Diät

Gewichtsverlust
05.07.2024

Das „5-Löffel“-Ernährungssystem verspricht erste Ergebnisse bereits nach 3 Tagen.

Igor Zur Tipps zum Abnehmen Essen Übergewicht Stoffwechsel Diäten 5 Juli 2024
Süßigkeiten
01.07.2024

Das Auftreten von Akne gilt als typisches Teenagerproblem. Tatsächlich ist Akne eine Krankheit, die auch bei Erwachsenen auftreten kann.

Kurchev Anton Akne Essen gesunde Ernährung Schönheit und Gesundheit 1 Juli 2024
Bananen
24.06.2024

Ja, es gibt bestimmte Regeln für den Verzehr dieser Frucht, gegen die Feinschmecker sehr oft verstoßen.

Kurchev Anton Bananen Bananen essen Vorteile von Bananen die Regeln Schönheit und Gesundheit 24 Juni 2024
Rüben
22.06.2024

Viele Menschen halten Rüben aufgrund ihrer reichhaltigen Vitaminzusammensetzung für ein gesundes Produkt. Aber so einfach ist es nicht.

Sergej Tumanow Rübe Schaden für Rüben Gemüse Planke Diäten 22 Juni 2024
Kartoffel
21.06.2024

Aufgrund des beträchtlichen Kohlenhydratgehalts, des für ein Gemüse hohen Kaloriengehalts und des hohen glykämischen Index eignen sich Kartoffeln nicht unbedingt zum Abendessen.

Kurchev Anton Kartoffeln Kartoffelschaden die Regeln Planke Diäten 21 Juni 2024
Avocado
20.06.2024

Avocado gilt als relativ kalorienreiche und fettreiche Frucht. Und doch sollten solche Lebensmittel auch bei Menschen, die Angst vor Übergewicht haben, in die Ernährung aufgenommen werden.

Kurchev Anton Avocado Vorteile von Avocado Sicht Herz Schönheit und Gesundheit 20 Juni 2024
Rettich
15.06.2024

Essen Sie keine Radieschen oder nur sehr selten? Beheben Sie diesen Fehler sofort!

Kurchev Anton Vorteile von Rettich Gemüse bessere Gesundheit gesundes Essen Schönheit und Gesundheit 15 Juni 2024
Diabetes
09.06.2024

Der Insulinspiegel hängt davon ab, was eine Person isst, was zu einem Insulinmangel führen kann.

Igor Zur Bleib gesund Stoffwechsel Meeresfrüchte nützliche Substanzen Diäten 9 Juni 2024
Suppe
06.06.2024

Wenn Sie Suppen mögen und diese leicht, fettarm und kalorienmäßig mögen, können Sie diese Gerichte jeden Tag essen.

Kurchev Anton Suppen Erbsensuppe Pilzsuppe Planke Schönheit und Gesundheit 6 Juni 2024
Früchte
27.05.2024

Nehmen Sie diese Früchte und Beeren in Ihre Ernährung auf, damit Ihre Haut straff bleibt und frisch und jugendlich aussieht.

Igor Zur Hautpflege gesunde Früchte Beeren nützliche Substanzen Schönheit und Gesundheit 27 Mai 2024
Simulator
24.05.2024

Der Plateaueffekt beim Abnehmen ist das Ausbleiben von Ergebnissen bei der Einhaltung einer Diät und sogar bei körperlicher Aktivität.

Igor Zur Übergewicht Tipps zum Abnehmen körperliche Aktivität Organismus Diäten 24 Mai 2024
Fisch
24.05.2024

Manche Menschen, die abnehmen wollen, machen den größten Fehler – sie minimieren den Fettgehalt ihrer Ernährung. Das Ergebnis ist oft... das Auftreten von Übergewicht.

Kurchev Anton fett Gewichtsverlust Stoffwechsel Gesundheit Diäten 24 Mai 2024
Salat
22.05.2024

Es stellt sich heraus, dass das Sättigungsgefühl in erster Linie nicht durch den Kaloriengehalt, sondern durch das Volumen des Gerichts entsteht.

Kurchev Anton richtige Ernährung Gemüse Kaloriengehalt Faser Diäten 22 Mai 2024