fibre
5 céréales faibles en glucides que vous pouvez manger avec un régime pauvre en glucides
Les céréales et les grains entiers constituent un élément important d’une alimentation saine.
Elena Shimanovskaïa glucides céréales régime Régimes 11 Novembre 2024
Est-il possible de manger du pain tous les jours ? Il y a une réponse simple à cette question
Le pain convient tout à fait à une consommation quotidienne même en période de régime.
Kurchev Anton régime les bienfaits du pain nourriture conseil Régimes 6 Novembre 2024
Comment aider vos intestins : cela peut être fait sans lavements
Certains amateurs de médecines alternatives, afin d'améliorer leur bien-être, ont recours au nettoyage du côlon, qui s'effectue à l'aide de grands volumes de liquide.
Elena Shimanovskaïa intestin santé intestinale mode activité physique Beauté et santé 25 Octobre 2024
Comment augmenter la quantité de fibres dans votre alimentation : 7 conseils simples
Les fibres sont un élément important d’une alimentation saine.
Elena Shimanovskaïa régime régime alimentation saine Régimes 16 Octobre 2024
Des aliments riches en fibres : faites le plein de pop-corn
Selon les médecins, les fibres devraient être présentes dans l'alimentation de toute personne.
Elena Shimanovskaïa nourriture enregistrer Records et anti-records 19 Septembre 2024
Le médecin a répertorié les produits pour perdre du poids : indispensables à tout régime
Les nutritionnistes américains ont qualifié les fibres et les protéines d'éléments essentiels de tout régime alimentaire pour lutter contre l'excès de poids.
Igor Zur une bonne nutrition protéine recherches menées par des scientifiques conseils pour perdre du poids Régimes 21 Août 2024
Ce qu'il faut manger pour renforcer son système immunitaire à l'automne : vous serez surpris lorsque vous le découvrirez
Pour renforcer le système immunitaire en automne, un nutritionniste conseille de manger des fibres, des produits laitiers fermentés et du saindoux.
Igor Zur produits pour l'immunité conseils de nutritionniste alimentation saine substances utiles Régimes 20 Août 2024
Comment comprendre que votre corps n'a pas assez de fibres : 4 signes principaux
Les médecins recommandent de consommer environ 30 grammes de fibres par jour.
Elena Shimanovskaïa nutrition une bonne nutrition Régimes 22 Juin 2024
« Moins de calories, plus de nourriture » : une petite astuce pour vous aider à perdre du poids plus rapidement
Il s'avère que la sensation de satiété ne vient pas principalement de la teneur en calories, mais du volume du plat.
Kurchev Anton une bonne nutrition légumes régime teneur en calories Régimes 22 Mai 2024
Que manger pour améliorer la digestion : un fruit accessible à tous
Pour mettre de l'ordre dans vos intestins, vous n'avez pas besoin d'avaler de pilules - les poires sont tout aussi utiles.
Igor Zur une bonne nutrition bienfaits des poires comment améliorer la digestion rester en bonne santé Beauté et santé 19 Avril 2024
Quels aliments contiennent le plus de fibres : top 5
Les fibres devraient être présentes dans l'alimentation, car elles ont un effet positif sur la santé et le système positif.
Olga Kotova nourriture légumes santé produits sains Records et anti-records 1 Mars 2024
Quels aliments éliminent les toxines du corps : réponse du médecin
L'accent dans votre alimentation doit être mis sur les fibres, qui éliminent parfaitement les toxines et ont un effet positif sur la fonction intestinale.
Olga Kotova nutrition légumes fruits Régimes 30 Octobre 2023
Pourquoi les chiens ont-ils besoin de fibres et où les obtenir : un rappel pour les propriétaires attentionnés
Une bonne alimentation aide à garder votre animal en bonne santé et améliore sa qualité de vie.
Elena Shimanovskaïa chiens animaux animaux de compagnie régime avantage Animaux de compagnie 13 Mai 2023