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Cómo se relaciona la dieta con la edad: todo aquel que decida empezar a perder peso debe saber esto
Los expertos explicaron cómo se relaciona la dieta con la edad y cuándo es demasiado pronto para perder peso.
Igor Zur nutrición adecuada pérdida de peso saludable consejos para perder peso edad Dietas 6 Marzo 2024
Cómo el yogur griego ayuda a perder peso: todos los pros y los contras de dicha dieta
Es difícil ocultar los beneficios que contiene el yogur griego. Este producto es bajo en calorías, ayuda a limpiar el sistema digestivo de sustancias nocivas y contiene bacterias que tienen un efecto beneficioso sobre el sistema inmunológico.
Elena Shimanovskaya dieta perdida de peso yogur yogur griego Dietas 4 Marzo 2024
Por qué la pérdida repentina de peso es peligrosa para la salud: una nutricionista habló sobre las consecuencias
Una nutricionista advirtió sobre los peligros de las dietas extremas.
Igor Zur consejo nutricionista pérdida de peso saludable consejos para perder peso salud Dietas 1 Marzo 2024
Cómo perder una talla en un día: 7 formas sencillas
Cómo perder peso rápidamente utilizando métodos probados.
Igor Zur pérdida de peso saludable nutrición adecuada consejos útiles y trucos dieta Dietas 1 Marzo 2024
¿Es cierto que las dietas cetogénicas son peligrosas para la salud? Los nutricionistas advierten de las consecuencias
La dieta cetogénica se considera eficaz, pero puede plantear riesgos para la salud.
Igor Zur nutrición adecuada dieta cetogénica salud fisica perdida de peso rapida Dietas 29 Febrero 2024
Por qué es peligrosa la pérdida de peso rápida: una explicación sencilla de un nutricionista
Deshacerse de los kilos de más debería ser cómodo. Perder peso rápidamente sólo puede provocar graves problemas de salud.
Olga Kotová dietas y nutricion perdida de peso rapida perdida de peso salud Dietas 29 Febrero 2024
Cómo acelerar el proceso de adelgazamiento: 3 consejos que harán que la grasa se derrita ante tus ojos
Desafortunadamente, perder el exceso de peso no es tan fácil como ganarlo. Por lo tanto, a todos los que están perdiendo peso les preocupa la misma pregunta: cómo acelerar este proceso.
Elena Shimanovskaya perdida de peso perdida de peso rapida cómo perder peso rápidamente dieta Dietas 29 Febrero 2024
Mitos sobre adelgazar: prohibiciones y restricciones en las que es hora de dejar de creer
Cuatro mitos sobre las dietas y la pérdida de peso no siempre están relacionados con la lucha contra el exceso de peso.
Igor Zur nutrición adecuada mitos alimentarios consejos para perder peso deportes Dietas 28 Febrero 2024
3 buenas razones para adelgazar que seguro te convencerán de decirle adiós a esos kilos de más
Antes de hablar de la necesidad de adelgazar, conviene recordar que hablamos de obesidad sólo cuando el índice de masa corporal es superior a 30.
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¿Qué es el “efecto yo-yo” en una dieta y cómo evitarlo? Es importante que todo aquel que pierda peso lo sepa
¿Tú o alguien que conoces se ha encontrado alguna vez con una situación en la que, después de perder kilos con éxito después de una dieta, regresó con un par de kilos nuevos?
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Un nutricionista contó cómo adelgazar con repollo.
El chucrut es más eficaz para perder peso.
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Qué cereales deberías “tirar” de tu dieta: 3 cereales populares
Hay varios tipos populares de cereales que es mejor evitar, aunque se consideran muy populares.
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5 reglas para perder peso fácilmente: para deshacerse de los kilos de más, no es necesario cambiar radicalmente su vida
En la imaginación de muchas personas, el proceso de adelgazamiento está continuamente asociado a una actividad física agotadora, al abandono de sus comidas favoritas y a otros cambios importantes en el estilo de vida habitual.
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¿Cuánto chocolate se puede comer al día sin daño? La respuesta del médico.
Si mientras pierdes peso a veces quieres agregar dulces, entonces no debes negarte esto. De postre puedes elegir chocolate amargo.
Olga Kotová dulces chocolate oscuro chocolate postre Dietas 25 Febrero 2024
Un endocrinólogo explicó por qué es perjudicial beber zumos de frutas
Si no quiere tener que lidiar con kilos de más, entonces debe excluir el jugo de frutas de su menú.
Olga Kotová bebidas jugos salud bebidas nocivas Dietas 24 Febrero 2024
Qué errores dietéticos provocan exceso de peso: nadie es inmune a ellos
Probablemente cada uno de nosotros esté familiarizado con situaciones en las que los intentos de perder peso terminan en un verdadero fracaso: el peso no disminuye, sino que, por el contrario, aumenta, a pesar de una dieta estricta y el rechazo de muchos alimentos.
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Qué peligro “acecha” en la pasta normal: 4 razones para reducir el consumo de este producto
Varios peligros de la pasta que muchas personas ni siquiera conocen.
Igor Zur dieta productos saludables dieta saludable pastas Dietas 24 Febrero 2024
Cómo combatir el hambre al perder peso: esto es lo que necesita comer, y la sensación de hambre lo abandonará
Se sabe desde hace mucho tiempo que cuanta más energía contienen los alimentos, más rápido nos llega la sensación de saciedad.
Elena Shimanovskaya alimento perdida de peso hambruna sentir hambre Dietas 23 Febrero 2024
5 alimentos que interfieren con la pérdida de peso: probablemente los tengas en tu dieta - consulta
Si llevas mucho tiempo a dieta y controlas tu alimentación, pero tu peso sigue siendo el mismo, comprueba si tienes estos productos en tu frigorífico; según los nutricionistas, son los enemigos de la pérdida de peso.
Elena Shimanovskaya dieta perdida de peso alimento ¿Qué te impide perder peso? Dietas 23 Febrero 2024
Cómo perdieron peso en la URSS: TOP 5 dietas populares de las mujeres soviéticas
Qué dietas fueron las más populares durante la URSS.
Igor Zur pérdida de peso saludable URSS gimnasia dieta Dietas 23 Febrero 2024