alimentation saine
Un endocrinologue a parlé des bienfaits du caviar rouge
Pourquoi devriez-vous manger du caviar rouge, a déclaré l'endocrinologue Maria Kaloshina.
Timur Khomichev caviar caviar rouge produits sains nourriture saine Beauté et santé 21 Décembre 2024
Pourquoi devriez-vous manger des betteraves : bonne nouvelle pour ceux qui ne veulent pas vieillir
Les betteraves n'améliorent pas seulement votre bien-être, elles vous aident à conserver votre jeunesse.
Igor Zur avantages des betteraves garder la jeunesse rester en bonne santé légumes sains Régimes 20 Décembre 2024
Pourquoi devriez-vous manger de la grenade : les nutritionnistes l'appellent « l'élixir de vie »
Les experts ont donné des raisons d’inclure la grenade dans votre alimentation.
Igor Zur manger de la grenade jus de grenade substances utiles vitamines dans les plantes Régimes 18 Décembre 2024
Combien de pain pouvez-vous manger par jour sans nuire à votre santé : les nutritionnistes ont tout calculé
Un nutritionniste a expliqué combien de pain une personne en bonne santé menant une vie active peut manger par jour.
Igor Zur glucides conseils de nutritionniste les bienfaits du pain style de vie Beauté et santé 18 Décembre 2024
Quels aliments contribueront à renforcer votre système immunitaire en hiver : tout est plus simple qu'il n'y paraît
Les nutritionnistes américains ont nommé des compléments alimentaires hivernaux qui vont renforcer le système immunitaire.
Igor Zur assaisonnements et épices fruits et légumes légumes verts dans l'alimentation conseils de nutritionniste Beauté et santé 17 Décembre 2024
Le médecin a révélé quelle saucisse est la plus saine
La nutritionniste Elena Solomatina nous a expliqué quel type de saucisse devrait être inclus dans l'alimentation.
Timur Khomichev saucisse produits sains nourriture saine une bonne nutrition Régimes 11 Décembre 2024
Est-il vrai que la viande en gelée est bonne pour la santé : il y a une condition
Le nutritionniste nous a expliqué quelle viande en gelée est considérée comme la plus saine et quelle quantité vous pouvez en manger en une seule fois.
Igor Zur gelée substances utiles conseils de nutritionniste digestion Régimes 11 Décembre 2024
Est-il possible de manger du poisson avec du lait : un mythe populaire dissipé
Le gastro-entérologue a déclaré que le mythe sur les dangers du poisson au lait doit son origine aux préférences gustatives de quelqu’un.
Igor Zur avis médical poisson produits laitiers digestion Régimes 9 Décembre 2024
Pourquoi les hommes et les femmes devraient prendre leur petit-déjeuner différemment : découverte des scientifiques
Les scientifiques ont révélé quels aliments pour le petit-déjeuner conviennent le mieux aux hommes et lesquels conviennent aux femmes.
Igor Zur hommes et femmes recherches menées par des scientifiques conseils de nutritionniste nourriture Régimes 9 Décembre 2024
Qu'est-ce qui est le plus sain, le mil ou le sarrasin ? Ne te précipite pas pour répondre
On pense que le matin, il est plus sain de faire cuire la bouillie de mil avec du lait et le soir avec de l'eau, elle sera moins calorique.
Igor Zur bouillie de mil recherches menées par des scientifiques digestion contre-indications Régimes 8 Décembre 2024
Le médecin a dit qui ne devrait absolument pas manger de noix
À qui les noix sont contre-indiquées, a déclaré l'endocrinologue russe Elena Ostrovskaya.
Timur Khomichev noix contre-indications nutrition une bonne nutrition Beauté et santé 7 Décembre 2024
Un nutritionniste nous indique à quel moment de la journée il faut manger des fruits secs : un effet inattendu
La nutritionniste nous a expliqué quels fruits aideront à éliminer les maux de dos.
Igor Zur conseils de nutritionniste mal de dos fruits secs Régimes 7 Décembre 2024
Les personnes âgées peuvent-elles manger des œufs de poule : un mythe populaire dissipé
Selon les experts en alimentation saine, les dommages ne proviennent pas des aliments eux-mêmes, mais d’une mauvaise alimentation.
Igor Zur oeufs de poule personnes âgées cholestérol régime Beauté et santé 6 Décembre 2024
Les personnes âgées peuvent-elles manger du saindoux ? Les médecins ont annoncé la limite d'âge
Le médecin a expliqué à quel âge le saindoux peut faire plus de mal que de bien.
Igor Zur personnes âgées contre-indications bienfaits du saindoux système digestif Régimes 5 Décembre 2024
Pourquoi ça ne sert à rien de compter les calories : voici ce qu'il faut faire pour perdre 6 à 7 kg en un an
De nombreuses personnes aimeraient savoir combien de calories elles consomment lors de leur prochain repas. Une variété de sites Web et d’applications les y aident.
Elena Shimanovskaïa régime perte de poids nutrition une bonne nutrition Régimes 3 Décembre 2024
Les scientifiques ont dissipé un mythe répandu sur les kakis : des conseils pour perdre du poids
Il s'est avéré que les affirmations concernant une grande quantité de sucre dans les kakis sont infondées.
Igor Zur kaki mal du sucre recherches menées par des scientifiques conseils pour perdre du poids Régimes 2 Décembre 2024
Qu'arrivera-t-il au corps si vous mangez des pâtes tous les jours ?
Manger des pâtes tous les jours peut être nocif pour la santé.
Timur Khomichev pâtes pâtes produits nocifs une bonne nutrition Cuisson 28 Novembre 2024
Quels sous-produits peuvent et doivent être consommés : peu coûteux et très sains
Les sous-produits sont moins chers que le poisson et la viande et sont souvent beaucoup plus sains.
Igor Zur déchets conseils de nutritionniste contre-indications rester en bonne santé Beauté et santé 27 Novembre 2024
Quel produit est nocif à ajouter au porridge : il ne s'agit pas de sucre
Un nutritionniste a expliqué pourquoi il est préférable de faire cuire du porridge dans de l'eau au petit-déjeuner.
Igor Zur avis médical mal du sucre régime Régimes 27 Novembre 2024
Quel type de riz est considéré comme le plus sain ?
Des scientifiques allemands ont découvert que de tous les types de riz, le riz brun est le plus sain.
Igor Zur bienfaits du riz recherches menées par des scientifiques vitamines substances utiles Régimes 25 Novembre 2024