comment améliorer la digestion
Vous perdez votre temps à manger ces produits ensemble ! Voilà ce qui arrive à votre corps
Lorsque vous mélangez des aliments incompatibles, les aliments stagnent, la fermentation commence, ce qui provoque de l'inconfort et des maladies chroniques - de la gastrite aux allergies.
Igor Zur mauvaise alimentation cuisine et nourriture substances nocives rester en bonne santé Cuisson 19 Février 2025
Ces 5 habitudes à table détruisent votre santé et vous les répétez à chaque fois
L’habitude de boire du thé immédiatement après le déjeuner ralentit la digestion : le liquide chaud dilue le suc gastrique et les aliments pourrissent au lieu d’être digérés.
Igor Zur rester en bonne santé habitudes quotidiennes mauvaise alimentation erreurs Beauté et santé 18 Février 2025
Ces produits ne peuvent pas être consommés ensemble ! Vous ne les combinerez plus jamais.
La combinaison de produits laitiers et de viande entraîne une fermentation, la libération d’ammoniac et la croissance de bactéries pathogènes dans les intestins.
Igor Zur alimentation saine nourriture recherches menées par des scientifiques nutritionnistes Régimes 17 Février 2025
Que se passe-t-il si vous mélangez du fromage cottage et des œufs ? Préparez-vous à repenser vos points de vue
Lorsque vous mangez du fromage cottage et des œufs en même temps, de l’ammoniac et du sulfure d’hydrogène se forment dans les intestins – des composés toxiques qui détruisent le microbiome.
Igor Zur alimentation saine rester en bonne santé conseils de nutritionniste erreurs Régimes 14 Février 2025
Les scientifiques ont nommé le dessert le plus sain : le résultat de nombreuses années de recherche
L'analyse a montré que le produit alimentaire le plus sain consommé en dessert est le yaourt blanc-manger vivant.
Igor Zur alimentation saine recherches menées par des scientifiques rester en bonne santé bienfaits du yaourt Beauté et santé 8 Janvier 2025
L'expert a expliqué comment ranger le tractus gastro-intestinal après la table du Nouvel An
La présidente de la Communauté nationale de fitness, Elena Silina, a expliqué comment mettre de l'ordre dans le tractus gastro-intestinal après le Nouvel An.
Timur Khomichev système digestif Nouvelle année vacances du nouvel an jour de jeûne Beauté et santé 6 Janvier 2025
Pourquoi il est conseillé de manger des pommes de terre bouillies froides et non chaudes : un avantage inattendu d'un accompagnement refroidi
Ne vous précipitez pas pour commencer à manger un plat fraîchement préparé. Tout d’abord, attendez que les pommes de terre aient refroidi.
Kurchev Anton pomme de terre pommes de terre bouillies bienfaits des pommes de terre amidon Régimes 24 Décembre 2024
Le médecin m'a dit si boire un verre d'eau à jeun était bénéfique
Est-il nécessaire de boire un verre d'eau le matin, a déclaré la gastro-entérologue Aliya Useeva.
Timur Khomichev eau verre d'eau le matin bienfaits de l'eau bonnes habitudes Beauté et santé 13 Décembre 2024
Les médecins ont désigné les 6 meilleurs aliments pour la santé intestinale
En incluant certains aliments dans votre alimentation, vous pouvez améliorer considérablement l'état de votre système digestif.
Timur Khomichev intestin santé intestinale produits produits sains Beauté et santé 9 Décembre 2024
Quand est-il préférable de boire du kéfir, le soir ou le matin : ce qu'il est important de savoir
Le kéfir est une source de probiotiques, améliore la digestion, renforce l'immunité et contient des vitamines, du calcium et des protéines.
Igor Zur bienfaits du kéfir rester en bonne santé limitation substances utiles Beauté et santé 2 Décembre 2024
4 raisons de commencer chaque matin avec un verre d'eau tiède : quelques faits
L'eau chaude aide à éliminer les toxines, les graisses nocives et améliore le métabolisme.
Igor Zur bonnes habitudes peau jeune toxines Beauté et santé 18 Novembre 2024
Un dessert bénéfique pour le système nerveux et la digestion a été nommé : l'avis des experts de Rospotrebnadzor
Lorsque vous avez besoin de manger du halva, le dessert améliore la digestion, la qualité du sommeil et réduit le mauvais cholestérol.
Igor Zur une bonne nutrition Rospotrebnadzor substances utiles Régimes 7 Octobre 2024
Fromage cottage versus yaourt : lequel est le plus sain pour la santé ?
Le fromage cottage, comme le yaourt nature, aide à absorber plus facilement les nutriments.
Igor Zur produits sains bienfaits du yaourt avantages du fromage cottage alimentation saine Régimes 6 Octobre 2024
Pourquoi faut-il manger de la citrouille à l'automne : le produit parfait
Un nutritionniste a cité cinq raisons d'inclure la citrouille dans votre alimentation : bonne pour la digestion, l'immunité, le cœur et les vaisseaux sanguins.
Igor Zur vitamines dans les plantes substances utiles citrouille alimentation saine Régimes 30 Septembre 2024
Pourquoi les enfants mangent mal : le médecin a cité 3 raisons
Il y a trois raisons qui expliquent le manque d’appétit d’un enfant : des problèmes de digestion, de vésicule biliaire et d’helminthiases.
Igor Zur la santé des enfants avis médical perte d'appétit prévention Enfants 25 Septembre 2024
Vous souhaitez perdre de la graisse du ventre ? Commencez à manger ce produit
Manger de la citrouille aide à améliorer la digestion et à perdre du poids.
Kurchev Anton citrouille graisse du ventre Régimes 21 Septembre 2024
Que manger pour se remettre de maux d'estomac : 4 aliments salvateurs nommés
Des produits ont été nommés pour vous aider à vous remettre de problèmes gastro-intestinaux - cela n'a pas été confirmé scientifiquement.
Igor Zur nourriture conseils de nutritionniste bananes calories Régimes 8 Septembre 2024
Qu'arrivera-t-il à votre santé si vous commencez à boire de l'eau citronnée : une panacée ou un autre mythe
Qu'est-ce qui est utile dans l'eau citronnée et comment une telle habitude aide à maintenir la santé.
Igor Zur rester en bonne santé eau avec du citron santé du cerveau renforcer le système immunitaire Beauté et santé 2 Septembre 2024
Que manger pour améliorer la digestion : un fruit accessible à tous
Pour mettre de l'ordre dans vos intestins, vous n'avez pas besoin d'avaler de pilules - les poires sont tout aussi utiles.
Igor Zur une bonne nutrition bienfaits des poires rester en bonne santé fibre Beauté et santé 19 Avril 2024
Qui a besoin de manger du fromage cottage et pourquoi : les bienfaits de la consommation quotidienne
Le fromage cottage est très bénéfique pour la digestion, équilibre la flore intestinale, réduit le stress et l'anxiété.
Igor Zur une bonne nutrition alimentation saine petit-déjeuner Beauté et santé 16 Mars 2024