nutrición adecuada

Diabetes
26.04.2024

Qué comer por la mañana si le diagnostican diabetes tipo II: el experto mencionó dos opciones.

Igor Zur platos de desayuno diabetes consejo medico daño del azúcar Belleza y salud 26 Abril 2024
Verduras
25.04.2024

La nutricionista nos dijo cómo comer correctamente cuando estamos estresados y cómo evitar comer en exceso emocionalmente.

Igor Zur consejo nutricionista alivio del estrés mantenerse saludable sobrepeso Dietas 25 Abril 2024
Alimento
24.04.2024

Por qué no se pueden dividir los alimentos en nocivos y saludables y dejarse llevar por los suplementos dietéticos: el consejo de un médico.

Igor Zur consejo nutricionista errores de perdida de peso dieta mediterránea alimento Dietas 24 Abril 2024
Alimento
21.04.2024

Las patatas contienen 2 veces más nutrientes que las zanahorias, 3 veces más que la col china y 4 veces más que los tomates, y son ricas en vitamina C.

Igor Zur beneficios de las patatas vitaminas mantenerse saludable verduras saludables Belleza y salud 21 Abril 2024
Té
21.04.2024

El té verde no es sólo una bebida, es un auténtico tesoro de la naturaleza, lleno de sustancias beneficiosas y antioxidantes.

Igor Zur beneficios del té verde mantenerse saludable dieta saludable bebidas saludables Dietas 21 Abril 2024