les bienfaits de la marche

Jambes
15.11.2024

Des scientifiques britanniques ont nommé une habitude qui prolonge la vie d'au moins 11 ans : il suffit de marcher tous les jours.

Igor Zur rester en bonne santé longévité recherches menées par des scientifiques faits scientifiques Beauté et santé 15 Novembre 2024
Sportif
26.02.2024

L'activité physique est nécessaire au bien-être normal. Le meilleur entraînement est la marche rapide, surtout s’il s’agit d’une route en montée ou en descente.

Olga Kotova exercices mode de vie sain l'avis du médecin santé Beauté et santé 26 Février 2024