Dietas
¿Por qué quieres comer dulces después de comer? La respuesta de un nutricionista
Si quieres comer algo dulce después del almuerzo o la cena, esto indica una falta de nutrientes en el organismo.
Olga Kotová nutrición dulces salud alimento 26 Octubre 2023
Una auténtica “bomba” de proteínas: los nutricionistas han nombrado alimentos vegetales que contienen mucha proteína
Algunos alimentos de origen vegetal contienen cantidades bastante impresionantes de proteínas.
Marina Michalap nutrición adecuada junta salud alimento 26 Octubre 2023
¿Cuántas tazas de té verde debes beber para adelgazar: comentario del médico?
La nutricionista Irina Pisareva destacó los beneficios de esta bebida para bajar de peso.
Olga Kotová té beber perdida de peso beneficio 25 Octubre 2023
“Contiene mucho yodo, calcio y fósforo”: el médico dijo qué tipo de pescado deben comer las personas mayores
Las personas mayores necesitan incluir pescado en su dieta. En este caso, comer lubina tendrá el mejor efecto sobre la condición del cuerpo.
Olga Kotová nutrición pez personas mayores salud 25 Octubre 2023
Quién debería dejar el brócoli y por qué: el médico nombró el daño inesperado de un producto popular
El brócoli es una verdura saludable que suelen elegir las personas que quieren comer sano.
Olga Kotová nutrición productos brócoli verduras 25 Octubre 2023
Qué pan elegir a la hora de adelgazar: comentario de expertos
Para algunas personas, el pan es una parte integral de su dieta diaria. Pero si desea perder kilos de más, debe elegir dicho producto con más cuidado.
Olga Kotová pan productos perdida de peso alimento 25 Octubre 2023
¿Existe un helado saludable? Los nutricionistas aconsejan prestar atención a la composición.
Se cree que el helado pertenece a la categoría de manjar y no puede ser beneficioso para el organismo debido a la gran cantidad de azúcar.
Dmitri Liskovich helado nutricionistas elección junta 25 Octubre 2023
Por qué surge el problema de comer en exceso: los nutricionistas han nombrado 4 razones principales
En la mayoría de los casos, el problema de comer en exceso se debe a cuatro razones más comunes.
Marina Michalap perdida de peso sobrepeso comer en exceso salud ciencia 25 Octubre 2023
Cómo dejar la comida rápida: una forma eficaz
La comida rápida te ayuda a satisfacer rápidamente tu hambre. Pero al final, el cuerpo recibe calorías adicionales y componentes nocivos de dichos alimentos.
Olga Kotová nutrición Comida rápida alimento salud 24 Octubre 2023
Cómo sustituir el café clásico: los nutricionistas nombran las mejores opciones
Algunas bebidas saludables pueden ayudarle a reducir el consumo de café.
Marina Michalap salud bebidas junta café 24 Octubre 2023
“Mejorar el rendimiento, la memoria y la concentración”: se nombran las inesperadas propiedades de las aceitunas
Las aceitunas tienen un efecto positivo sobre la función intestinal y son ricas en diversas vitaminas y antioxidantes.
Olga Kotová aceituna nutrición beneficio productos 24 Octubre 2023
Se ha nombrado una dieta eficaz que te ayudará a perder peso y reducir el riesgo de diabetes.
Una nutricionista habló sobre los beneficios de una dieta vegetal.
Olga Kotová nutrición dietas y nutricion productos verduras 23 Octubre 2023
Lo que no deberían comer las personas sensibles al clima: la respuesta de un nutricionista
Si no se siente bien cuando cambia el clima, debe evitar alimentos nocivos que puedan empeorar su condición.
Olga Kotová nutrición productos salud tormenta magnética 23 Octubre 2023
Qué productos saludables ayudarán a hacer frente a la celulitis: los expertos nombraron las mejores opciones
Ciertos alimentos pueden ayudar a combatir el problema de la celulitis.
Marina Michalap dietas y nutricion sobrepeso alimento salud ciencia 23 Octubre 2023
Los nutricionistas han nombrado tres postres de otoño que son seguros para la figura.
Si no quiere negarse los dulces, pero tiene miedo de ganar kilos de más, entonces debe prestar atención a los dulces más saludables.
Olga Kotová nutrición productos postres alimento 22 Octubre 2023
Hábitos nombrados que ayudarán a mantener la figura y la salud después de los 40 años.
A medida que envejecemos, mantener un peso saludable puede resultar más difícil. Pero esto no significa que debas torturarte con dietas estrictas y entrenamiento intenso. Basta con desarrollar los hábitos alimentarios adecuados para mantenerse en forma.
Olga Kotová hábitos cifra salud perdida de peso 22 Octubre 2023
Qué alimentos ayudarán a fortalecer su sistema inmunológico en el otoño: recomendaciones de un gastroenterólogo
Si agrega a su dieta alimentos que apoyan el sistema inmunológico y aumentan su resistencia a los virus, entonces la temporada de frío definitivamente no lo sorprenderá.
Olga Kotová nutrición productos inmunidad alimento 22 Octubre 2023
Cómo no ganar peso en invierno: los nutricionistas dan recomendaciones
Durante la temporada de invierno, a muchas personas les gusta comer comida deliciosa y sentarse debajo de una manta con una taza de cacao; no es sorprendente que el exceso de peso esté ganando rápidamente.
Dmitri Liskovich junta peso invierno 20 Octubre 2023
“El tipo de dieta más peligrosa”: el médico explicó por qué no hay que dejarse llevar por una dieta de alimentos crudos
El endocrinólogo comparó los peligros del vegetarianismo, el veganismo y una dieta de alimentos crudos.
Olga Kotová dietas y nutricion nutrición productos salud 20 Octubre 2023
¿Qué señales puedes utilizar para entender que estás cerca de la obesidad: la opinión de los nutricionistas?
Algunas señales sugieren que la obesidad está en camino.
Marina Michalap obesidad salud ciencia nutrición enfermedades 20 Octubre 2023