Besitzer von Katzen sind davon überzeugt, dass ihre Haustiere als echte Antidepressiva auf vier Beinen gelten können.
Elena Shimanovskaya Katzen Katzen Haustiere und Haustiere Stress Haustiere 17 Oktober 2024Ängste, Zweifel und Sorgen sind leider längst zu einem festen Bestandteil unseres Lebens geworden.
Elena Shimanovskaya Gefühl der Angst Tagebuch Erfahrungen Angsttagebuch Menschen und Ereignisse 14 Oktober 2024Die meisten von uns denken, wir wissen, wann wir Angst haben.
Elena Shimanovskaya Psychologie Menschen Gefühle Emotionen Menschen und Ereignisse 3 Oktober 2024Es gibt Möglichkeiten, die unangenehmen Empfindungen, die mit zunehmender Angst einhergehen, schnell loszuwerden, und eine davon ist das Abwaschen des Geschirrs.
Elena Shimanovskaya Gefühle Gefühl der Angst Psychologie Geschirr spülen Menschen und Ereignisse 24 September 2024Nicht jeder weiß, welche Anzeichen darauf hinweisen, dass eine Person ein erhöhtes Maß an Angst hat.
Marina Michalap Angst Ratschläge von Psychologen Gesundheit Menschen und Ereignisse 21 September 2024Machen Sie sich über jede Kleinigkeit Sorgen? Machen Sie sich gerne selbst wegen potenzieller Probleme den Kopf kaputt? Das ist sehr schlimm!
Kurchev Anton Erfahrungen psychologischer Trick Wege wie man sich beruhigt Menschen und Ereignisse 1 August 2024Wenn Sie in Situationen der Wahl oder des verantwortungsvollen Handelns von Ängsten geplagt werden, haben wir gute Nachrichten für Sie – es ist durchaus möglich, dieses Gefühl zu unterdrücken und zu beruhigen.
Elena Shimanovskaya Angst Atem Atemtechnik wie man Ängste überwindet Menschen und Ereignisse 1 Juni 2024Unsere Ernährung hat einen direkten Einfluss auf unseren Geisteszustand, daher ist es wichtig, Lebensmittel zu wählen, die Fettsäuren, Vitamine und gesunde Kohlenhydrate enthalten.
Elena Shimanovskaya Erfahrung Studie Essen Angst Diäten 8 Mai 2024Es ist normal, manchmal Angst, Zweifel und Unruhe zu verspüren. Wenn sich Erlebnisse zu oft wiederholen, was letztendlich zu einer nicht ganz gesunden Atmosphäre im Haus führt, dann sollten Sie die Situation in den Griff bekommen.
Olga Kotova gesunde Beziehungen Ehe und Liebe Beziehung Liebe Liebe und Familie 23 März 2024Das Problem kann aus verschiedenen Gründen auftreten. Es ist wichtig zu lernen, wie man richtig damit umgeht.
Olga Kotova Gesundheit nützliche Tipps und Lifehacks psychische Gesundheit Psyche Menschen und Ereignisse 20 März 2024Experten haben vier Anzeichen ängstlicher Bindung genannt, die nicht zu gesunden Beziehungen beitragen.
Igor Zur gesunde Beziehungen nützliche Tipps und Lifehacks Paarbeziehung Furcht Liebe und Familie 19 März 2024Psychologen empfehlen zunächst zu verstehen, dass bei einer Person Angstsymptome auftreten.
Dmitri Liskowitsch Psychologie Planke Nützliche Tipps 20 November 2023Experten haben eine äußerst einfache Möglichkeit genannt, mit Zwangsgedanken umzugehen.
Marina Michalap Psychologie Planke Stress Menschen und Ereignisse 13 Oktober 2023Sie können Ihren Zustand durch Atemübungen verbessern.
Olga Kotova Gesundheit psychische Gesundheit Empfehlungen Arzt Schönheit und Gesundheit 13 September 2023Um Ängste im Herbst zu bewältigen, sollten Sie drei Regeln beachten.
Marina Michalap Psychologie Planke Gesundheit Herbst Menschen und Ereignisse 5 September 2023Angst kann aus verschiedenen Gründen auftreten. Manchmal können sogar schlechte Gewohnheiten diesen Zustand hervorrufen.
Olga Kotova Gesundheit psychische Gesundheit Arzt Schönheit und Gesundheit 5 September 2023Mit ein paar einfachen Tricks können Sie Ihre Ängste in den Griff bekommen.
Marina Michalap Psychologie Emotionen Planke Gesundheit Menschen und Ereignisse 1 September 2023Sie können ein hohes Maß an Angst auf drei einfache Arten in den Griff bekommen.
Marina Michalap Psychologie Planke Gesundheit Menschen und Ereignisse 22 Mai 2023Der russische klinische Psychologe, Experte auf dem Gebiet der Konfliktologie und Sozialpädagogik Edgard Zaitsev spricht über die Gefahren von Angstzuständen und nützliche Praktiken zu deren Beseitigung.
Sergej Tumanow Stress Psychologie Depression Planke Schönheit und Gesundheit 22 Mai 2023Körperliche Aktivität kann nicht nur der körperlichen, sondern auch der geistigen Gesundheit zugute kommen. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Bewegung dazu beitragen kann, psychischen Störungen vorzubeugen und Symptome zu lindern.
Elena Shimanovskaya Psychologie Depression Übungen Sport und Gesundheit Nutzen Schönheit und Gesundheit 27 April 2023