Bananen sind eine beliebte und erschwingliche Frucht, die viele Menschen wegen ihres süßen Geschmacks lieben.
Darüber hinaus eignen sie sich hervorragend als Ergänzung zu hausgemachten Kuchen und anderen Desserts. Aber mit solchen Produkten kann man es nicht übertreiben.
Diese Regel gilt auch für Avocados.
Tatsache ist, dass in diesem Fall ein Kaliumüberschuss vorliegt, der nur schwer aus dem Körper entfernt werden kann. Infolgedessen können Probleme mit der Nieren- und Herzfunktion auftreten und auch Muskelkrämpfe können beginnen, Sie zu stören.
Der Therapeut Mikhail Eliseev erzählte Gazeta.Ru davon.
Er stellte fest, dass ein Übermaß an anderen Produkten ebenfalls schädlich sei. Wenn Sie beispielsweise zu viel salziges Essen zu sich nehmen, müssen Ihre Nieren mehr arbeiten, um das überschüssige Natrium loszuwerden. Dies führt in der Regel zu Blutdruckproblemen und Schwellungen.
Der Arzt fügte hinzu, dass normalerweise viel Salz in Gurken, Fast Food und verarbeiteten Lebensmitteln enthalten sei.
Auch Alkohol und große Mengen Fleisch verursachen schwere Schäden.
Eliseev fügte hinzu, dass man es mit Milch nicht übertreiben sollte. Tatsache ist, dass dadurch die Wahrscheinlichkeit einer Urolithiasis deutlich erhöht wird.
Der Arzt betonte im Interview auch, dass ein übermäßiger Verzehr verschiedener Ölsorten schädlich sei. Sie beeinträchtigen die Funktion des Herzens und der Blutgefäße und führen zu Nierenerkrankungen.
Zuvor haben wir Ihnen erklärt, welche Lebensmittel Ihre Stimmung beeinflussen.
