gimnasia

¿Cuánto tiempo puedes dormir por la noche? Formas efectivas de ayudar a resolver el problema.

A continuación se ofrecen algunos consejos que le ayudarán a evitar el insomnio, incluso si el estrés se interpone en su camino.

Igor Zur causas del insomnio consejos útiles y trucos sueño saludable estrés Belleza y salud 7 Octubre 2024

Gimnasia con los dedos para un bebé: por qué se debe hacer

La principal forma que utilizan los niños menores de un año para comprender el mundo es a través del tacto.

Elena Shimanovskaya gimnasia con los dedos gimnasia con los dedos para niños niño desarrollo infantil Niños 30 Septiembre 2024

Cómo “construir” la cara de tus sueños: 5 reglas importantes para quienes quieren entrar en la construcción de Facebook

Probablemente todas las mujeres saben sobre gimnasia facial o construcción facial.

Elena Shimanovskaya gimnasia para la cara edificio de la cara construcción de cara para la cara ceremonias Belleza y salud 26 Junio 2024

La acróbata mongola hizo 28 flexiones y estableció un récord Guinness: cómo lo hizo

Un acróbata de Mongolia estableció un nuevo récord al realizar 28 flexiones de gimnasia triples.

Igor Zur Libro Guinness de los Récords circo artista registro de flexiones Registros y anti-registros 18 Junio 2024

Cómo perdieron peso en la URSS: TOP 5 dietas populares de las mujeres soviéticas

Qué dietas fueron las más populares durante la URSS.

Igor Zur sobrepeso pérdida de peso saludable URSS dieta Dietas 23 Febrero 2024

Clases de gimnasia para niños: ¿qué reglas necesita saber mamá?

Realizar clases de gimnasia con un niño no requiere mucho esfuerzo ni equipamiento especial. Todo lo que necesitas es algo de tiempo libre.

Elena Shimanovskaya niños y familia niño gimnasia para niños las reglas beneficio Niños 19 Febrero 2024