salud
3 bebidas populares que destruyen tu salud: intenta beberlas con menos frecuencia
Ciertas bebidas que nos parecen saludables (o al menos inofensivas) en realidad contienen ingredientes de los que debemos tener cuidado.
Elena Shimanovskaya bebidas dañar bebidas nocivas beber Belleza y salud 17 Abril 2024
Cómo los hombres pueden reducir su edad biológica: funciona
Científicos de Canadá, Israel y Estados Unidos, en un experimento en el que participaron hombres de entre 50 y 72 años, demostraron que la alimentación, un buen sueño y un ejercicio moderado pueden mejorar el bienestar y "rejuvenecer" el cuerpo.
Elena Shimanovskaya juventud hombres un experimento edad biológica Belleza y salud 16 Abril 2024
Cómo comer patatas fritas correctamente: el daño a la salud será mínimo
Las patatas fritas son el snack favorito de muchos niños y adultos, lo que, sin embargo, no las hace menos dañinas: debido a que las patatas fritas contienen mucha grasa, sal, aromas, colorantes y otros aditivos, no debes dejarte llevar con ellos.
Elena Shimanovskaya papas fritas daño a la salud alimento Belleza y salud 15 Abril 2024
3 alimentos que debes comer para evitar enfermarte: conoces cada uno de ellos
Si quieres enfermarte menos, debes fortalecer tu sistema inmunológico.
Elena Shimanovskaya inmunidad alimento fortalecer el sistema inmunológico productos para la inmunidad Belleza y salud 15 Abril 2024
El efecto mágico del bicarbonato de sodio: mitos y realidad: damos consejos sobre su uso
Existen muchos mitos sobre los efectos mágicos del bicarbonato de sodio, que no siempre son ciertos.
Igor Zur trucos de vida con refresco consejos para amas de casa trucos caseros limpieza Consejos útiles 13 Abril 2024
Cómo adelgazar sin hacer dieta: adelgaza con dos vasos de agua
Dicen que Maya Plisetskaya siguió este método para perder peso.
Igor Zur pérdida de peso saludable dietas y nutricion beneficios del agua dieta Dietas 12 Abril 2024
El récord de Michel Lotito: comió todo lo que vio y por algún milagro vivió 57 años
Michel Lotito se comió 9 toneladas de chatarra en 57 años y logró entrar en el Libro Guinness de los Récords.
Igor Zur metal registros interesantes avión Libro Guinness de los Récords Registros y anti-registros 12 Abril 2024
¿Es cierto que los probióticos del yogur ayudan a mejorar la digestión y fortalecer el sistema inmunológico: rompiendo mitos?
Los probióticos son microorganismos vivos que se encuentran en suplementos dietéticos, medicamentos y algunos alimentos.
Elena Shimanovskaya yogur Belleza y salud 12 Abril 2024
¿Es posible curar la deficiencia de lactosa: opinión de expertos?
La intolerancia a la lactosa está indicada por el malestar que se produce en los intestinos cada vez que se consumen productos lácteos.
Elena Shimanovskaya leche enfermedad Belleza y salud 11 Abril 2024
Qué bebidas nos protegen de los virus: qué beber para enfermarnos menos
Por mucho que a nosotros, la gente corriente, nos guste creer lo contrario, lo cierto es que la inmunidad es una de las áreas de la fisiología menos estudiadas.
Elena Shimanovskaya inmunidad fortalecer el sistema inmunológico bebidas té verde jugo de granada Belleza y salud 11 Abril 2024
Los 3 mejores equipos de gimnasio inútiles
Cuando llegamos al gimnasio, aparece ante nosotros la siguiente imagen: una gran cantidad de máquinas de ejercicio.
Valeria Kisternaya gimnasia junta Belleza y salud 9 Abril 2024
Un conjunto de ejercicios que ayudarán a aliviar la tensión muscular después del entrenamiento.
Después del entrenamiento, muchas personas piensan que necesitan hacer algunos ejercicios especiales para reducir el dolor.
Valeria Kisternaya junta musculatura ceremonias Belleza y salud 9 Abril 2024
Los 5 mejores ejercicios para una buena postura
Una buena postura te permite dar la impresión de una persona segura.
Valeria Kisternaya junta ceremonias Belleza y salud 9 Abril 2024
¿Cuánto café puedes beber al día? Depende del peso.
La cuestión de cuánto café es seguro beber al día para la salud preocupa a muchos amantes de esta bebida.
Elena Shimanovskaya café beber Belleza y salud 9 Abril 2024
Zumo, café y bollo: qué más no se puede desayunar, advierte una nutricionista
Marina Kopyt, nutricionista, compartió una lista de las opciones de desayuno más controvertidas.
Elena Shimanovskaya desayuno que no comer en el desayuno platos alimento Dietas 8 Abril 2024
Qué bebidas no debes tomar en ayunas: te sorprenderás, pero esto no es té ni café
Algunos líquidos pueden tener un impacto negativo en nuestra salud si se consumen con el estómago vacío.
Elena Shimanovskaya bebidas té Belleza y salud 7 Abril 2024
Celebrando el Día Mundial de la Salud con beneficios dentales: cuándo comprar un cepillo de dientes, comprobar si hay caries y cómo hacer ejercicios para enderezar la mordida
Parece que no hay nada complicado en utilizar un cepillo de dientes o prevenir periódicamente enfermedades bucales.
Valeria Kisternaya junta día festivo beneficio dientes Belleza y salud 7 Abril 2024
Los productos dietéticos más subestimados revelados: probados por la ciencia
Pero al mismo tiempo, hay productos dietéticos que literalmente pueden considerarse infravalorados.
Igor Zur nutrición adecuada investigación científica dieta mediterránea dieta saludable Dietas 4 Abril 2024
Por qué los dientes se tuercen y cómo mantenerlos derechos
Los dientes torcidos y las maloclusiones no son infrecuentes.
Valeria Kisternaya dientes junta Belleza y salud 3 Abril 2024
Preconceptos sobre el tratamiento de ortodoncia
Más de la mitad de las personas en todo el mundo muerden incorrectamente.
Valeria Kisternaya dientes junta Belleza y salud 3 Abril 2024