Diäten
Warum man beim Essen nicht fernsehen oder lesen sollte: Ernährungswissenschaftler haben eine einfache Erklärung gegeben
Nicht jeder weiß, warum man sich beim Essen nicht durch das Ansehen von Fernsehsendungen oder andere Aktivitäten ablenken lassen sollte.
Marina Michalap Übergewicht Ernährungstipps richtige Ernährung Ernährungsberatung 12 Juni 2024
Wie Stress Sie am Abnehmen hindert: direkte Abhängigkeit
Wenn Sie versuchen, zusätzliche Pfunde loszuwerden, sollten Sie sich vor Stress hüten.
Elena Shimanovskaya Stress Auswirkungen von Stress Gewichtsverlust zusätzliche Pfunde Übergewicht 12 Juni 2024
Welchen Tee sollten Sie zum Abnehmen trinken: Ratschläge von Ernährungswissenschaftlern
Nicht jeder weiß, welche Tees man zum Abnehmen trinken sollte.
Marina Michalap Tee zur Gewichtsreduktion Geheimnisse zum Abnehmen Gewichtsverlust Ernährungsberatung 12 Juni 2024
Warum Sie Erdbeeren mit Sahne essen sollten: Es gibt einen guten Grund
Da Erdbeeren Oxal- und Salicylsäure enthalten, kann der Verzehr in reiner Form zu Karies oder einer Verschlimmerung von Gelenkerkrankungen führen.
Pavel Gospodarik Aktuelle Nachrichten Essen Erdbeere Creme Milchprodukte 11 Juni 2024
„Nach 18 Stunden nichts mehr essen“: Muss man diese Regel während einer Diät beachten – so einfach ist das nicht
Bevor Sie eine Entscheidung treffen, müssen Sie sich daran erinnern, wann Sie normalerweise ins Bett gehen.
Kurchev Anton Diät spätes Abendessen Abend Gewichtsverlust Planke 11 Juni 2024
Geisha-Diät: Was man essen sollte, um in einer Woche 5 kg abzunehmen
In Kunst und Literatur gilt das Bild einer Geisha als Maßstab weiblicher Schönheit.
Elena Shimanovskaya Diät Gewichtsverlust Übergewicht Geisha Geisha-Diät 11 Juni 2024
Top 5 Produkte, die nur vorgeben, gesund zu sein: Auf der Liste stehen Müsli und Smoothies
In den letzten Jahren ist ein gesunder Lebensstil in Mode gekommen. Viele Menschen treiben Sport und ernähren sich gesünder, um ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu verbessern.
Elena Shimanovskaya Diät richtige Ernährung Gewichtsverlust Essen gesunde Produkte 11 Juni 2024
Ist es möglich, Erdbeeren vor dem Schlafengehen zu essen: 90 % der Menschen liegen falsch
Experten empfehlen, etwa eine bis eine halbe Stunde vor dem Schlafengehen einige Erdbeeren zu essen, um gut zu schlafen und Ihre Gesundheit zu verbessern.
Pavel Gospodarik Aktuelle Nachrichten Essen Erdbeere Träume Gesundheit 10 Juni 2024
So beschleunigen Sie Ihren Stoffwechsel und verlieren schneller Gewicht: eine wichtige Übung – viele vergessen sie
Viele Menschen, die abnehmen, beschweren sich darüber, dass der Prozess des Abnehmens von Übergewicht zu langsam ist.
Kurchev Anton Gewichtsverlust schneller Gewichtsverlust Übungen Gewichte heben Planke 10 Juni 2024
Lohnt es sich wirklich, Wasser mit Zitrone zu trinken, oder ist es eine sinnlose Übung: die Meinung von Ernährungswissenschaftlern
Nicht jeder weiß, ob das Trinken von Wasser mit Zitrone tatsächlich Vorteile hat.
Marina Michalap Wasser mit Zitrone Vorteile von Zitronenwasser Ernährungstipps Getränke Ernährungsberatung 10 Juni 2024
So bereiten Sie aus Kaffee ein Abnehmgetränk zu: eine angenehme Art, zusätzliche Pfunde loszuwerden
Leider gibt es keine universellen Getränke oder Lebensmittel, die Ihnen beim Abnehmen helfen – um Ihr Gewicht zu normalisieren, müssen Sie mehr Kalorien verbrauchen, als Sie zu sich nehmen.
Elena Shimanovskaya Gewichtsverlust Übergewicht Kaffee trinken Kaffee zum Abnehmen 10 Juni 2024
Welche Art von Sandwiches kann man während einer Diät essen: ein Konstrukteur zur Herstellung gesunder Sandwiches
Sandwiches können als die häufigste Art von Frühstück und Snack bezeichnet werden, die leider nicht immer gesund ist.
Elena Shimanovskaya Diät Gewichtsverlust Übergewicht Sandwiches gesunde Sandwiches zum Frühstück 10 Juni 2024
Lebensmittel zum „Essen“ von Stress: Sie verbessern Ihre Stimmung und ruinieren Ihre Figur nicht
Eine Liste von Lebensmitteln, die Sie bedenkenlos essen können, wenn Sie sich plötzlich über etwas aufregen.
Igor Zur richtige Ernährung Auswirkungen von Stress Vorteile der Türkei gesunde Früchte Walnüsse 10 Juni 2024
Wer sollte keine eingelegten Gurken essen: Denken Sie ein für alle Mal daran
Der hohe Gehalt an Essig und Salz reizt die Magenschleimhaut und führt zu einer Verschlimmerung von Gastritis und Magengeschwüren.
Igor Zur Gurken richtige Ernährung schädliche Produkte Schwangerschaft Krankheiten 10 Juni 2024
So ersetzen Sie fetthaltige, süße und salzige Lebensmittel bei einer Diät: Expertenrat
Nicht jeder weiß, wie man fetthaltige, süße und salzige Lebensmittel ersetzt.
Marina Michalap richtige Ernährung Ernährungstipps Gewichtsverlust Ernährungsberatung 9 Juni 2024
Wie man Sellerie isst: eine gute Wahl für alle, die auf ihr Gewicht achten
Aufgrund der Tatsache, dass der Kaloriengehalt von Sellerie nur 11-13 kcal pro 100 g beträgt, muss dieses Produkt unbedingt in der Ernährung jedes Abnehmenden enthalten sein.
Elena Shimanovskaya Sellerie Sellerie zur Gewichtsreduktion Selleriesaft Selleriesaft Essen 9 Juni 2024
Kardiologen haben die Vorteile des intermittierenden Fastens in Frage gestellt: Was ist daran falsch?
Kardiologen bezweifeln den Nutzen und die Sicherheit der intermittierenden Ernährung, bei der es sich um intermittierendes Fasten handelt.
Elena Shimanovskaya intermittierendes Fasten Gesundheit Ernährung Studie gesundheitsschädlich 9 Juni 2024
3 gesunde Lebensmittel, die Frauen über 50 aus ihrer Ernährung streichen sollten
Was sollten Frauen über 50 von ihrer Ernährung ausschließen?
Igor Zur richtige Ernährung Ratschläge für Frauen Essen nützliche Substanzen Altern 9 Juni 2024
Welche 5 Lebensmittel helfen, den Blutzuckerspiegel zu senken?
Der Insulinspiegel hängt davon ab, was eine Person isst, was zu einem Insulinmangel führen kann.
Igor Zur Bleib gesund Diät Stoffwechsel Meeresfrüchte nützliche Substanzen 9 Juni 2024
So bereiten Sie einen hausgemachten Proteinshake zu: eine köstliche Art, Gewicht zu verlieren
Einen Proteinshake zum Abnehmen zu Hause zuzubereiten ist so einfach wie das Schälen von Birnen.
Elena Shimanovskaya Cocktail Rezepte Protein Proteinshake Proteinshake zur Gewichtsreduktion 8 Juni 2024