Consumir leche con determinados alimentos puede ser perjudicial para la salud, advierten los expertos.
Te contamos con qué productos es peligroso combinar la leche.
¿Con qué no debes combinar la leche?
En primer lugar, no se pueden combinar productos lácteos con carnes y mariscos, ya que esto crea una carga excesiva en el tracto gastrointestinal.
En segundo lugar, no debes agregar leche al té. Contrariamente a la creencia popular, esto no aporta ningún beneficio.
Además, pueden producirse dolores de estómago intensos y flatulencias.
En tercer lugar, los expertos en nutrición no recomiendan consumir leche con verduras.
Esta combinación puede provocar flatulencias, diarrea e incluso intoxicaciones.
Anteriormente hablamos de productos que ayudan a conservar la energía en invierno.
