santé
À quelle fréquence les adultes et les enfants doivent-ils se laver : la réponse du thérapeute
Si votre bébé a une peau saine, il n’y a rien de mal à prendre un bain quotidien. Il faut utiliser un minimum de détergents, et privilégier également les gels et shampoings pour enfants.
Olga Kotova lavage l'avis du médecin hygiène Beauté et santé 28 Février 2024
« Trois repas par jour, c'est un mythe » : une nutritionniste explique combien de fois il faut manger par jour
Beaucoup de gens sont habitués à devoir manger trois fois par jour. C'est faux.
Olga Kotova une bonne nutrition nourriture régimes et nutrition nourriture Régimes 28 Février 2024
Pourquoi vous devez faire du yoga : 5 raisons qui vous pousseront à vous inscrire aux cours dès maintenant
Nous n’aurions guère tort si nous supposions que le yoga devient chaque jour plus populaire.
Elena Shimanovskaïa yoga cours de yoga pourquoi faire du yoga bienfaits du yoga Beauté et santé 28 Février 2024
Coussins chauffants naturels - qu'est-ce qu'ils sont et à quoi ils ressemblent : vous avez absolument besoin d'un tel "accessoire"
Les coussins chauffants naturels, comme leur nom l'indique, sont des coussins chauffants qui ne fonctionnent pas avec de l'électricité ni des piles, mais grâce aux propriétés de matériaux naturels.
Elena Shimanovskaïa coussin chauffant coussin chauffant naturel chauffe-mains chauffe-pieds Beauté et santé 28 Février 2024
Comment se débarrasser du blues printanier grâce à la chromothérapie : les conseils d'un psychologue
À la fin de l’hiver et au début du printemps, beaucoup peuvent souffrir de dépression printanière. Dans cet état, une personne peut ressentir de l'apathie, de la fatigue, de l'irritabilité et son humeur peut être déprimée.
Olga Kotova chiffon printemps l'avis du médecin conseils utiles et astuces Personnes et événements 27 Février 2024
Le médecin a cité 5 raisons de toujours boire uniquement de l'eau tiède : bon à savoir
Tout le monde sait à quel point il est important de maintenir l'équilibre hydrique et de boire chaque jour la quantité requise d'eau propre. Les experts recommandent de choisir de l'eau tiède.
Olga Kotova eau boire boissons saines bonnes habitudes Beauté et santé 27 Février 2024
Quels aliments déclenchent des maux de tête : commentaire du médecin
Les crises de migraine altèrent la qualité de vie. Mais peu de gens savent que la maladie peut être provoquée par des problèmes nutritionnels.
Olga Kotova mal de tête migraine nourriture nourriture Beauté et santé 27 Février 2024
Comment se débarrasser de l'habitude de réorganiser son réveil : une compétence utile
Tôt le matin. Le soleil commence tout juste à se lever et nous nous réveillons au son du réveil. En ce moment, nous sommes souvent visités par l'envie de reporter de quelques minutes le lever.
Elena Shimanovskaïa alarme régler le réveil rêve nuire Beauté et santé 27 Février 2024
Le scientifique a expliqué quels aliments et pourquoi ne doivent pas être lavés avant la cuisson.
Peu de gens le savent, mais tous les produits n’ont pas besoin d’être lavés.
Olga Kotova nourriture lavage l'avis du médecin cuisson Beauté et santé 26 Février 2024
Cinq superaliments pour la santé du cerveau révélés
Un stress constant et le fait de travailler avec une énorme quantité d’informations peuvent en fin de compte affecter négativement vos performances. Mais vous pouvez améliorer votre condition en ajoutant certains produits à votre menu habituel.
Olga Kotova produits nourriture santé du cerveau nourriture Régimes 26 Février 2024
Le médecin a parlé du meilleur type d'entraînement cardio
L'activité physique est nécessaire au bien-être normal. Le meilleur entraînement est la marche rapide, surtout s’il s’agit d’une route en montée ou en descente.
Olga Kotova exercices mode de vie sain l'avis du médecin les bienfaits de la marche Beauté et santé 26 Février 2024
Le nutritionniste a nommé les 5 meilleurs produits pour améliorer la santé des hommes
Le rythme de vie moderne, le stress, une mauvaise alimentation et d’autres facteurs n’ont pas toujours un effet bénéfique sur la santé des hommes.
Sergueï Toumanov nourriture hommes régime Beauté et santé 26 Février 2024
Les meilleures positions pour un sommeil sain : pour les hommes, les femmes et les femmes enceintes
La qualité du sommeil dépend non seulement de l’atmosphère de la chambre, mais aussi de la position dans laquelle nous dormons.
Elena Shimanovskaïa sommeil sain positions de sommeil position de sommeil correcte Beauté et santé 26 Février 2024
Je me suis lavé dans les bains publics et je suis né de nouveau : quels sont les bienfaits des bains russes pour le corps ?
Il existe de nombreux proverbes et dictons sur les avantages d'un bain public et des procédures de bain : un bain public s'envole - il donne la santé, si vous vous lavez dans un bain public, vous êtes né de nouveau, et bien d'autres.
Elena Shimanovskaïa salle de bain avantage bienfaits des bains Beauté et santé 26 Février 2024
Quels légumes sont considérés comme les plus nocifs : la réponse des scientifiques surprendra tout le monde
Peu de gens savent quels sont les 3 légumes considérés comme les plus nocifs.
Marina Michalap les légumes les plus nocifs anti-enregistrement une bonne nutrition Records et anti-records 25 Février 2024
Un nutritionniste répertorie les aliments qui causent la cellulite
Le régime doit inclure des poissons gras, des noix, du foie de morue, et vous devez également vous rappeler de l'équilibre hydrique et le maintenir, boire plus d'eau et de thé vert. Mais vous devrez renoncer à certains de vos aliments préférés pour améliorer l'état de votre peau.
Olga Kotova chiffre peau alimentation saine une bonne nutrition Beauté et santé 25 Février 2024
Le psychologue a cité les principales raisons de la suralimentation nocturne
Ce problème peut être troublant pour diverses raisons. Tout d'abord, il peut s'agir d'un trouble de l'alimentation, lorsque, grâce à la nourriture, une personne reçoit les émotions nécessaires.
Olga Kotova manger trop protection contre la suralimentation régimes et nutrition régime Régimes 25 Février 2024
Trois étapes principales sur le chemin de la longévité ont été nommées
Vous devriez analyser votre alimentation. Il doit être équilibré et sain. Il vaut mieux exclure certains aliments.
Olga Kotova longévité l'avis du médecin secrets de longévité nutrition Beauté et santé 24 Février 2024
Comment comprendre que vous souffrez d'un manque d'oxygène : un cardiologue a signalé un symptôme inhabituel
Les doigts d'Hippocrate sont un symptôme inhabituel du problème.
Olga Kotova état de santé signes symptômes Beauté et santé 24 Février 2024
Quelles sont les propriétés bénéfiques des bananes : avis médical
Tout le monde ne connaît pas les propriétés précieuses des bananes.
Marina Michalap bienfaits des bananes bananes une bonne nutrition Beauté et santé 24 Février 2024