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Comment augmenter la quantité de fibres dans votre alimentation : 7 conseils simples
Les fibres sont un élément important d’une alimentation saine.
Elena Shimanovskaïa fibre régime alimentation saine Régimes 16 Octobre 2024
Est-il possible de manger du hareng tous les jours s'il est si sain : écoutez les conseils de l'expert
Le médecin a expliqué pourquoi on ne peut pas manger du hareng tous les jours et s’il existe une alternative saine.
Igor Zur mal du sel l'avis du médecin rester en bonne santé Beauté et santé 12 Octobre 2024
Que se passe-t-il si vous commencez à manger la même chose tous les jours : une conséquence inattendue
Une personne qui mange la même chose tous les jours court le risque de carences en vitamines et en minéraux.
Kurchev Anton danger santé nourriture Régimes 5 Octobre 2024
Quelles tomates sont les plus saines - grosses ou cerises : informations importantes pour les amateurs de tomates
C'est une chose de discuter des goûts et une autre de choisir un produit qui apportera plus d'avantages.
Kurchev Anton tomates nourriture Régimes 2 Octobre 2024
Qu'est-ce qu'une « assiette Harvard » et pourquoi les personnes âgées devraient la connaître : répond un médecin généraliste
Le médecin conseille aux personnes âgées et aux jeunes de manger selon le principe de l'assiette de Harvard.
Igor Zur avis médical alimentation saine rester en bonne santé personnes âgées Régimes 30 Septembre 2024
Comment faire face à une hypotension artérielle et maintenir des vaisseaux sanguins normaux : conseils pour les patients hypotendus
Les experts ont expliqué comment les patients hypotendus chroniques peuvent garder leurs vaisseaux sanguins toniques.
Igor Zur pression santé cardiaque santé du cerveau activité physique Beauté et santé 30 Septembre 2024
Quels aliments renforcent le système immunitaire : écoutez les conseils d'un nutritionniste
La nutritionniste a énuméré les aliments qui doivent être inclus dans l'alimentation pour soutenir le système immunitaire à l'automne.
Igor Zur produits pour l'immunité avis médical vitamines substances utiles Beauté et santé 29 Septembre 2024
Pourquoi il ne faut pas manger de viande et de haricots : une explication inattendue
La viande et les haricots sont des aliments riches en protéines. De plus, nous parlons de différentes structures de ce composé.
Kurchev Anton haricots plat de viande nuire Régimes 27 Septembre 2024
Un régime pour protéger la santé du cœur et des vaisseaux sanguins a été nommé : les experts conseillent
Le nutritionniste a expliqué de quels aliments le régime alimentaire d’une personne devrait être composé pour protéger la santé du cœur et des vaisseaux sanguins.
Igor Zur santé cardiaque avis médical abaisser le cholestérol nourriture Beauté et santé 27 Septembre 2024
Horoscope culinaire : comment bien manger pour chaque signe du zodiaque
Voici quelques conseils sur les aliments que vous devriez manger selon votre signe du zodiaque pour rester en bonne santé.
Elena Gutyro signes du zodiaque nourriture horoscopes et astrologie Horoscopes 26 Septembre 2024
Aliments nommés que les patients cardiaques devraient éviter : enjeux de prévention
Le médecin a expliqué quels aliments et boissons sont contre-indiqués en cas de maladie cardiaque.
Igor Zur produits nocifs avis médical santé cardiaque prévention des maladies Régimes 25 Septembre 2024
Quelles tomates sont les plus saines - rouges ou jaunes : tous les gourmets devraient le savoir
Chaque type de culture maraîchère présente ses propres avantages et inconvénients.
Kurchev Anton tomates Régimes 25 Septembre 2024
Qu'est-ce qui est plus sain – le kéfir ou le yaourt : des produits très similaires, mais très différents
Le nutritionniste a expliqué comment utiliser le yaourt et le kéfir pour en tirer le meilleur parti.
Igor Zur rester en bonne santé bienfaits du kéfir bienfaits du yaourt conseils de nutritionniste Beauté et santé 23 Septembre 2024
Comment nettoyer les vaisseaux sanguins des plaques de cholestérol : incluez ces aliments dans votre alimentation
Le médecin a expliqué comment se forment les plaques de cholestérol et comment s'en débarrasser.
Igor Zur abaisser le cholestérol avis médical produits sains rester en bonne santé Beauté et santé 23 Septembre 2024
Quel effet les régimes hypocaloriques ont-ils sur le corps : les plus dangereux sont nommés
Les experts ont qualifié un mono-régime et un régime avec un minimum de calories de dangereux pour la santé du corps.
Igor Zur calories substances utiles santé Régimes 19 Septembre 2024
Légumes et fruits pour maigrir : lesquels choisir et en quelle quantité
L'inclusion appropriée de légumes et de fruits dans votre alimentation lors de la perte de poids fait partie intégrante du soin de votre santé et de votre silhouette.
Sergueï Toumanov perte de poids saine fruits et légumes embonpoint Régimes 18 Septembre 2024
Est-il possible de brûler des calories sans régime ni exercice : mythe ou vérité - dit un nutritionniste
Un nutritionniste américain a parlé de moyens simples de brûler des calories sans régime ni entraînement sportif - sans tricher.
Igor Zur une bonne nutrition conseils de nutritionniste comment brûler des calories embonpoint Régimes 17 Septembre 2024
Quels régimes sont dangereux pour la santé : un nutritionniste cite un signe courant
Le nutritionniste a qualifié une perte de poids de 5 kilogrammes par semaine de signe d'un régime alimentaire dangereux.
Igor Zur mauvaise alimentation conseils pour perdre du poids embonpoint Régimes 16 Septembre 2024
Cinq aliments qui prolongent la vie ont été nommés : mangez, vous ne vous tromperez pas
Les nutritionnistes américains ont nommé 5 aliments qui devraient être inclus dans l'alimentation de tous ceux qui souhaitent vivre une vie longue et heureuse.
Igor Zur une bonne nutrition conseils de nutritionniste longévité rester en bonne santé Beauté et santé 9 Septembre 2024
Comblez dès maintenant le manque de cette vitamine, sinon vous le regretterez en hiver : informations importantes
Le calcium n’est pas le seul à renforcer les os d’une personne contre la perspective de se retrouver aux urgences en hiver.
Igor Zur vitamines dans les plantes substances utiles rester en bonne santé conseil Beauté et santé 7 Septembre 2024