Dietas
Qué reglas te ayudarán a mantenerte delgado después de perder peso: los nutricionistas han revelado sus secretos
No todo el mundo sabe qué trucos te ayudarán a mantener tu peso ideal después de perder peso.
Marina Michalap perdida de peso mantener el peso consejo nutricionista delgadez secretos para adelgazar 2 Septiembre 2024
Dieta de trigo sarraceno: cómo perder 10 kg en una semana
Una dieta semanal de trigo sarraceno para bajar de peso comienza vertiendo agua hirviendo sobre 2 tazas de trigo sarraceno y dejándola reposar durante 12 horas.
Igor Zur nutrición adecuada consejos para perder peso beneficios del trigo sarraceno sobrepeso sustancias útiles 2 Septiembre 2024
Por qué deberías comer peras todos los días: datos que te sorprenderán
La introducción de las peras en la dieta diaria mejorará las defensas del organismo y fortalecerá el sistema inmunológico.
Igor Zur pera beneficios de las peras nutrición adecuada sustancias útiles vitaminas 2 Septiembre 2024
Qué 3 mitos sobre la nocividad de las patatas es hora de dejar de creer: la opinión de los nutricionistas
No todo el mundo sabe qué mitos sobre los peligros de las patatas no se deben creer.
Marina Michalap Beneficios y daños de las patatas. papa patatas y adelgazamiento nutrición adecuada consejo nutricionista 1 Septiembre 2024
¿Es posible tomar café cuando hace calor sin dañar la salud? Consejo médico
Los médicos dijeron cómo tomar café en el calor para no dañar la salud y quién debería evitar beber café por completo.
Igor Zur daño del café consejo medico mantenerse saludable salud del corazon herida 1 Septiembre 2024
Por qué no deberías comer por la noche: la opinión de los nutricionistas
No todo el mundo sabe por qué no se debe comer por la noche.
Marina Michalap perdida de peso ¿Por qué no puedes comer por la noche? salud consejo nutricionista 31 Agosto 2024
Se ha revelado un método para perder peso de forma rápida y saludable: un producto asequible acelerará el metabolismo
El nutricionista recomienda consumir requesón para perder peso, mejor por la mañana o por la tarde.
Igor Zur nutrición adecuada consejos para perder peso beneficios del requesón metabolismo sobrepeso 31 Agosto 2024
Un snack se convertirá en una ración de veneno: no comas estos 7 alimentos con huevo
Te contamos qué alimentos no combinan bien con el huevo.
Timur Khomichev huevos combinación de huevos con otros productos comiendo huevos incompatibilidad del producto nutrición adecuada 31 Agosto 2024
Cómo perder peso fácilmente: la dieta de las “tazas”: a muchos les gustará
¿Quieres perder peso, pero no tienes ganas de contar calorías y pesar alimentos? ¡Hay una dieta interesante para ti!
Antón Kurchev perdida de peso facil como perder peso alimento taza las reglas 30 Agosto 2024
Con qué tomar té si sigues una dieta saludable: opciones decentes para quienes no necesitan calorías adicionales
Si has decidido dejar el azúcar, sólo te queda felicitarte, porque por delante tienes todo un universo de gustos muy variados.
Elena Shimanovskaya nutrición adecuada azúcar renunciar al azúcar té que comer con te 30 Agosto 2024
¿Debería dejar de comer pan blanco? Un nutricionista nombró los signos de una cocción saludable
Una nutricionista explica si el pan blanco puede ser saludable.
Igor Zur nutrición adecuada pan blanco sustancias útiles consejo nutricionista harina blanca 30 Agosto 2024
Cómo entender que necesitas reducir urgentemente la cantidad de dulces en tu dieta: 5 señales de consumo excesivo de dulces
A nadie le resultará difícil contar la cantidad de cucharadas de azúcar que se añaden al té o al café.
Elena Shimanovskaya azúcar dulces nutrición cantidad de azúcar grandes cantidades de azúcar 30 Agosto 2024
Cómo perder peso con una dieta de cerveza: no te regocijes antes de tiempo
El médico desmintió el mito sobre la eficacia de la dieta de la cerveza.
Igor Zur mala nutrición consejos para perder peso cerveza calorias consejo medico 30 Agosto 2024
Qué alimento es más saludable comer caliente y cuál frío: recuerda de una vez por todas
Es mejor comer carne, huevos, pescado y otros productos proteicos calientes, para que se absorban mejor.
Timur Khomichev alimento comida caliente comida fria beneficios de la comida caliente nutrición adecuada 30 Agosto 2024
Qué alimentos es mejor no combinar con tomates: no debes comer así
Combinar tomates con determinados alimentos puede resultar perjudicial para la salud.
Timur Khomichev tomates comiendo tomates tomates incompatibilidad del producto nutrición adecuada 30 Agosto 2024
2 frutas “pesadas” que solo se pueden comer en la primera mitad del día: recuerda de una vez por todas
El aguacate y el plátano son frutas muy saludables. Pero no se deben consumir por la noche.
Antón Kurchev plátanos palta beneficios de los plátanos beneficios del aguacate frutas pesadas 29 Agosto 2024
Cómo caminar correctamente para adelgazar: los nutricionistas han revelado los secretos
No todo el mundo sabe caminar correctamente para acelerar la pérdida de peso.
Marina Michalap beneficios de caminar caminar para bajar de peso caminando caminar y perder peso 29 Agosto 2024
Cuándo es el mejor momento para comer manzanas: mañana, tarde o noche
Te diremos cuándo comer manzanas para obtener el máximo beneficio.
Timur Khomichev manzanas comiendo manzanas reglas para comer manzanas manzanas por la noche beneficios de las manzanas 29 Agosto 2024
Qué alimentos no se deben comer con pan: recuerda la lista de 6 alimentos
Te contamos qué alimentos no es recomendable consumir con pan.
Timur Khomichev pan comiendo pan pan dañino incompatibilidad del producto nutrición adecuada 29 Agosto 2024
No solo carne: los nutricionistas han nombrado alimentos vegetales que ayudarán a desarrollar músculos
No todo el mundo sabe qué alimentos vegetales saludables te ayudarán a ganar masa muscular.
Marina Michalap desarrollar masa muscular consejos de nutrición proteína vegetal consejo nutricionista 28 Agosto 2024