Halva est un dessert sain. Comparé à d’autres sucreries, il a un effet positif sur le système nerveux et la digestion.
Halva est riche en vitamines, micro-éléments et nutriments. Mais son principal avantage réside dans sa composition pure.
Les experts de Rospotrebnadzor nous expliquent pourquoi le halva est utile.
Avantages de la halva
Premièrement, il est composé de caramel et de masse protéique. Les principaux ingrédients sont les graines et les noix.
On utilise également de la réglisse ou de la racine de savon, qui saturent le halva de saponines.
Le produit fini est riche en magnésium et contient des vitamines B, E, PP et des fibres.
Grâce à cela, le halva aide à résister au stress, réduit le niveau de « mauvais » cholestérol et améliore la digestion.
Halva sera également utile pour les troubles du sommeil - les graines et les noix ont un effet positif sur le système nerveux.
Deuxièmement, le halva ne contient pas d'additifs artificiels - arômes, colorants et conservateurs.
Halva de haute qualité
Lors du choix du halva, vous devez faire attention à l'apparence du produit.
Il doit être en plastique, facile à casser et à couper sans s'effriter.
Il ne doit y avoir aucune coquille de graine, ni aucune trace de graisse ou d'humidité.
