alimentation saine
Pourquoi le pain brun devrait être inclus dans l'alimentation : un nutritionniste a cité cinq raisons
Il ne faut pas refuser le pain noir car, contrairement au pain blanc, il est composé de grains entiers.
Igor Zur conseils de nutritionniste les bienfaits du pain substances utiles régime Régimes 20 Janvier 2025
Les combinaisons d'aliments les plus nocives que de nombreuses personnes consomment quotidiennement sont nommées
Certaines combinaisons alimentaires populaires peuvent nuire gravement à votre santé.
Timur Khomichev produits combinaisons alimentaires nocives incompatibilité du produit une bonne nutrition Régimes 20 Janvier 2025
Un nutritionniste a cité une erreur très répandue après les vacances d’hiver : abandonner avant qu’il ne soit trop tard.
L'expert ne conseille pas de passer brusquement à un régime à jeun après les vacances du Nouvel An.
Igor Zur conseils de nutritionniste erreurs de perdre du poids vacances du nouvel an régime Régimes 19 Janvier 2025
Quelle soupe les nutritionnistes considèrent-ils comme la plus malsaine : tout dépend de la composition et de la méthode de préparation
La nutritionniste recommande d'éviter les entrées qui contiennent beaucoup de graisses saturées, de sel et de conservateurs.
Igor Zur malbouffe les bienfaits de la soupe conseils de nutritionniste assaisonnements et épices Beauté et santé 18 Janvier 2025
Comment apparaît la graisse du ventre et est-il possible de s'en débarrasser : vous serez surpris lorsque vous le découvrirez
Comment comprendre qu’un excès de graisse s’est accumulé sur le ventre et qu’il présente un risque pour la santé.
Igor Zur combattre la graisse conseils pour perdre du poids embonpoint vie Beauté et santé 13 Janvier 2025
Les scientifiques ont nommé le dessert le plus sain : le résultat de nombreuses années de recherche
L'analyse a montré que le produit alimentaire le plus sain consommé en dessert est le yaourt blanc-manger vivant.
Igor Zur recherches menées par des scientifiques rester en bonne santé comment améliorer la digestion bienfaits du yaourt Beauté et santé 8 Janvier 2025
Aliments nommés qui augmentent la glycémie : prévention du diabète
La cause des problèmes de glycémie peut être des aliments familiers et même sains.
Igor Zur mal du sucre prévention des maladies diabète sucré produits Régimes 7 Janvier 2025
Quelles tasses ne doivent pas être utilisées pour les boissons chaudes : faites attention à la couleur
Les experts ont expliqué pourquoi il ne faut pas boire de boissons chaudes dans des gobelets rouges et oranges.
Igor Zur boissons chaudes substances nocives un vaisseau rester en bonne santé Régimes 6 Janvier 2025
Qu'est-ce que la soupe de Bonn et à qui les nutritionnistes conseillent-ils de la manger ?
La soupe de Bonn est bonne pour tout le monde après une consommation prolongée d'aliments riches en calories.
Igor Zur teneur en calories légumes sains conseils pour perdre du poids cuisiner des légumes Régimes 4 Janvier 2025
À quoi conduit le fait de ne pas manger après 18h00 : le nutritionniste a dit toute la vérité
Le médecin a expliqué pourquoi vous ne pourrez pas perdre de poids si vous ne mangez pas après 18 heures.
Igor Zur conseils pour perdre du poids conseils de nutritionniste régime erreurs de perdre du poids Régimes 31 Décembre 2024
Ce qu'il ne faut pas manger après 45 ans : une liste d'arrêts pour maintenir sa santé et son énergie
Après 45 ans, lorsque le métabolisme ralentit, le corps devient plus sensible aux excès de sucre et aux autres aliments.
Igor Zur âge produits nocifs mal du sucre mal du sel Régimes 30 Décembre 2024
Kiwi : tout savoir sur comment le choisir, le nettoyer et le manger
Les fruits mûrs peuvent être identifiés en les pressant légèrement avec le doigt.
Igor Zur bienfaits du kiwi conseil substances utiles régime Régimes 29 Décembre 2024
Que se passe-t-il si vous commencez à manger des avocats tous les jours ?
La consommation régulière d'avocats contribue à réduire le risque de développer un cancer du sein et de la prostate.
Igor Zur alimentation saine bienfaits de l'avocat conseil prévention des maladies Beauté et santé 29 Décembre 2024
Comment manger correctement le saindoux pour ne pas nuire à la santé et est-il possible de le manger cru ?
Seul le saindoux cru contient toutes les substances nécessaires à l'entretien du corps humain.
Igor Zur conseil bienfaits du saindoux nourriture saine erreurs Beauté et santé 27 Décembre 2024
Que cuisiner pour les diabétiques pour le Nouvel An : conseils d'experts
Le médecin a expliqué si les diabétiques pouvaient boire de l'alcool, des pommes de terre et du pain le soir du Nouvel An.
Igor Zur l'avis du médecin diabète sucré Nouvelle année régime Régimes 26 Décembre 2024
Les médecins ont dit ce qu'il ne fallait pas faire avant le Nouvel An : de mauvaises habitudes
Pour rester en bonne santé, les médecins recommandent d'éviter les mauvaises habitudes et de ne pas écouter les mauvais conseils.
Igor Zur avis médical Nouvelle année régimes et nutrition mauvaises habitudes Régimes 26 Décembre 2024
La saucisse bouillie peut-elle être saine : que disent les médecins ?
Les médecins affirment unanimement qu’il n’existe pas de saucisses produites industriellement sans danger.
Igor Zur saucisse avis médical rester en bonne santé contre-indications Régimes 25 Décembre 2024
Pourquoi dîner tard est dangereux pour la santé : une expérience intéressante
Les scientifiques ont révélé qu'un dîner tardif devrait vraiment être pris en compte : il conduit au diabète.
Igor Zur diabète sucré dîner recherches menées par des scientifiques rester en bonne santé Beauté et santé 24 Décembre 2024
Comment bien manger des pommes : un célèbre nutritionniste a dissipé un mythe à la mode
Un nutritionniste a qualifié de mythe l'opinion populaire selon laquelle la nécessité de retirer la peau des légumes et des fruits avant de les manger.
Igor Zur conseils de nutritionniste bienfaits des pommes substances utiles vitamines dans les plantes Régimes 24 Décembre 2024
Quel sera le taux de change de la hryvnia en 2025 : vaut-il la peine d'acheter des dollars
Quelle quantité de caviar pouvez-vous manger par jour, a déclaré Daria Pronina, endocrinologue à la société médicale SberZdorovye.
Timur Khomichev caviar caviar rouge produits sains une bonne nutrition Régimes 23 Décembre 2024