Diäten

Getreide
30.07.2024

Buchweizen, Reis, Haferflocken und Hirse sättigen gut und sind sehr gesunde Lebensmittel. Und wenn Sie zusätzlich ein interessantes Nahrungsergänzungsmittel verwenden, wird der Prozess des Abnehmens von Übergewicht beschleunigt.

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Gericht
30.07.2024

Wer sich für aromatisches Barbecue und leckeres Steak begeistert, wird seine Lieblingsgerichte wohl kaum gegen Fisch eintauschen wollen.

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Gericht
30.07.2024

Übergewicht zu verlieren ist ehrlich gesagt keine leichte Aufgabe – selbst wenn es (das heißt) nur ein paar Kilogramm beträgt.

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Mandel
29.07.2024

Warum scheitern viele Menschen beim Abnehmen? Die Antwort ist einfach: Eine unzureichende Kalorienzufuhr trägt dazu bei, dass der Hunger auch nach dem Essen bestehen bleibt.

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Äpfel
28.07.2024

Viele Menschen glauben fälschlicherweise, dass geschnittene, geschälte oder angebissene Beeren aufgrund einer Reaktion zwischen dem Eisen in der Frucht und Sauerstoff dunkel werden.

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Gericht
28.07.2024

Manche Lebensmittel haben eine besondere „Gabe“: Sie können den Appetit reduzieren und so übermäßiges Essen verhindern und die Gesundheit verbessern.

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brot
28.07.2024

Viele Menschen verzichten während einer Diät komplett auf Brot. Aber ist dieser Schritt der richtige?

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Massage
27.07.2024

Die Hardware-Massage gilt als einfache und wirksame Methode, die den Zustand der Haut an Problemzonen verbessert, ihre Festigkeit und Elastizität erhöht und außerdem die Menge an Unterhautfett reduziert.

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Fisch
26.07.2024

Laut Wissenschaftlern sind Schlaf und Ernährung untrennbar miteinander verbunden.

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Chips
26.07.2024

Nur weil jemand Vegetarier ist, bedeutet das nicht, dass er sein ganzes Leben lang nur Grasschnitt und Sonnenlicht essen kann.

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Essen
25.07.2024

Leider gibt es keine spezifische Diät, die für die Verbesserung der Gesundheit und des Aussehens einer Frau verantwortlich wäre.

Elena Shimanovskaya Schönheit Gesundheit Essen Ernährung richtige Ernährung 25 Juli 2024