richtige Ernährung
Was passiert, wenn man zu oft Chips isst: Eine Warnung eines Ernährungsberaters
Chips können wirklich süchtig machen – nicht nur bei Kindern, sondern auch bei Erwachsenen.
Elena Shimanovskaya Chips Ernährung schädliche Späne Essverhalten Diäten 14 September 2024
Schokolade: süße Versuchung oder schlechte Angewohnheit
Es lohnt sich, sich über die Vor- und Nachteile von Schokolade zu informieren, um zu verstehen, ob es sich lohnt, sie in Ihre Ernährung aufzunehmen.
Igor Zur Vorteile von Schokolade Bleib gesund Kalorien Koffein und Gesundheit Diäten 14 September 2024
Warum man jeden Tag Bananen essen sollte: Experten nennen die Hauptgründe
Nicht jeder weiß um die wohltuenden Eigenschaften von Bananen.
Marina Michalap Vorteile von Bananen Bananen Gesundheitsgeheimnisse Schönheit und Gesundheit 11 September 2024
So trinkt man Milch richtig: Ein Gastroenterologe hat auf einen Fehler hingewiesen
Der Arzt nannte fünf Gründe, warum Milch warm und nicht kalt getrunken werden sollte.
Igor Zur Vorteile von Milch das Immunsystem stärken Verdauung gesunder Schlaf Diäten 11 September 2024
So stärken Sie Ihr Immunsystem: 10 Tipps ohne Apothekenbesuch
Der Arzt verriet 10 Geheimnisse zur Stärkung des Immunsystems – ohne Medikamente.
Igor Zur ärztlicher Rat das Immunsystem stärken gute Laune Stress reduzieren Schönheit und Gesundheit 11 September 2024
Welche Lebensmittel hervorragende Magnesium- und Zinklieferanten sind: Experten sagen uns, was Sie in Ihre Ernährung aufnehmen sollten
Nicht jeder weiß, welche Lebensmittel ausreichend Magnesium und Zink enthalten.
Marina Michalap Magnesiumquellen Zinkquellen Gesundheitsgeheimnisse Schönheit und Gesundheit 9 September 2024
Eine Diät, die vor Bluthochdruck und Altersschwäche schützt, wurde benannt: Wissenschaftler empfehlen
Australische Wissenschaftler sprachen über die Vorteile der Mittelmeerdiät für ältere Menschen.
Igor Zur Ernährungsberatung Mittelmeerdiät ältere Menschen Krankheitsprävention Diäten 9 September 2024
Welche Käsesorte als die gesündeste gilt: kein Geheimnis mehr
Es werden drei Käsesorten genannt, die als die gesündesten gelten.
Igor Zur gesunde Produkte Vorteile von Käse nützliche Substanzen Vitamine Diäten 9 September 2024
Fünf Lebensmittel, die das Leben verlängern, wurden genannt: Essen Sie, Sie werden nichts falsch machen
Amerikanische Ernährungswissenschaftler haben 5 Lebensmittel genannt, die in die Ernährung eines jeden aufgenommen werden sollten, der ein langes und glückliches Leben führen möchte.
Igor Zur Ernährungsberatung Langlebigkeit Diät Bleib gesund Schönheit und Gesundheit 9 September 2024
So bereiten Sie Buchweizen richtig zum Abnehmen vor: Tipps für alle, die abnehmen möchten
Die erste Diätoption kann bis zu zwei Wochen dauern, wenn Sie sich gut fühlen; die zweite Option sieht eine wöchentliche Diät vor.
Igor Zur Buchweizen zum Frühstück Ernährungsberatung sicherer Gewichtsverlust Übergewicht Diäten 9 September 2024
Welche Lebensmittel beschleunigen den Stoffwechsel: Was Sie essen müssen, um Gewicht zu verlieren
Der Ernährungsberater nannte Lebensmittel, die den Stoffwechsel im Körper beschleunigen.
Igor Zur Stoffwechsel Ernährungsberatung Diät schlechte Gewohnheiten Diäten 7 September 2024
Welche Lebensmittel erhöhen den Testosteronspiegel bei Männern: einfach und erschwinglich
Um sich keine Sorgen um Testosteron zu machen, muss ein Mann seine Ernährung überdenken.
Igor Zur Bleib gesund Hormone medizinischer Rat Lebensqualität Schönheit und Gesundheit 7 September 2024
Wie man Bauchfett verliert: Wie lange dauert das Abnehmen eigentlich?
Es ist nicht möglich, viszerales Fett schnell loszuwerden – nur ein integrierter Ansatz hilft.
Igor Zur Ernährungsberatung schneller Gewichtsverlust Bauchfett Übergewicht Diäten 7 September 2024
Welche wohltuenden Eigenschaften die Ingwerwurzel hat: Experten zählen erstaunliche Fakten auf
Nicht jeder weiß, warum Ingwerwurzel in die normale Ernährung aufgenommen werden sollte.
Marina Michalap Ingwer Vorteile von Ingwer gesunde Produkte Schönheit und Gesundheit 3 September 2024
Was ist die Atlantik-Diät: Die Merkmale des Ernährungssystems werden enthüllt
Nicht jeder weiß, was die Atlantik-Diät ist.
Marina Michalap Atlantische Diät Mittelmeerdiät Diäten und Ernährung Diäten 3 September 2024
Welche Arten von billigem Fisch gelten als die gesündesten: Nicht jeder weiß davon
Nicht jeder weiß, welche billigen Fischsorten am gesündesten sind.
Marina Michalap Aufzeichnungen der gesündeste Fisch Fisch billiger Fisch Rekorde und Anti-Rekorde 3 September 2024
Benannte Lebensmittel, zu denen Sie keine Wassermelone essen können: Stellen Sie nicht die Kraft Ihres Körpers auf die Probe
Wir verraten Ihnen, welche Produkte die Kombination mit Wassermelone strengstens verboten ist.
Timur Chomitschew Wassermelone Wassermelone essen Wassermelonen Produktinkompatibilität Schönheit und Gesundheit 2 September 2024
Warum bei jungen Männern Fettleibigkeit entsteht: Der Arzt nannte die Hauptgründe
Der Arzt sagte, dass Jugendliche den Prozess der Fettleibigkeit nicht beeinflussen können und dass sie sich bei jungen Männern nach einem einfachen Mechanismus entwickelt.
Igor Zur medizinischer Rat Fettleibigkeit Fehler Übergewicht Diäten 2 September 2024
Das schädlichste Lebensmittel wurde benannt – gefährlicher als geräucherte Wurst: Es beeinträchtigt die Blutgefäße und die Herzgesundheit
Schädlich für die Blutgefäße und das Herz nannte der Mediziner nicht nur Wurst und geräuchertes Essen, sondern auch im Laden gekaufte Backwaren, Soßen und Snackriegel.
Igor Zur Cholesterin Essen Übergewicht Diäten 2 September 2024
Buchweizen-Diät: Wie man in einer Woche 10 kg verliert
Eine wöchentliche Buchweizendiät zur Gewichtsreduktion beginnt damit, dass man 2 Tassen Buchweizen mit kochendem Wasser übergießt und 12 Stunden ziehen lässt.
Igor Zur Tipps zum Abnehmen Vorteile von Buchweizen Übergewicht nützliche Substanzen Diäten 2 September 2024