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Quel aliment peut aggraver la dépression : l'avez-vous vraiment essayé ?
Il s’avère que les aliments que nous mangeons peuvent affecter non seulement notre poids, mais aussi notre humeur et notre santé mentale.
Elena Shimanovskaïa santé mentale dépression restauration rapide édulcorant Beauté et santé 28 Mars 2024
Comment cuisiner du pampushki à l'ail : un délicieux ajout à la table
Les boulettes tendres et aromatiques à l'ail sont le complément parfait à tout déjeuner.
Olga Kotova beignets recette de beignets cuisson pâtisserie pâtisserie maison Cuisson 27 Mars 2024
Quel aliment provoque la gastrite : la réponse du médecin
Si vous souhaitez rester en bonne santé le plus longtemps possible, vous devez accorder une attention particulière à votre menu. L'alimentation doit être correcte et équilibrée.
Olga Kotova gastrite nourriture santé problèmes de santé Beauté et santé 27 Mars 2024
Le nutritionniste a parlé des erreurs courantes lors de la combinaison de produits
Tous les produits ne peuvent pas être combinés dans une seule assiette.
Olga Kotova nourriture santé l'avis du médecin produits Régimes 27 Mars 2024
« Stimule les fonctions cérébrales » : le médecin évoque les bienfaits des aliments gras
Avec modération, les aliments gras peuvent figurer au menu. Le fait est qu'une telle nourriture fournit de l'énergie, améliore la fonction cérébrale et a un effet positif sur l'état du système reproducteur.
Olga Kotova aliments gras nourriture santé Régimes 26 Mars 2024
Quelle quantité de lait peut-on manger quotidiennement : commentaire d'un nutritionniste
Chaque jour, votre alimentation devrait comprendre trois portions de produits laitiers fermentés.
Olga Kotova nourriture produits laitiers santé Régimes 24 Mars 2024
Quels aliments doivent être supprimés de l’alimentation pour améliorer la santé intestinale : avis du médecin
Si vous voulez que votre santé soit bonne, vous devez vous assurer que tous les éléments importants contenus dans les aliments sont correctement absorbés.
Olga Kotova nourriture santé santé intestinale intestin Régimes 24 Mars 2024
Qui devrait manger du hareng et qui ne devrait pas le faire : en faites-vous partie ?
Ne vous laissez pas emporter par le hareng, car une grande quantité de sel et d'eau augmentera la charge sur le cœur et les reins.
Pavel Gospodarik Dernières nouvelles poisson hareng santé Régimes 23 Mars 2024
Que faire si le saindoux n'est pas à croquer : 2 façons de le faire fondre dans la bouche
Ne vous découragez pas et jetez le produit avec la tristesse du monde dans les yeux. Il existe des options pour résoudre le problème.
Pavel Gospodarik Dernières nouvelles nourriture graisse astuces de vie Cuisson 23 Mars 2024
Ce qu'il ne faut pas manger si vous portez un appareil dentaire : liste des aliments interdits
Les aliments à éviter lors du port d’un appareil dentaire peuvent être divisés en trois catégories principales : durs, collants et tachants.
Elena Shimanovskaïa nourriture nutrition croisillons système de support Beauté et santé 22 Mars 2024
Ce qu'il faut absolument manger au printemps : recommandations du médecin
Au printemps, de nombreuses personnes sont confrontées à un manque de vitamines dans leur organisme. Le plus souvent, à cette époque, il existe une carence en vitamines A, D, B1, E, B12, B6, B2, K.
Olga Kotova nourriture nourriture saine santé printemps Beauté et santé 22 Mars 2024
Produits nommés qui aident à combattre le stress
Le stress peut affecter négativement les habitudes alimentaires. Mais en période de stress émotionnel, il est important de garder son alimentation sous contrôle.
Olga Kotova comment se débarrasser du stress réduire le stress stresser santé Régimes 22 Mars 2024
Est-il possible de manger du saindoux tous les jours : il y a une règle importante
De nombreux gourmets aiment le saindoux. Et rien d'étonnant : un produit savoureux, tendre et satisfaisant laisse peu de gens indifférents.
Kurchev Anton nourriture bienfaits du saindoux teneur en calories régime Beauté et santé 22 Mars 2024
Quels aliments ne doivent pas être consommés avec de l'alcool et pourquoi : bon à savoir
Les aliments salés ne doivent pas être combinés avec de l'alcool. Dans ce cas, vous souhaiterez augmenter la quantité d’alcool.
Olga Kotova alcool nourriture collations boissons alcoolisées Régimes 20 Mars 2024
Pourquoi le jeûne ne doit pas être considéré comme un régime : conseils utiles d'un médecin
Le jeûne nécessite certaines règles, mais il convient de garder à l'esprit que les moines doivent avant tout les observer.
Olga Kotova Super article nourriture l'avis du médecin santé Régimes 20 Mars 2024
Comment utiliser correctement le son : cela sera certainement bénéfique pour le corps
Le son est une coque de grain formée lors d'un traitement spécial du grain et contenant de nombreuses substances précieuses.
Elena Shimanovskaïa son son d'avoine son de blé son de maïs nourriture Régimes 19 Mars 2024
Pourquoi la nourriture a un goût amer dans la bouche : cela peut indiquer une maladie grave
L'amertume qui apparaît dans la bouche après le prochain repas peut être temporaire ou être le symptôme d'une maladie grave.
Elena Shimanovskaïa santé maladies pourquoi ma bouche a-t-elle un goût amer ? amertume en bouche Beauté et santé 18 Mars 2024
Comment cuisiner des crêpes maigres avec de l'eau minérale et de l'eau bouillante : une recette simple
Les crêpes fines et dorées sont une excellente option pour le petit-déjeuner ou une collation. Un avantage important de la friandise est qu'elle peut être servie avec une variété de garnitures si vous souhaitez diversifier votre alimentation et la rendre plus intéressante.
Olga Kotova crêpes crêpes sur l'eau cuisiner des crêpes cuisson Cuisson 18 Mars 2024
Carême : comment remplacer les aliments familiers mais interdits
L'alimentation doit être équilibrée. Il est important que le corps reçoive des protéines, des graisses et des glucides.
Olga Kotova Super article nourriture santé Beauté et santé 18 Mars 2024
Pas seulement les sucreries : tout le monde ne sait pas ce qu'il faut exclure du régime pour perdre du poids
Le fromage fondu, le pain et le granola interfèrent avec la perte de poids. De plus, vous devez éviter les yaourts contenant des arômes et des additifs différents.
Olga Kotova perte de poids saine perte de poids nourriture santé Régimes 18 Mars 2024