Dietas
El médico disipó el principal mito sobre la piña.
Muchos hombres y mujeres que quieren deshacerse de los kilos de más incluyen la piña en su dieta. Pero resultó que esta fruta no tiene ningún efecto quemagrasas.
Olga Kotová piña frutas alimentación saludable alimento nutricionista 12 Enero 2024
Con qué productos es peligroso combinar la leche: recuerda de una vez por todas
Consumir leche con determinados alimentos puede ser perjudicial para la salud, advierten los expertos.
Timur Khomichev leche bebiendo leche beneficios de la leche compatibilidad del producto 11 Enero 2024
¿Cuáles son las propiedades beneficiosas de correr? Los expertos han revelado los beneficios.
No todo el mundo conoce los beneficios para la salud y el cuerpo que tiene correr.
Marina Michalap perdida de peso secretos para bajar de peso correr para bajar de peso consejos para perder peso 11 Enero 2024
Una nutricionista explicó por qué deberías comer naranjas
En 100 gramos de cítricos se puede encontrar el 50 por ciento del valor diario de vitamina C, que fortalece el sistema inmunológico y es especialmente útil en la estación fría.
Olga Kotová naranjas agrios frutas productos saludables 11 Enero 2024
¿Cuánto queso puedes comer en un día? Si no lo sabes, puedes hacer daño
Te contamos cuánto queso comer al día para beneficiarte de él.
Timur Khomichev queso beneficios del queso comiendo queso nutrición adecuada 10 Enero 2024
Qué alimentos contienen mucho zinc: los expertos nombraron las mejores opciones
Algunos alimentos contienen grandes cantidades de zinc, por lo que vale la pena introducirlos en tu dieta.
Marina Michalap nutrición adecuada dieta saludable productos saludables 10 Enero 2024
Descubren una dieta que reduce el riesgo de contraer coronavirus
Científicos de Brasil han descubierto que las dietas vegetarianas o veganas son beneficiosas para el organismo.
Olga Kotová alimentación saludable nutrición dietas y nutricion El coronavirus 10 Enero 2024
Cómo "limpiar" el cuerpo después de las fiestas navideñas: los médicos enumeraron formas sencillas
Los deportes, el agua, el café y una nutrición adecuada salvarán el organismo.
Olga Kotová salud alimentación saludable nutrición dietas y nutricion productos saludables 10 Enero 2024
El médico dijo cómo comer albóndigas y chuletas a dieta.
Si quieres darte un capricho con tus chuletas favoritas o cocinar bolas de masa para el almuerzo mientras pierdes peso, no deberías negarte esto. Es importante recordar ciertas reglas al preparar este tipo de delicias.
Olga Kotová empanadillas chuletas dieta pérdida de peso saludable alimento 10 Enero 2024
Por qué no deberías beber patatas con leche: un hábito que deberías abandonar
Te contamos por qué debes abandonar la costumbre de beber patatas con leche.
Timur Khomichev papa leche compatibilidad del producto 9 Enero 2024
Qué alimentos conviene comer en enero sin falta: la opinión de los nutricionistas
No todo el mundo sabe qué alimentos comer en enero para tener una mejor salud.
Marina Michalap nutrición adecuada dieta saludable consejo nutricionista 9 Enero 2024
Los nutricionistas han enumerado alimentos que ayudan a eliminar la fatiga.
A mediados del invierno, muchas personas experimentan fatiga, causada por la deficiencia de vitaminas y la falta de luz solar. En este caso, debe intentar solucionar el problema con la ayuda de productos útiles.
Olga Kotová nutrición salud luchar contra la fatiga fatiga alimento 9 Enero 2024
Cómo perder peso después de las vacaciones: el médico nombró una forma eficaz
En invierno, muchas personas experimentan un aumento de kilos de más. Como resultado, existe un deseo natural de deshacerse de ellos al comienzo de la temporada de playa.
Olga Kotová alimentación saludable perdida de peso pérdida de peso saludable cifra nutrición 9 Enero 2024
Cómo saber con tu mano cuánto puedes comer: muchos se sorprenderán con el método
La Dieta de la Palma es una forma sencilla y eficaz de controlar el peso sin contar calorías.
Timur Khomichev dieta dietas y nutricion perdida de peso nutrición adecuada 8 Enero 2024
¿Es posible comer frutos secos mientras se adelgaza? La opinión de los nutricionistas.
No todo el mundo sabe si es posible comer frutos secos estando a dieta.
Marina Michalap beneficios de las nueces 8 Enero 2024
Las combinaciones de alimentos más poco saludables: de lo que advierten los nutricionistas
Los nutricionistas han nombrado las combinaciones de alimentos más dañinas que muchos desconocen.
Igor Zur alimento salud nutricionistas consejos útiles y trucos alimento 8 Enero 2024
¿Qué pasará con el cuerpo si bebes un vaso de leche antes de acostarte todos los días? No todo el mundo puede responder
Beber un vaso de leche todos los días antes de acostarse puede ayudar a aliviar el insomnio, afirman los expertos.
Timur Khomichev leche beneficios de la leche insomnio bebidas 7 Enero 2024
Cómo protege el chucrut contra los virus: lo que dicen los nutricionistas
Algunos expertos creen que el chucrut es un arma sencilla y eficaz contra los virus.
Dmitri Liskovich dietas y nutricion repollo inmunidad chucrut beneficios del chucrut 6 Enero 2024
La nutricionista contó después de qué alimentos se puede comer chocolate amargo.
El chocolate negro se considera un manjar más saludable. Lo que pasa es que tiene menor contenido de azúcar, pero al mismo tiempo este postre contiene antioxidantes.
Olga Kotová chocolate oscuro chocolate dulces salud alimentación saludable 5 Enero 2024
Qué 3 bebidas ayudarán a mejorar la salud y adelgazar: la opinión de los nutricionistas
Con la ayuda de tres bebidas saludables podrás perder peso y mejorar significativamente tu salud.
Marina Michalap bebidas saludables bebidas para bajar de peso bebidas saludables salud 5 Enero 2024