mantenerse saludable
Las vitaminas que prolongan la vida tienen nombre: 4 en total – dónde buscar
Los científicos han afirmado que las vitaminas A, C, D y K prolongan la vida si se incluyen en la dieta diaria.
Igor Zur vitaminas productos saludables alimentación saludable longevidad Belleza y salud 21 Agosto 2024
Un alimento que destruye el hígado ha sido nombrado: peligroso para quienes han dejado el azúcar
Los médicos han advertido que renunciar al azúcar no garantiza la salud del hígado.
Igor Zur daño de la sal daño de la carne renunciar al azúcar consejo medico Belleza y salud 20 Agosto 2024
Qué alimentos saludables se deben incluir en la dieta después de los 40 años: consejo de un endocrinólogo
Cinco consejos de un endocrinólogo que te ayudarán a mantenerte saludable después de los 40 años.
Igor Zur nutrición adecuada productos saludables consejo medico edad biológica Dietas 20 Agosto 2024
¿Cuál es la edad crítica de una persona? Los científicos han calculado a qué edad es necesario controlar especialmente su salud.
Los científicos estadounidenses han nombrado dos períodos en los que una persona alcanza una edad crítica en su vida.
Igor Zur cambios relacionados con la edad investigación de científicos cardiopatía metabolismo Belleza y salud 17 Agosto 2024
Qué le pasa al cuerpo si empiezas a comer almendras: beneficios y daños para la salud
Un endocrinólogo de la más alta categoría, candidato a ciencias médicas, nutricionista habló sobre los beneficios y daños de las almendras.
Igor Zur consejo medico nueces sobrepeso almendra Belleza y salud 16 Agosto 2024
Cómo mantenerse saludable después de los 40: lo mínimo que necesitas para empezar
Se ha nombrado un conjunto mínimo de hábitos que ayudarán a mantener la salud después de los 40 años.
Igor Zur cambios relacionados con la edad salud del corazon examen medico consejos útiles y trucos Belleza y salud 15 Agosto 2024
Cómo afecta el aceite de oliva a la salud: dos caras de una misma moneda
Los científicos estadounidenses no recomiendan a los pacientes cardíacos que utilicen aceite de oliva en su dieta de forma continua.
Igor Zur aceite de oliva cardiopatía investigación de científicos dieta Belleza y salud 13 Agosto 2024
Las semillas de esta planta reducirán instantáneamente los niveles de azúcar y colesterol: confirmado por la ciencia
Los beneficios del fenogreco están confirmados por la ciencia, pero es necesario utilizarlo correctamente.
Igor Zur cómo remojar semillas prevención de enfermedades vitaminas en plantas sustancias útiles Belleza y salud 13 Agosto 2024
Una dieta que reduce el estrés tiene nombre: científicamente probada
Los científicos han demostrado que la dieta mediterránea puede reducir los niveles de estrés.
Igor Zur efectos del estrés investigación de científicos antioxidantes dieta mediterránea Dietas 12 Agosto 2024
Mencionó 5 razones para tener un gato: beneficios continuos para la salud
Es necesario adquirir un gato para combatir el estrés, la soledad, un sueño saludable y otros motivos.
Igor Zur gato en el apartamento consejos para dueños de gatos hechos sobre los gatos cómo deshacerse del estrés soledad Mascotas 12 Agosto 2024
Lo que hay que comer para mantener una buena visión: responden los expertos de Rospotrebnadzor
Qué vitaminas y nutrientes son necesarios para una buena visión y en qué alimentos buscarlos.
Igor Zur productos saludables vitaminas en plantas sustancias útiles cómo mejorar la visión Belleza y salud 8 Agosto 2024
El experto derribó los mitos populares sobre los alimentos: ¿realmente son tan dañinos?
El médico nombró productos que se consideran erróneamente perjudiciales para la salud.
Igor Zur comida sana sustancias útiles consejo medico vitaminas Belleza y salud 8 Agosto 2024
¿Cuántas manzanas puedes comer al día: recomendaciones de un médico de cabecera?
El médico habló sobre los beneficios de las manzanas y cómo comerlas correctamente para no dañar la salud.
Igor Zur beneficios de las manzanas vitaminas en plantas consejo del doctor digestión Belleza y salud 8 Agosto 2024
¿Qué alimentos no se deben consumir antes de beber alcohol? ¿Es posible minimizar el daño?
Los nutricionistas extranjeros han enumerado alimentos nocivos que no deben combinarse ni consumirse antes de beber alcohol.
Igor Zur mala nutrición problemas de salud bebiendo alcohol desayuno Dietas 7 Agosto 2024
¿Es posible tomar café helado? Una nutricionista habló de las consecuencias que muchos desconocen
El café frío es perjudicial para el tracto gastrointestinal y puede provocar comer en exceso y microfisuras en el esmalte dental.
Igor Zur bebidas nocivas daño del café calorias digestión Belleza y salud 7 Agosto 2024
Cómo mejorar la salud intestinal: comentario de un gastroenterólogo
Para mantener la salud intestinal, el gastroenterólogo aconseja pensar no sólo en una nutrición adecuada, sino también en los hábitos de bebida y la salud mental.
Igor Zur digestión consejo medico salud intestinal prevención de enfermedades Belleza y salud 7 Agosto 2024
Frutas con nombre que no se recomienda comer después de los 50 años: consejo de un nutricionista
La nutricionista Elena Solomatina contó qué enfermedades en personas mayores de 50 años pueden provocar el rechazo a comer frutas populares.
Igor Zur nutrición adecuada consejo nutricionista enfermedades cambios relacionados con la edad Belleza y salud 6 Agosto 2024
Se les dijo a los residentes de verano si trabajar en el jardín puede reemplazar los deportes: cómo "relajarse" adecuadamente en el jardín
La jardinería puede sustituir el ejercicio en personas mayores de 65 años si realizan una actividad física de “intensidad moderada”.
Igor Zur trabajar en el jardin prevención de enfermedades salud del corazon estilo de vida saludable Belleza y salud 5 Agosto 2024
Por qué es tan importante tener aficiones e intereses: ni siquiera los que tienen aficiones lo saben
Se han nombrado seis razones para empezar a dedicarse a un hobby: bueno para el cerebro, la autoestima y el control de las emociones.
Igor Zur intereses y pasatiempos trabajo cerebral hechos interesantes Personas y eventos 5 Agosto 2024
¿Por qué te duele la cabeza con el calor? Información relevante incluso para personas sanas
El médico mencionó las razones principales por las que incluso las personas sanas tienen dolores de cabeza con el calor.
Igor Zur dolor de cabeza herida deshidración consejo del doctor Belleza y salud 5 Agosto 2024