Ce problème peut être troublant pour diverses raisons.
Tout d'abord, il peut s'agir d'un trouble de l'alimentation, lorsque, grâce à la nourriture, une personne reçoit les émotions nécessaires.
La deuxième raison peut être liée aux troubles du sommeil. Dans ce cas, il y a une envie de tout manger, mais les yeux sont fermés.
Le matin, vous trouverez des emballages de friandises à côté de votre lit.
Mais ce n'est pas tout.
Il existe un autre problème associé à la suralimentation nocturne.
Le somnologue Alexey Melekhin a parlé plus en détail, rapporte la publication aif.ru.
Comme l'a expliqué le spécialiste, parfois une personne mange trop parce qu'elle ne peut pas dormir. Dans ce cas, il lui manque une sorte d'indicateur comportemental et émotionnel.
En outre, le syndrome de suralimentation, surtout la nuit, peut être une forme de faim émotionnelle compulsive. Dans ce cas, le patient pense que s'il ne mange pas, il se sentira mal. Dans le même temps, le choix est fait vers des aliments malsains qui conduisent à une satiété physique et émotionnelle.
S'il existe de tels problèmes, vous devez consulter un médecin, passer des tests et, avec un spécialiste, choisir une forme de traitement.
Précédemment, nous vous avons expliqué comment apprendre à prendre un petit-déjeuner.
