Diäten
Warum rote Bohnen als Superfoods gelten: auch für diejenigen, die auf Diät sind
Bevor wir die Frage beantworten, warum rote Bohnen als Superfood gelten, erinnern wir uns daran, dass dieser Begriff inoffiziell ist und hauptsächlich von Vermarktern verwendet wird, die die Popularität eines bestimmten Produkts steigern möchten.
Elena Shimanovskaya Bohnen Nutzen Essen 21 April 2024
Was Sie über Sesamöl wissen müssen: Experten nennen die Vorteile des Produkts
Nicht jeder kennt die Vorteile von Sesamöl.
Marina Michalap richtige Ernährung Ernährungsberatung 21 April 2024
Was ist besser zu trinken - grüner Tee oder Kaffee: wohltuende Eigenschaften und ungewöhnliche Rezepte
Grüner Tee ist nicht nur ein Getränk, er ist ein wahrer Schatz der Natur, voller wohltuender Substanzen und Antioxidantien.
Igor Zur richtige Ernährung Vorteile von grünem Tee Bleib gesund gesunde Ernährung Gesundheitsgetränke 21 April 2024
Produkte, zu denen Sie Käse essen sollten: Merken Sie sich die Liste
Nach Angaben des Experten wird empfohlen, das Produkt mit Honig, Obst, Wein und Toast zu verzehren.
Pavel Gospodarik Aktuelle Nachrichten Essen Käse Experten Empfehlungen 20 April 2024
Warum Sie Kohl essen sollten: Ernährungswissenschaftler nannten die Hauptgründe
Nicht jeder weiß, warum Kohl in die Ernährung aufgenommen werden sollte.
Marina Michalap Gemüse zum Abnehmen Ernährungsberatung 20 April 2024
Ernährung nach Blutgruppe: Warum Sie bei einer solchen Diät vorsichtig sein sollten
Die Blutgruppenernährung wurde vom amerikanischen Arzt für Naturheilkunde Peter D'Adamo erfunden, nach dessen Theorie der menschliche Körper Nahrung besser verdaut, Vitamine und Mineralstoffe aktiver aufnimmt und weniger anfällig für entzündliche Prozesse ist, wenn Lebensmittel seiner Blutgruppe entsprechen.
Elena Shimanovskaya Ernährung Diät Diät Blutgruppe 20 April 2024
Was Sie brauchen, damit das Frühstück satt wird: Sie können problemlos bis zum Mittagessen warten
Den meisten Menschen ist bewusst, dass das Frühstück die Hauptmahlzeit des Tages ist. Was zum Frühstück essen, um lange satt zu bleiben?
Sergej Tumanow Frühstück Frühstücksgerichte ein Omelett Haferflocken Buchweizen zum Frühstück 20 April 2024
So essen Sie Spinat richtig: Viele essen ihn ohne Nutzen für den Körper
Damit Spinat den größtmöglichen Nutzen bringt, muss er vor dem Verzehr wärmebehandelt werden.
Timur Chomitschew Spinat 19 April 2024
Wie man mit saisonalen Produkten den Mangel an Vitaminen und Ballaststoffen ausgleicht: Erholung vom Winter
Mit Beginn des Frühlings sollten Sie besonders auf Ihre Gesundheit achten, saisonales Gemüse und Kräuter helfen dabei.
Elena Shimanovskaya Ernährung Essen Nutzen Gesundheit 19 April 2024
Ist es möglich, Kaffee und Kakao miteinander zu mischen: Welche Wirkung kann mit dem Getränk erzielt werden?
Diese Kombination kann ernsthaft in Betracht gezogen werden, daher lohnt es sich, einige interessante Details zu untersuchen.
Sergej Tumanow Kaffee Kakao trinken Nutzen 19 April 2024
Welche Lebensmittel sollten Sie bei einer Diät meiden: 3 häufige Fehler
Menschen, die abnehmen wollen, lehnen es oft ab, sehr gesunde Lebensmittel zu sich zu nehmen. Das ist ein großer Fehler.
Kurchev Anton Essen Walnüsse Eier dunkle Schokolade Nutzen 19 April 2024
Kann man Brokkoli essen, wenn er gelb geworden ist: ein beliebter Mythos
Amerikanische Ernährungswissenschaftler raten davon ab, vergilbten Brokkoli roh zu essen.
Igor Zur Ernährungsberatung Vitamine in Pflanzen Essensmythen Gemüselagerung 19 April 2024
Ernährungswissenschaftler sagen uns, welcher Kaffee das Abnehmen fördert: Abnehmen für die Gesundheit
Ein Ernährungsberater verriet uns, wer vom Trinken von Kaffee mit Zitrone profitieren könnte.
Igor Zur Ernährungsberatung richtige Ernährung gesunder Gewichtsverlust Vorteile von Kaffee Kaffee mit Zitrone 19 April 2024
Was sind die Vorteile von Senf: Wer sollte dieses Produkt in seine Ernährung aufnehmen?
Senf ist gut für Herz und Blutgefäße, Knochen und Gelenke, Verdauungstrakt und Nervensystem.
Timur Chomitschew Senf 18 April 2024
Wozu man Schweinefleisch essen sollte: Produktkombination für maximalen Nutzen
Am vorteilhaftesten ist es, Schweinefleisch mit saurem Gemüse und Obst zu kombinieren.
Timur Chomitschew Schweinefleisch Essen 18 April 2024
Entladen von Säften: So verlieren Sie Gewicht, ohne Ihrer Gesundheit zu schaden
Detox-Tage, oder vereinfacht gesagt Saftfasten, gehören zu den reinigenden Diäten, bei denen davon ausgegangen wird, dass die Ernährung ausschließlich Gemüse- oder Obstmischungen umfasst.
Elena Shimanovskaya Entgiftung Fastentag 18 April 2024
Eine Ernährung, die das Krebsrisiko senkt, wurde genannt: ein wichtiger Teil der Prävention
Der Arzt erklärte, warum es so wichtig ist, den Verzehr von rotem Fleisch und Alkohol in der Ernährung einzuschränken.
Igor Zur richtige Ernährung Ärzte Onkologie Krankheitsprävention Schaden durch Fleisch 18 April 2024
Was wissen Sie über die japanische Ernährung? Es gibt so viele Hundertjährige in diesem Land
Der Ernährungswissenschaftler sprach über die Vor- und Nachteile der japanischen Ernährung.
Igor Zur richtige Ernährung Geheimnisse der Langlebigkeit Ernährungsberatung 18 April 2024
„Je weniger Kalorien, desto besser“: Trägt die Einhaltung dieser Regel zum Abnehmen bei – es stellt sich heraus, dass nicht alles so einfach ist
Es stellt sich heraus, dass eine sehr kalorienarme Ernährung einem Menschen nur schaden kann.
Kurchev Anton Gewichtsverlust Kaloriengehalt Fehler beim Abnehmen wie man Gewicht verliert Planke 18 April 2024
Wie man auf Teilmahlzeiten umsteigt und worum es dabei geht: Details, die Sie vielleicht nicht kennen
Anhänger von Teilmahlzeiten essen etwa 5-6 Mal am Tag und ihre Portionen sind klein.
Elena Shimanovskaya Ernährung Essen Diät Mahlzeit 17 April 2024