correr
Cómo aumentar tu resistencia mientras corres: el método Bart Jasso
Probablemente no haya una sola persona involucrada en el running a la que no le gustaría mejorar sus resultados, incluida la resistencia.
Elena Shimanovskaya deporte y salud resistencia cómo ejecutar correctamente correr Personas y eventos 28 Octubre 2024
Cómo correr correctamente cuando llueve: los expertos han revelado los principales secretos
No todo el mundo sabe cómo hacer jogging correctamente cuando llueve.
Marina Michalap cómo ejecutar correctamente corriendo en clima lluvioso correr para bajar de peso Dietas 9 Septiembre 2024
Correr durante 80 horas sin descanso para dormir: estos son los kilómetros que Dean Karnasis logró recorrer durante este tiempo
En 80 horas y 44 minutos de carrera continua, el estadounidense logró recorrer 560 kilómetros.
Antón Kurchev Estados Unidos de América maratón hechos interesantes registros interesantes Registros y anti-registros 28 Julio 2024
Quién corre más rápido con tacones: no, no es una mujer
De acuerdo, sería lógico suponer que el récord mundial de correr los 100 metros lisos con tacones altos pertenece a una mujer, pero no.
Elena Shimanovskaya zapatos zapatos de tacón alto corriendo en tacones registro Registros y anti-registros 18 Julio 2024
Cómo aumentar tu velocidad de carrera: es más que simplemente correr
La velocidad de una persona está determinada no sólo por su genética, por lo que si se propone mejorar este indicador, hágalo: es muy posible hacerlo.
Elena Shimanovskaya deporte y salud velocidad velocidad de carrera velocidad de carrera humana Personas y eventos 7 Junio 2024
¿Es posible correr cien metros con zuecos de madera? Se ha establecido un récord mundial
El alemán estableció un récord mundial en la carrera de 100 metros con zapatos de madera.
Igor Zur registros interesantes hechos interesantes logros atleta Registros y anti-registros 3 Junio 2024
Christopher Irmscher corrió los 100 metros lisos en catorce segundos y entró en el Libro Guinness de los Récords
Christopher Irmscher completó los 100 metros con obstáculos con aletas.
Igor Zur Libro Guinness de los Récords hechos interesantes atleta registros interesantes Registros y anti-registros 22 Abril 2024
¿Es posible comer mientras se hace jogging y cuál es el mejor snack? Los sándwiches no son adecuados
No debes comer durante una carrera que dure 30 minutos o incluso una hora y media.
Elena Shimanovskaya alimento deporte y salud correr agua Dietas 17 Abril 2024
El japonés corrió cien metros en 16 segundos y entró en el Libro Guinness de los Récords: cómo lo hizo
El japonés Kenichi Ito entrenó para correr a cuatro patas durante 10 años y entró en el Libro Guinness de los Récords.
Igor Zur Japón olimpíada Libro Guinness de los Récords competiciones Noticias de Japón Registros y anti-registros 16 Abril 2024
¿Cuándo es mejor correr, por la mañana o por la noche? La respuesta correcta sorprenderá a muchos.
Ambos tipos de actividad física tienen sus ventajas y desventajas.
Antón Kurchev cargas Tiempos del Día corriendo por la mañana corriendo por la tarde Belleza y salud 4 Abril 2024
¿Con qué frecuencia debes correr para perder peso? Una regla simple
No es ningún secreto que la actividad física ayuda a perder el exceso de peso. Uno de los ejercicios más populares es correr.
Antón Kurchev correr para bajar de peso con que frecuencia correr ceremonias sobrepeso Dietas 2 Abril 2024
¿Por qué es peligroso correr por la mañana: comentario del médico?
La actividad física constante es necesaria para el bienestar normal. Pero al mismo tiempo, es importante recordar algunas reglas de seguridad para no empeorar las cosas accidentalmente.
Olga Kotová beneficios de correr salud consejo del doctor junta Belleza y salud 28 Marzo 2024
Por qué deberías dejar de correr y empezar a bailar: 4 razones - después de ellas no tendrás dudas
Mientras publicas activamente fotos corriendo en las redes sociales y hablas de tus éxitos corriendo, me gustaría recordarte que correr es sólo una de muchas actividades maravillosas.
Elena Shimanovskaya baile beneficio beneficios de bailar salud Belleza y salud 20 Febrero 2024
Cómo aumentar la resistencia mientras corres: por qué necesitas hacerlo: mejorará tu salud
La resistencia es la capacidad del cuerpo para trabajar durante mucho tiempo sin parar.
Dmitri Liskovich resistencia salud ¿Por qué necesitas resistencia? beneficios de los deportes Belleza y salud 1 Febrero 2024
Cómo evitar que tu perro persiga a ciclistas y corredores: un método sencillo
Muchos perros perciben los objetos que se mueven rápidamente como objetivos para “cazar”.
Antón Kurchev perros mascotas bicicleta método Mascotas 20 Septiembre 2023
El médico comparó los beneficios de correr y caminar rápido
Si una persona quiere mantenerse sana y en forma, la actividad física es imprescindible.
Olga Kotová caminar beneficio dañar salud Belleza y salud 29 Junio 2023
El médico enumeró errores peligrosos al correr.
Algunas personas se olvidan de calentar antes de correr, mientras que otras se olvidan de hacer una pausa entre el entrenamiento y la comida.
Olga Kotová ceremonias salud errores Belleza y salud 19 Junio 2023
Cómo caminar correctamente: consejos de la doctora Lyudmila Artyushkevich
Surge la pregunta: ¿qué es mejor elegir: caminar o correr?
Serguéi Tumanov hábitos saludables estilo de vida saludable junta Belleza y salud 7 Abril 2023
¿Por qué un gato de repente empieza a correr por la casa? 4 razones del repentino "tygydyk"
Hay una explicación sencilla para todo en esta vida, incluso el comportamiento de los gatos, que a primera vista parece una locura.
Elena Shimanovskaya gatos gatos mascotas comportamiento razones Mascotas 15 Febrero 2023
Los científicos hablan de los efectos nocivos de correr en la psique
Correr puede ser adictivo.
Olga Kotová salud dañar beneficio Belleza y salud 31 Enero 2023- 1
- >