longévité

thé
14.02.2025

Dan Buettner, chercheur en longévité, parle de ce que boivent les personnes ayant un foie long.

Timur Khomichev centenaires boissons secrets de longévité longévité Beauté et santé 14 Février 2025
Graisse
13.02.2025

Les graisses monoinsaturées du saindoux réduisent le taux de « mauvais » cholestérol de 30 %, et la vitamine D protège les os de l’ostéoporose.

Igor Zur produits sains faits intéressants substances utiles Sicile Beauté et santé 13 Février 2025
café
24.01.2025

Des scientifiques américains ont découvert à quel moment de la journée il est préférable de boire du café pour vivre plus longtemps.

Timur Khomichev café bienfaits du café scientifiques étude Beauté et santé 24 Janvier 2025
légumes
10.12.2024

La nutritionniste russe Elena Solomatina a expliqué ce que mangent les centenaires.

Timur Khomichev centenaires secrets de longévité longévité nutrition Régimes 10 Décembre 2024
Mains
03.12.2024

Si vous souhaitez rester jeune le plus longtemps possible et êtes déterminé à vivre jusqu'à vos cheveux gris, vous pouvez bien sûr recourir à une alimentation adéquate et à l'exercice.

Elena Shimanovskaïa âge Personnes secrets de longévité habitudes saines Personnes et événements 3 Décembre 2024
Saucisse
25.11.2024

Un nutritionniste a prévenu que la consommation régulière de saucisses peut vous faire perdre des années en vie.

Igor Zur produits nocifs conseils de nutritionniste régime maladies Beauté et santé 25 Novembre 2024
Jambes
15.11.2024

Des scientifiques britanniques ont nommé une habitude qui prolonge la vie d'au moins 11 ans : il suffit de marcher tous les jours.

Igor Zur les bienfaits de la marche rester en bonne santé recherches menées par des scientifiques faits scientifiques Beauté et santé 15 Novembre 2024