Schönheit und Gesundheit
Ab welchem Alter sollten Sie mit dem Verzehr von Hüttenkäse und Eiern beginnen: Ärzte empfehlen
Leider wird keiner von uns jünger, weshalb es mit zunehmendem Alter besonders wichtig wird, auf seine Gesundheit zu achten.
Elena Shimanovskaya Gesundheit Protein Muskeln Essen Ernährung 2 Oktober 2024
Diese Angewohnheit verschlechtert die Schlafqualität: Achten Sie auf Ihren Tagesrhythmus – der Rat Ihres Arztes
Der Arzt sagte mir, welche Gewohnheiten meinen Tagesrhythmus stören und wann Schlafen in völliger Dunkelheit nicht zu empfehlen ist.
Igor Zur Schlaflosigkeit verursacht medizinischer Rat Kopfarbeit Hormone schlechte Gewohnheiten 1 Oktober 2024
Warum man dem Tee keinen Honig hinzufügen kann: eine unangenehme Konsequenz – für viele Menschen wird dies eine Offenbarung sein
Beim Erhitzen verliert das Produkt die meisten seiner wohltuenden Eigenschaften.
Kurchev Anton Tee mit Honig heißer Tee mit Honig trinken Vorteile von Honig Planke 1 Oktober 2024
So bekommen Sie lange Wimpern und dichte Augenbrauen: der effektivste Weg
Lange Wimpern und dichte Augenbrauen erfreuen sich mittlerweile großer Beliebtheit, weshalb viele Vertreter des schönen Geschlechts für teure und langwierige Eingriffe Schönheitssalons aufsuchen müssen.
Elena Shimanovskaya Wimpern lange Wimpern Brauen dicke Augenbrauen Öl für Wimpern und Augenbrauen 1 Oktober 2024
So stärken Sie die Immunität eines Kindes: Experten von Rospotrebnadzor nannten wichtige Nährstoffe
Experten haben einige Tipps gegeben, um die Immunität von Kindern im Herbst zu stärken.
Igor Zur Gesundheit der Kinder Immunität von Kindern Vitamine für Kinder medizinischer Rat Rospotrebnadzor 30 September 2024
Wie man mit niedrigem Blutdruck umgeht und normale Blutgefäße aufrechterhält: Tipps für hypotonische Patienten
Experten erklärten, wie chronisch hypotonische Patienten ihre Blutgefäße straff halten können.
Igor Zur Druck Herzgesundheit Gehirngesundheit Diät körperliche Aktivität 30 September 2024
Warum man nicht bei offenem Fenster schlafen sollte: Die Außentemperatur hat nichts damit zu tun
Wenn die Nacht hereinbricht, ist es besser, die Fenster zu schließen. Dies lohnt sich auch dann, wenn draußen Sommer mit hohen Temperaturen ist.
Elena Shimanovskaya Träume Schlafqualität Lärm auf der Straße offenes Fenster Schlafen bei offenem Fenster 30 September 2024
So ersetzen Sie Zucker: 3 gesunde und sichere Alternativen – sie werden Ihnen wahrscheinlich gefallen
Viele Feinschmecker haben Angst vor Zucker. Und das aus gutem Grund.
Kurchev Anton Schaden durch Zucker wie man Zucker ersetzt köstlicher Honig Sirup Essen 30 September 2024
Was sind 3 Ernährungsfehler, die uns älter aussehen lassen als wir sind: Expertenmeinung
Wenn Sie Ihre Ernährung verbessern, sehen Sie viel jünger aus als Sie sind.
Marina Michalap Schönheitsgeheimnisse Geheimnisse der Jugend Behalte die Jugend richtige Ernährung 29 September 2024
Warum Sie Kürbiskerne essen sollten: 4 gute Gründe, Ihre Ernährung zu ergänzen
Kürbiskerne tragen dazu bei, Ihre Ernährung gesünder zu gestalten und Ihr Leben zu verlängern.
Igor Zur Kürbiskerne Vitamine in Pflanzen Herzgesundheit niedrigerer Cholesterinspiegel Krankheitsprävention 29 September 2024
Welche Lebensmittel stärken das Immunsystem: Hören Sie auf den Rat eines Ernährungsberaters
Der Ernährungsberater listete die Lebensmittel auf, die in die Ernährung aufgenommen werden müssen, um das Immunsystem im Herbst zu unterstützen.
Igor Zur Produkte für die Immunität medizinischer Rat Diät Vitamine nützliche Substanzen 29 September 2024
Warum Sie kein parfümiertes Toilettenpapier für Ihr Zuhause kaufen sollten
Wissenschaftler sagen, dass parfümiertes Toilettenpapier Substanzen enthält, die schädliche Dämpfe enthalten können.
Igor Zur Bleib gesund Krankheitsprävention Aromen Klopapier Planke 29 September 2024
So verbessern Sie die Schlafqualität: Wissenschaftler haben den einfachsten Weg genannt
Wissenschaftler sind zu dem Schluss gekommen, dass die Qualität des Nachtschlafs von morgendlichen Spaziergängen abhängt.
Igor Zur gesunder Schlaf Forschung von Wissenschaftlern Hormone wissenschaftliche Fakten Bleib gesund 28 September 2024
Welche Getränke sollten Sie im Herbst trinken, um eine Erkältung zu vermeiden: Expertenempfehlungen
Einige Getränke müssen im Herbst getrunken werden, um sich vor Erkältungen zu schützen.
Marina Michalap gesunde Getränke das Immunsystem stärken Schützen Sie sich vor Erkältungen Gesundheitsgeheimnisse 28 September 2024
Ein Fehler, den viele Menschen machen: Warum Sie Ihre Haare nicht jeden Tag waschen können – hier erfahren Sie, wie oft Sie den Eingriff pro Woche durchführen müssen
Sie sollten Ihre Haare nicht zu oft waschen: Dies führt zu nicht den angenehmsten Folgen.
Kurchev Anton Haar Wie oft waschen Sie Ihre Haare? Haare waschen Haut Planke 27 September 2024
Warum Sie Schokolade essen sollten: Es ist ein wirklich sehr gesundes Produkt – 3 positive Effekte
Viele Menschen sind sich sicher, dass Schokolade ein schädliches Produkt ist. Diese Meinung ist seltsamerweise falsch.
Kurchev Anton dunkle Schokolade Schokolade essen Vorteile von Schokolade Gehirn Immunität 27 September 2024
6 Tipps zur Stärkung Ihres Immunsystems: relevant vor der Erkältungszeit
Nichts verbessert die Wirksamkeit Ihres Immunsystems so sehr wie ein gesunder Lebensstil.
Elena Shimanovskaya Immunität das Immunsystem stärken Gesundheit Lebensstil Gesunder Lebensstil 27 September 2024
Die Ärzte sagten, was passieren würde, wenn man jeden Tag Bier trinke: Lohnt es sich, damit anzufangen?
Wissenschaftler sind sich nicht einig, dass Bier trotz aller wohltuenden Eigenschaften in das Konzept einer gesunden Ernährung einbezogen werden kann.
Igor Zur Bleib gesund Alkohol trinken medizinischer Rat Schaden durch Bier Onkologie 27 September 2024
Wann sollten Sie zu Bett gehen, um immer 100 % Schlaf zu bekommen: Es gibt eine genaue Zeit – merken Sie sich diese
Viele Menschen beschweren sich darüber, dass sie morgens „ekelhaft“ sind. In den meisten Fällen wird dieser Zustand durch unzureichenden Schlaf erklärt.
Kurchev Anton Wann solltest du ins Bett gehen? Zeit Nacht ausruhen wie man ausreichend Schlaf bekommt 27 September 2024
Was sind 3 nicht offensichtliche Anzeichen, die darauf hinweisen, dass eine Person depressiv ist: Expertenmeinung
Einige nicht offensichtliche Anzeichen weisen auf das Vorliegen einer Depression hin.
Marina Michalap Anzeichen einer Depression Depression Apathie und Depression Gesundheit 27 September 2024