Diäten
Wie man am Neujahrstisch nicht zu viel isst: der Rat des Arztes
Übermäßiges Essen verursacht nur ein Gefühl von Schwere und Müdigkeit. Eine Person, die zu viel gegessen hat, wird schwerer, sich zu bewegen, ihre allgemeine Aktivität und Gehirnaktivität nehmen ab und es kommt zu Schläfrigkeit.
Olga Kotova Überessen Ernährung Gesundheit Neujahrsgerichte 6 Dezember 2023
Warum es schädlich ist, vor den Feiertagen abzunehmen: Ein Arzt spricht über die Nachteile einer solchen Gewohnheit
Der Wunsch, für das neue Jahr Gewicht zu verlieren, ist mit ernsthaften gesundheitlichen Problemen verbunden.
Olga Kotova Gewichtsverlust Übergewicht Gewohnheiten 6 Dezember 2023
„Die Kilos kommen schnell wieder“: Ernährungswissenschaftler warnen vor den Gefahren der Eier-Diät
Ärzte raten dazu, auf die Eierdiät zu verzichten.
Olga Kotova Eier Diäten und Ernährung Gesundheit gesunde Ernährung 5 Dezember 2023
Deutsche Ärzte sprechen über populäre Mythen über die richtige Ernährung
Immer mehr Menschen versuchen, schlechte Essgewohnheiten abzulegen und sich an die Grundlagen der richtigen Ernährung zu halten. Gleichzeitig stellen Ärzte fest, dass bereits Mythen über „Lebensmittel“ aufgetaucht sind, die dem Körper schaden.
Olga Kotova richtige Ernährung Mythen Essen gesundes Essen 5 Dezember 2023
„Verhindert die Entstehung eines Herzinfarkts“: Ginsburg nannte 6 Lebensmittel, die in der Ernährung enthalten sein sollten
Der Zustand des Herz-Kreislauf-Systems hängt maßgeblich von der Lebensmittelauswahl ab.
Olga Kotova gesunde Produkte Produkte Ernährung gesunde Ernährung 4 Dezember 2023
Der Ernährungswissenschaftler räumte mit dem weit verbreiteten Mythos über die Bedeutung des Frühstücks auf
Die Bedeutung eines frühen Frühstücks ist ein Mythos.
Olga Kotova Frühstück Ernährung Gesundheit gesunde Ernährung 4 Dezember 2023
So essen Sie Ihre Lieblingsspeisen und verlieren Gewicht: einfache Empfehlungen des Arztes
Auf den ersten Blick mag es scheinen, dass leckeres und beliebtes Essen nicht mit dem Abnehmen vereinbar ist. Aber das ist ein Fehler.
Olga Kotova Gewichtsverlust Ernährung richtige Ernährung Gesundheit 3 Dezember 2023
So machen Sie Neujahrssalate gesünder: Empfehlungen eines Ernährungsberaters
Salate mit Mayonnaise machen einen wesentlichen Teil des Neujahrsmenüs aus. Es ist zu bedenken, dass ein solches Dressing, das im Laden gekauft wird, meist viele schädliche Inhaltsstoffe enthält.
Olga Kotova gesunde Ernährung Ernährung Salate Neujahrssalate 2 Dezember 2023
So verlieren Sie Gewicht ohne Diät: Experten verraten 3 wichtige Regeln
Mit Hilfe von drei wichtigen Regeln können Sie Übergewicht ohne Diät loswerden.
Marina Michalap Geheimnisse zum Abnehmen Tipps zum Abnehmen Regeln zum Abnehmen Figur Gesundheit 1 Dezember 2023
Welche Nuss hilft Ihnen beim Abnehmen: Die Antwort eines Biologen
Wenn Sie schlank und gesund bleiben möchten, müssen Sie Mandeln in Ihre Ernährung aufnehmen.
Olga Kotova Walnüsse Mandel Gewichtsverlust Essen 1 Dezember 2023
Wissenschaftler haben Lebensmittel benannt, die beim Abnehmen helfen
Wer zusätzliche Pfunde loswerden möchte, sollte auf eine Ernährung achten, die reich an Lebensmitteln pflanzlichen Ursprungs ist.
Olga Kotova Diäten und Ernährung gesunde Ernährung richtige Ernährung Gewichtsverlust 1 Dezember 2023
Welche Krankheiten durch Übergewicht entstehen können: Experten haben eine Liste zusammengestellt
Nicht jeder weiß, welche Krankheiten Übergewicht verursachen kann.
Marina Michalap Übergewicht Gesundheit Wissenschaft wie wichtig es ist, Gewicht zu verlieren 30 November 2023
Warum Sie jeden Tag Äpfel essen sollten: Kommentar eines Ernährungsberaters
Wenn Sie möglichst lange gesund bleiben möchten, müssen Sie Ihre Ernährung sorgfältig überwachen. Beispielsweise sollten Sie jeden Tag Äpfel essen.
Olga Kotova Äpfel Früchte gesunde Produkte Gesundheit 30 November 2023
„Hilft, übermäßiges Essen zu vermeiden“: unerwartete Vorteile der genannten Bohnen
Bohnen sind ein Produkt, das in Ihre Ernährung aufgenommen werden sollte.
Olga Kotova Gewichtsverlust Überessen Bohnen gesunde Produkte Essen 30 November 2023
Welche 5 preiswerten Lebensmittel zu einer gesunden Ernährung gehören sollten: Ratschläge von Ernährungswissenschaftlern
Nicht jeder weiß, wie er seine Ernährung mithilfe preiswerter Produkte deutlich verbessern kann.
Marina Michalap richtige Ernährung gesunde Produkte sparen Gesundheit 29 November 2023
Es wurde ein unerwartetes Produkt benannt, das Ihnen hilft, in der Kälte warm zu bleiben
Es gibt Lebensmittel, die Ihnen helfen, die Erkältung leichter zu überstehen. Die Rede ist von kalorienreichen Lebensmitteln, zum Beispiel Pastete.
Olga Kotova Ernährung Essen Essen Gesundheit 29 November 2023
Ist es möglich, während einer Diät Bananen zu essen: Experten haben die Wahrheit enthüllt
Nicht jeder weiß, ob Bananen im Rahmen einer Diät verzehrt werden können.
Marina Michalap Vorteile von Bananen Bananen und Gewichtsverlust Gesundheit richtige Ernährung diätetisches Essen 28 November 2023
Der Arzt nannte die Portionsgrößen, die Sie zum Abnehmen essen müssen
Essen Sie nicht zu viel. Gleichzeitig sollte die Ernährung hochwertig und ausgewogen sein und die Portionsgröße sollte begrenzt sein.
Olga Kotova Essen Gewichtsverlust Diäten und Ernährung 28 November 2023
Wie viel Honig darf man pro Tag essen: Antwort des Arztes
Erwachsene sollten nicht mehr als sechs Teelöffel Honig pro Tag zu sich nehmen. Darüber hinaus ist diese Menge akzeptabel, wenn keine anderen Süßigkeiten in der Ernährung enthalten sind.
Olga Kotova Honig Nutzen Produkte gesundheitliche Vorteile gesunde Ernährung 28 November 2023
Ernährungswissenschaftler nennt den gesündesten Fisch
Wenn Sie gesund sein wollen, sollten Sie auf eine ausgewogene Ernährung achten. Gleichzeitig muss das Menü Seefisch enthalten.
Olga Kotova Fisch gesunder Fisch Produkte Nutzen gesundheitliche Vorteile 28 November 2023