gesundes Essen
Der Experte räumte mit gängigen Mythen über Lebensmittel auf: Sind sie wirklich so schädlich?
Der Arzt nannte Produkte, die fälschlicherweise als gesundheitsschädlich gelten.
Igor Zur Bleib gesund nützliche Substanzen medizinischer Rat Vitamine Schönheit und Gesundheit 8 August 2024
Druckrisiko: 5 Lebensmittel, die die Indikatoren erhöhen können
Es gibt eine Liste von Lebensmitteln, die den Blutdruck erhöhen und den Zustand verschlimmern können.
Igor Zur Bleib gesund Blutdruck Herzgesundheit Hypertonie Schönheit und Gesundheit 10 Juni 2024
5 Lebensmittel, die mehr Kalzium enthalten als Hüttenkäse: Wo Sie Vorteile für die Knochengesundheit und den gesamten Körper finden
Erwachsene sollten etwa 1000 mg Kalzium pro Tag zu sich nehmen, bei älteren Menschen sind es sogar 1200 mg.
Elena Shimanovskaya Kalzium Nutzen Essen gesunde Produkte Diäten 15 April 2024
Joghurt: Welche Vorteile hat er und wie wählt man im Laden den richtigen aus?
Warum ist es so wichtig, beim Kauf in einem Geschäft die Zusammensetzung von Joghurt zu studieren?
Igor Zur Vorteile von Joghurt haltbar bis nützliche Substanzen Darmgesundheit Schönheit und Gesundheit 24 März 2024
Was Sie im Frühling unbedingt essen sollten: Empfehlungen des Arztes
Im Frühling leiden viele Menschen unter einem Vitaminmangel im Körper. Zu dieser Zeit kommt es häufiger zu einem Mangel an Vitamin A, D, B1, E, B12, B6, B2, K.
Olga Kotova Essen Gesundheit Frühling Essen Schönheit und Gesundheit 22 März 2024
Welche Lebensmittel reduzieren Schwellungen: Die Antwort eines Ernährungsberaters
Die Endokrinologin Ekaterina Young sagte, dass Menschen mit Hypothyreose, einer Krankheit, die sich durch eine unzureichende Produktion von Schilddrüsenhormonen äußert, häufig an Ödemen leiden.
Olga Kotova Schwellung Essen Gesundheit Jod Diäten 19 März 2024
Cholesterinarme Diät: Produkte, Vor- und Nachteile der Diät
Eine cholesterinsenkende Diät ermöglicht es Ihnen, Lebensmittel in Ihre übliche Ernährung aufzunehmen, die zur Senkung des Cholesterinspiegels beitragen.
Sergej Tumanow Hypocholesterin-Diät Diät richtige Ernährung Diäten 13 Februar 2024
Welche Produkte können Sie unterwegs mitnehmen, damit sie nicht verderben und Ihnen nicht die Hände schmutzig machen?
Wenn Sie eine Reise planen, müssen Sie sich im Voraus Gedanken über Ihre Ernährung machen. Wenn es nicht möglich ist, unterwegs eine Mittagspause einzulegen, sollten Sie etwas Essen mitnehmen. Sie sollten keine fertigen, verderblichen Lebensmittel zu sich nehmen.
Olga Kotova Essen Essen ein Snack Gesundheit Nützliche Tipps 7 Februar 2024
Der Arzt listete die idealen Frühstücksgerichte auf
Sie sollten Ihre Morgenmahlzeit nicht auslassen. Dennoch trägt es zur Verbesserung der Darmfunktion bei, wirkt sich positiv auf den Hormonspiegel aus und ermöglicht den Verzicht auf schädliche Snacks.
Olga Kotova Ernährung Frühstück Essen Essen Schönheit und Gesundheit 2 Februar 2024
Welche 6 Lebensmittel sollten Sie bei Halsschmerzen essen: Ratschläge von Ärzten
Jeder kennt dieses schreckliche Gefühl, wenn das Schlucken weh tut, der Hals sehr trocken ist und man nicht sprechen kann.
Dmitri Liskowitsch Essen Krankheit Kehle gesundes Essen Schönheit und Gesundheit 20 Dezember 2023