gesunde Gewohnheiten
Der Mythos von 10.000 Schritten pro Tag: Die Empfehlung kann gesundheitsschädlich sein
Der Arzt erklärte, in welchen Fällen die Norm von 10.000 Schritten pro Tag eine Gefahr für die Gesundheit darstellen kann.
Igor Zur gehen Mythen Ärzte Schaden Schönheit und Gesundheit 9 April 2024
Warum Sie Ihr Bett jeden Morgen machen müssen: Es geht nicht nur um Sauberkeit
Dies ist wichtig... für Ihre Gesundheit.
Kurchev Anton Möbel Bett ausruhen richtige Ruhe Schönheit und Gesundheit 1 April 2024
Wann darf man im Frühling den Hut abnehmen: ein weit verbreitetes Missverständnis
Der Arzt erklärte, warum man im Frühjahr den Hut nicht voreilig abnehmen sollte.
Igor Zur Frühling ärztlicher Rat Fehler Haar Schönheit und Gesundheit 31 März 2024
So verlängern Sie die Jugend nach 40 Jahren: Befolgen Sie einfache Regeln
Mehrere wichtige Regeln, die dazu beitragen, die Gesundheit zu erhalten und die Jugend nach 40 Jahren zu verlängern.
Igor Zur richtige Ernährung Alter Diät Behalte die Jugend Schönheit und Gesundheit 25 März 2024
Stimmt es, dass Essen am Schreibtisch ungesund ist? Experten nannten 4 Gründe
Experten haben bis zu vier Beweise dafür vorgelegt, dass das Mittagessen am Schreibtisch ungesund ist.
Igor Zur richtige Ernährung gesundheitliche Vorteile Fehler nützliche Tipps und Lifehacks Schönheit und Gesundheit 19 März 2024
Welcher Lebensstil als gesund bezeichnet werden kann: Expertenmeinung
Möglicherweise wissen Sie nicht wirklich, woraus ein gesunder Lebensstil besteht.
Elena Shimanovskaya Gesundheit Gesunder Lebensstil Menschen körperliche Gesundheit Schönheit und Gesundheit 7 März 2024
Die Vorteile von grünem Tee: Fehler beim Aufbrühen
Wofür ist grüner Tee gut und welche Stoffe sind darin enthalten, die sich positiv auf den Körper auswirken?
Igor Zur gesunde Getränke grüner Tee nützliche Substanzen Vitamine Schönheit und Gesundheit 26 Februar 2024
Welche Cerealien sollten Sie aus Ihrer Ernährung „streichen“: 3 beliebte Cerealien
Mehrere beliebte Getreidesorten, die man am besten meiden sollte, auch wenn sie als sehr beliebt gelten.
Igor Zur Diät schädliche Produkte Getreide Übergewicht Diäten 26 Februar 2024
Mit welchen Produkten man Buchweizen kombinieren kann: Holen Sie sich maximalen Nutzen und Geschmack
Mehrere Produkte, mit denen Sie Buchweizen sicher kombinieren können.
Igor Zur richtige Ernährung Essen Buchweizen kulinarische Ideen Diäten 25 Februar 2024
Kann man hungrig ins Bett gehen: Ernährungswissenschaftler sagen uns, was man essen sollte, wenn man wirklich möchte
Wann Sie nicht hungrig zu Bett gehen sollten und welche Lebensmittel Sie vor dem Schlafengehen essen können.
Igor Zur Abendessen gesunder Schlaf Selbstwertgefühl gesundes Essen Diäten 22 Februar 2024
Welche 5 Gewohnheiten Ihnen helfen, jünger auszusehen: Experten haben ihre Geheimnisse gelüftet
Nicht jeder weiß, welche Gewohnheiten dazu beitragen, die Jugend zu erhalten.
Marina Michalap Geheimnisse der Jugend Gesundheit verbessern Schönheit und Gesundheit 19 Februar 2024
Sie haben noch nicht einmal daran gedacht: 7 Dinge im Haus, die Sie vorzeitig alt werden lassen
Es gibt ein paar Dinge, die Sie unbedingt loswerden sollten, denn sie richten mehr Schaden als wirklich Nutzen an.
Igor Zur Möbel nützliche Tipps und Lifehacks körperliche Gesundheit Behalte die Jugend Schönheit und Gesundheit 17 Februar 2024
Menü für den Schlaf: 5 Produkte, die den Schlaf normalisieren
Eine Liste der verfügbaren Produkte, die Ihnen helfen, Ihren Schlafzyklus wiederherzustellen.
Igor Zur richtige Ernährung Heilmittel gegen Schlaflosigkeit Essen Haferflocken Diäten 16 Februar 2024
So essen Sie halb so viel Salz: 10 wirksame Tipps
Sie können Ihren Salzkonsum reduzieren, ohne den Geschmack und Genuss des Essens zu verlieren.
Igor Zur Salz kulinarische Tricks Kochen Kochen 16 Februar 2024
So verlieren Sie Übergewicht: Eine Aufgabe in 3 Schritten – jeder kann sie lösen
Um richtig abzunehmen, müssen Sie drei wichtige Regeln lernen.
Igor Zur gesunder Gewichtsverlust Tipps zum Abnehmen Alltag Übergewicht Diäten 13 Februar 2024
Die schädlichsten Essgewohnheiten sind genannt: Es gibt mehr davon, als es scheint – die Ursachen aller Beschwerden
Es gibt noch viele weitere schlechte Essgewohnheiten, aber jeder kennt nur die Gefahren von salzigen, fettigen, stärkehaltigen und süßen Lebensmitteln.
Igor Zur richtige Ernährung Essen schlechte Gewohnheiten nützliche Tipps und Lifehacks Schönheit und Gesundheit 13 Februar 2024
So lernen Sie gute Gewohnheiten richtig: Sie müssen Ihren Lebensstil nicht ändern – es gibt 5 Möglichkeiten
Um gesunde Gewohnheiten zu entwickeln, können Sie damit beginnen, Ihre Freunde oder Angehörigen zu beobachten.
Dmitri Liskowitsch Gewohnheiten Planke Psychologie gute Gewohnheiten Nützliche Tipps 4 Februar 2024
So vermeiden Sie Zahnfleischbluten: Der Zahnarzt hat 5 nützliche Regeln aufgeführt, die es zu beachten gilt
Das Problem zu verhindern ist ganz einfach. Sie müssen nur ein paar einfache Regeln befolgen.
Olga Kotova Zähne lächeln die Regeln ein Zahnarzt Schönheit und Gesundheit 4 Januar 2024
Was passiert mit dem Körper, wenn Sie jeden Tag Wasser mit Zitrone trinken: 6 Hauptänderungen – wozu Sie Zitrone essen können
So essen Sie Zitronen richtig, um die Vorteile ihrer Wirkstoffe zu nutzen.
Igor Zur Zitrone gesunde Produkte Diät Vitamine Schönheit und Gesundheit 25 Dezember 2023
Warum Grießbrei als schädlich gilt: Kategorien von Menschen, die ihn nicht essen sollten – lehnen Sie ihn ab, bevor es zu spät ist
Stimmt es, dass Grießbrei dem Körper schaden kann und lohnt es sich, ihn oft zu essen?
Igor Zur gesunde Produkte Grieß Diät Diät Diäten 23 Dezember 2023