Gesundheit
Wer sollte fetten Fisch essen und warum: Kommentar eines Kardiologen
Wenn Sie Probleme mit dem Herzen und den Blutgefäßen haben, müssen Sie fetthaltigen Fisch in Ihre Ernährung aufnehmen. Dieses Produkt kann bis zu zwei Mal pro Woche verzehrt werden.
Olga Kotova Fisch gesunder Fisch gesunde Produkte Produkte Schönheit und Gesundheit 12 Januar 2024
Der Ernährungsberater verriet, wie man während einer Diät nicht die Kontrolle verliert: Tipps
Wenn es um Ernährung geht, kann das Wort manchmal voller Erwartungen und Stress sein.
Valeria Kisternaya Diät Planke Schönheit und Gesundheit 11 Januar 2024
Warum Sie nicht gleich nach dem Aufwachen Kaffee trinken sollten: Antwort des Arztes
Kaffee wird nicht nur wegen seines Geschmacks und seines einzigartigen Aromas geliebt, sondern auch wegen des Energieschubs, den eine Tasse des Getränks verleiht.
Olga Kotova Kaffee trinken Nutzen und Schaden von Kaffee löslicher Kaffee Schönheit und Gesundheit 11 Januar 2024
Wie man bei einer Diät nicht scheitert
Jede Diät ist mit Einschränkungen und einem Regime verbunden, und vielen Menschen fällt es schwer, sich über einen längeren Zeitraum daran zu halten.
Valeria Kisternaya Planke Diät Gewichtsverlust Schönheit und Gesundheit 10 Januar 2024
Welche Lebensmittel sollten Sie für eine gesunde Leber essen?
Die Leber fungiert als Filter im Körper und reinigt ihn von allen Arten von Giftstoffen.
Valeria Kisternaya Leber Planke Produkte Schönheit und Gesundheit 10 Januar 2024
So „reinigen“ Sie den Körper nach Feiertagsfesten: Ärzte haben einfache Möglichkeiten aufgelistet
Sport, Wasser, Kaffee und die richtige Ernährung retten den Körper.
Olga Kotova gesunde Ernährung Ernährung Diäten und Ernährung gesunde Produkte Diäten 10 Januar 2024
„Überschüssiges Fett und Speisesalz“: Ein Ernährungsberater sprach über die Hauptgefahr von geliertem Fleisch
Ein gesunder Mensch kann gelegentlich nicht mehr als 100 Gramm dieses Produkts essen.
Olga Kotova Sülze Kochen und Rezepte gesunde Ernährung Essen Schönheit und Gesundheit 10 Januar 2024
Wie Stress die Gewichtsveränderung beeinflusst
Stress wirkt sich bei jedem unterschiedlich auf Gewichtsveränderungen aus.
Valeria Kisternaya Stress Ernährung Planke Schönheit und Gesundheit 9 Januar 2024
Ernährungswissenschaftler haben Lebensmittel aufgelistet, die helfen, Müdigkeit loszuwerden
Mitten im Winter verspüren viele Menschen Müdigkeit, die durch Vitaminmangel und mangelndes Sonnenlicht verursacht wird. In diesem Fall müssen Sie versuchen, das Problem mit Hilfe nützlicher Produkte zu lösen.
Olga Kotova Ernährung Kampf gegen Müdigkeit Ermüdung Essen Diäten 9 Januar 2024
Was ist der Unterschied zwischen einem Ernährungsberater und einem Ernährungsberater?
Ernährungswissenschaft und Diätetik sind zwei unterschiedliche Bereiche im Bereich Ernährung und Gesundheit.
Valeria Kisternaya Ärzte Ernährung Behandlung Schönheit und Gesundheit 8 Januar 2024
So vermeiden Sie den Blues nach den Neujahrsferien: nützliche Empfehlungen eines Psychologen
Das Unwohlsein nach den Ferien kann mehrere Gründe haben.
Olga Kotova psychische Gesundheit Feiertage und Kalender Lappen Neujahrsferien Schönheit und Gesundheit 8 Januar 2024
So behandeln Sie eine laufende Nase richtig: Ratschläge des Arztes
Sie müssen ruhig bleiben und Ihre Mobilität einschränken. Während dieser Zeit müssen Sie besonders auf Ihre Ernährung achten.
Olga Kotova wie man eine laufende Nase loswird laufende Nase eine Erkältung Behandlung Schönheit und Gesundheit 8 Januar 2024
Die ungesündesten Lebensmittelkombinationen: Wovor Ernährungswissenschaftler warnen
Ernährungswissenschaftler haben die schädlichsten Lebensmittelkombinationen benannt, die vielen nicht bekannt sind.
Igor Zur Essen Ernährungswissenschaftler nützliche Tipps und Lifehacks Essen Diäten 8 Januar 2024
Welche Lebensmittel werden im Januar für den Körper von Vorteil sein: Was sollte man essen?
Im Januar verschlechtern sich bei vielen Menschen ihr Gesundheitszustand und ihr Aussehen.
Dmitri Liskowitsch Winter Vitamine gesunde Produkte Schönheit und Gesundheit 7 Januar 2024
Der Ernährungsberater verriet, nach welchen Lebensmitteln man dunkle Schokolade essen kann
Dunkle Schokolade gilt als gesündere Delikatesse. Die Sache ist, dass es einen geringeren Zuckergehalt hat, aber gleichzeitig enthält dieses Dessert Antioxidantien.
Olga Kotova dunkle Schokolade Schokolade Süßigkeiten gesunde Ernährung Diäten 5 Januar 2024
Welche 3 Getränke helfen, die Gesundheit zu verbessern und Gewicht zu verlieren: die Meinung von Ernährungswissenschaftlern
Mithilfe von drei gesunden Getränken können Sie abnehmen und Ihre Gesundheit deutlich verbessern.
Marina Michalap gesunde Getränke Getränke zur Gewichtsreduktion Gesundheitsgetränke Diäten 5 Januar 2024
Der Endokrinologe zählte die drei Hauptvorteile von Fastentagen nach den Feiertagen auf
Experten empfehlen, Fastentage zu vereinbaren, um überschüssige Flüssigkeit und Giftstoffe zu entfernen und den Magen-Darm-Trakt zu entlasten.
Olga Kotova Ernährung Fastentag Diäten und Ernährung richtige Ernährung Diäten 5 Januar 2024
Benannte Produkte, die im Winter helfen, Energie zu sparen
Um im Winter Energie und Kraft zu bewahren, ist es wichtig, auf körperliche Aktivität und guten Schlaf zu achten. Darüber hinaus müssen Sie auf Ihre Ernährung achten.
Olga Kotova Energie Produkte Essen gesunde Ernährung Diäten 5 Januar 2024
Wissenschaftler haben erklärt, wie man die Alterung des Gehirns verhindern kann: eine interessante Tatsache für Hundezüchter
Japanische Wissenschaftler sind zu dem Schluss gekommen, dass Hundezüchter ein um 40 % geringeres Risiko haben, an Demenz zu erkranken.
Igor Zur Fakten über Hunde Wissenschaftler Forschung Kopfarbeit Haustiere 4 Januar 2024
Warum Sie mehr Gemüse essen müssen: Der Arzt nannte 4 Gründe
Gemüse muss in der Ernährung enthalten sein. Bis zu 400 Gramm solcher Produkte sollten Sie pro Tag verzehren.
Olga Kotova Gemüse gesundes Gemüse Ernährung gesunde Ernährung Diäten 4 Januar 2024