Diäten

Eine Diätform, die das Verlangen nach Alkohol reduziert, wurde benannt

Eine bestimmte Diät kann helfen, das Verlangen nach Alkohol zu überwinden.

Mit welchen Lebensmitteln sollte man Buchweizen nicht essen: Brei wird schädlich – es ist Zeit, sich daran zu erinnern

Vier Lebensmittel, die nicht zum Buchweizenbrei gegessen werden sollten.

So behalten Sie nach dem Abnehmen eine schlanke Figur: Expertenempfehlungen

Nicht jeder weiß, welche Tricks Ihnen helfen, nach dem Abnehmen eine schlanke Figur zu bewahren.

Mit Kaffee abnehmen: Der Arzt verrät eine einfache Methode

Wenn Sie zusätzliche Pfunde loswerden möchten, müssen Sie Kaffee zu Ihrer Ernährung hinzufügen. Dieses aromatische Getränk belebt nicht nur, sondern hilft auch beim Abnehmen.

So reduzieren Sie den Zuckerkonsum: Diese Tipps helfen Ihnen, die Zuckersucht loszuwerden

Der Missbrauch von Süßigkeiten ist mit schwerwiegenden Gesundheitsproblemen verbunden.

Die Vorteile von Vollkornmehl: Welche Eigenschaften des Produkts müssen Sie kennen, bevor Sie es in Ihre Ernährung aufnehmen?

Wenn Sie sich für das Thema richtige Ernährung interessieren, dann sind Sie wahrscheinlich auf die Empfehlung gestoßen, Weizenmehl durch Vollkornmehl zu ersetzen.

Top 10 Produkte, die zu Hause sein müssen: Ratschläge eines Ernährungsberaters

Eine vollständige Liste gesunder Produkte, die ausnahmslos jeder zu Hause haben sollte.

So werden Sie die Zuckersucht für immer los: 10 Tipps von Ernährungswissenschaftlern

Die 10 effektivsten Möglichkeiten, die Zuckersucht für immer loszuwerden.

Eine gesündere Ernährung als die Mittelmeerdiät wurde genannt: Die Produktliste ist überraschend

Wissenschaftler haben neben dem Mittelmeer eine weitere gesunde Ernährung benannt – den Atlantik.

Ein Ernährungsberater erklärt, wie man die Zuckersucht überwinden kann

Warum ein Verlangen nach salzigem Essen besteht: Der Arzt hat die Hauptgründe aufgeführt

Wenn Sie oft etwas Salziges essen möchten, sollten Sie vorsichtig sein. Dies kann ein Zeichen für gesundheitliche Probleme sein.

Welche Lebensmittel die Verdauung verbessern: Der Ernährungswissenschaftler nannte die TOP 5

Es gibt Produkte, die die Verdauung am effektivsten unterstützen.

So bereiten Sie Bananenbrötchen zu: ein PP-Dessert, das Sie sogar während einer Diät zubereiten können

Bananenmuffins sind ein einfaches und köstliches Dessert, das sich perfekt zum Frühstück oder als Nachmittagssnack eignet.

Welches Öl ist gesünder: Auswahl des besten Produkts für Fertiggerichte und zum Braten

Nicht alle Öle sind gleich.

So verlieren Sie Übergewicht: Eine Aufgabe in 3 Schritten – jeder kann sie lösen

Um richtig abzunehmen, müssen Sie drei wichtige Regeln lernen.

Welche Faktoren beeinflussen die Gewichtsverlustrate: Kommentar eines Endokrinologen

Die Geschwindigkeit des Gewichtsverlusts hängt von verschiedenen Faktoren ab: Aktivität, Schlafqualität und sogar dem Alter.

Der Arzt erklärte, wie viel Brot Sie pro Tag essen können

Viele Menschen können sich ein Mittag- oder Abendessen ohne Brot nicht vorstellen. Dennoch dient dieses Produkt für manche als traditionelle Beilage zu Mahlzeiten. Aber es ist wichtig zu bedenken, dass nicht jeder Brot essen kann.

So gewinnen Sie Muskelmasse: Experten nennen 5 wichtige Bedingungen

Nicht jeder weiß, welche Tricks Ihnen beim Aufbau von Muskelmasse helfen.

Cholesterinarme Diät: Produkte, Vor- und Nachteile der Diät

Eine cholesterinsenkende Diät ermöglicht es Ihnen, Lebensmittel in Ihre übliche Ernährung aufzunehmen, die zur Senkung des Cholesterinspiegels beitragen.

3 Geräte, die Ihnen helfen, sich gesund zu ernähren und mehr: Das Kochen nimmt viel weniger Zeit in Anspruch

Ein gesunder Lebensstil und eine ausgewogene Ernährung sind der Schlüssel zur Erhaltung einer guten Gesundheit und eines langen Lebens.