avantage
Qui peut bénéficier de la poudre de protéines : ce que disent les experts
Selon les experts, il est utile aux personnes atteintes de cancer, aux personnes ayant un appétit réduit, aux personnes âgées, aux athlètes et à certaines autres catégories de citoyens.
Pavel Gospodarik Dernières nouvelles nutrition nourriture experts Beauté et santé 18 Décembre 2024
Pourquoi il faut se rincer la bouche après les mandarines : peu de gens le savent
Tout le monde a probablement entendu parler des bienfaits des mandarines.
Elena Shimanovskaïa mandarines fruits nourriture émail dentaire Beauté et santé 17 Décembre 2024
Quels aliments ne devriez-vous pas manger lorsque vous êtes stressé : ne touchez pas au chocolat
Le stress affecte non seulement notre état émotionnel, mais aussi les aliments que nous choisissons.
Elena Shimanovskaïa stresser nourriture santé produits sains Beauté et santé 12 Décembre 2024
Top 3 des produits pour la santé des femmes
Une femme est une créature unique qui peut développer la vie en elle-même, et non seulement sa santé globale, mais aussi son apparence dépendent de la qualité de sa nutrition.
Valéria Kisternaïa produits santé femmes Beauté et santé 9 Décembre 2024
Café au lait ou café seul : qu'est-ce qui est le plus sain à boire ?
Des études ont montré qu’une consommation modérée de l’un ou de l’autre est meilleure pour le corps.
Pavel Gospodarik Dernières nouvelles boissons café café au lait Beauté et santé 3 Décembre 2024
Que se passe-t-il si vous buvez du cacao tous les jours ?
La théobromine et la théophylline contenues dans la boisson aident à lutter efficacement contre les maladies associées aux organes respiratoires.
Pavel Gospodarik Dernières nouvelles boissons cacao nuire Beauté et santé 1 Décembre 2024
Quelle est la différence entre les haricots rouges et blancs : lequel est le plus sain ?
Tous deux sont d’excellents « fournisseurs » de protéines, de fibres, de fer, de magnésium et d’un certain nombre d’autres minéraux et vitamines.
Pavel Gospodarik Dernières nouvelles produits haricots santé Régimes 30 Novembre 2024
Combien de kakis pouvez-vous manger par jour : rappelez-vous une fois pour toutes
Les experts disent que pour les adultes en bonne santé, ainsi que pour les femmes enceintes, le « plafond » quotidien pour les kakis est de 150 à 200 grammes, soit pas plus d'une baie.
Pavel Gospodarik Dernières nouvelles baies kaki nuire Conseils utiles 30 Novembre 2024
Pourquoi le sarrasin est bon pour les femmes : voici avec quoi vous devriez le manger
Pour améliorer l'absorption du fer, les experts recommandent de consommer du sarrasin avec des légumes frais, des fruits et des herbes, riches en vitamine C.
Pavel Gospodarik Dernières nouvelles femmes nourriture sarrasin Régimes 30 Novembre 2024
Pourquoi faut-il boire le thé avec du lait : la catégorie de personnes qui en bénéficieront a été nommée
L'avantage incontestable du thé au lait est qu'il est très efficace pour aider dès les premiers signes d'un rhume.
Pavel Gospodarik Dernières nouvelles boissons thé lait Beauté et santé 30 Novembre 2024
Mythe populaire sur le saindoux dissipé : arrêtez d'y croire
Le saindoux contient des vitamines et des acides aminés qui aident à réduire le « mauvais » cholestérol et stimulent l’augmentation du « bon » cholestérol.
Pavel Gospodarik Dernières nouvelles produits graisse mythes Beauté et santé 29 Novembre 2024
Quels sont les bienfaits d'un sauna pour les femmes : de bonnes raisons d'aimer la vapeur
Pour une raison quelconque, aller aux bains publics est considéré comme un « divertissement » typiquement masculin.
Elena Shimanovskaïa salle de bain sauna beauté conseils pour les femmes Beauté et santé 29 Novembre 2024
Pourquoi bois-tu ça ? Pourquoi la chicorée a-t-elle commencé à remplacer le café et qu’est-ce qu’elle a de bien ?
S'il est consommé régulièrement, le corps devient plus résistant aux bactéries nocives.
Pavel Gospodarik Dernières nouvelles café chicorée boire Beauté et santé 27 Novembre 2024
Comment cuisiner le sarrasin pour qu'il soit le plus sain possible : 90 % des gens le cuisinent mal
Pour atteindre cet objectif, vous pouvez recourir à la cuisson à la vapeur, au trempage ou à l'ébullition.
Pavel Gospodarik Dernières nouvelles sarrasin cuisson du sarrasin astuces de vie Cuisson 27 Novembre 2024
Quelles bananes sont les plus saines - mûres ou non mûres : voici à quoi ressemble le fruit idéal
À première vue, le choix des bananes - vertes ou jaunes - repose uniquement sur les préférences gustatives.
Elena Shimanovskaïa bananes fruits nourriture bienfaits des bananes Beauté et santé 18 Novembre 2024
Est-il vrai que nager dans un trou de glace est bénéfique : les médecins et les scientifiques n'en sont pas sûrs
Des avantages importants sont attribués à la baignade dans un trou de glace.
Elena Shimanovskaïa baignade nuire Personnes et événements 7 Novembre 2024
Top 5 des raisons pour lesquelles vous devriez introduire les légumes verts dans votre alimentation
Les légumes verts ne sont pas seulement une décoration pour un plat, mais aussi une puissante source de vitamines, de minéraux et d'autres substances bénéfiques.
Valéria Kisternaïa vert raisons légumes verts dans l'alimentation régime Régimes 31 Octobre 2024
3 aliments qui sont uniquement considérés comme sains : ils n'ont rien à voir avec une bonne nutrition
Probablement, chaque fabricant, en quête de profit, le loue de toutes les manières possibles lorsqu'il fait la publicité de son produit.
Elena Shimanovskaïa une bonne nutrition Régimes 17 Octobre 2024
Les bienfaits du massage sont exagérés ou est-il vraiment nécessaire pour tout le monde : cela ne ferait certainement pas de mal de le découvrir
Il ne faut pas penser que la popularité du massage n'est apparue que ces dernières années : les gens se frottaient le dos ou les jambes il y a au moins 5 000 ans.
Elena Shimanovskaïa massage santé Beauté et santé 11 Octobre 2024
Quels aliments augmentent la tension artérielle : pas seulement le café
Ce n’est un secret pour personne, notre santé est directement liée à la nourriture que nous consommons.
Elena Shimanovskaïa nourriture pression Beauté et santé 6 Octobre 2024