santé
Quels facteurs influencent le taux de perte de poids : commentaire d'un endocrinologue
Le taux de perte de poids dépend de divers facteurs : l’activité, la qualité du sommeil et même l’âge.
Olga Kotova perte de poids perte de poids saine embonpoint poids Régimes 13 Février 2024
Quels aliments du petit-déjeuner sont considérés comme les plus nocifs : tout le monde ne le sait pas
Le matin, beaucoup ont l'habitude de prendre des produits laitiers qui ne nécessitent pas de longue préparation. Mais un tel petit-déjeuner peut être nocif.
Olga Kotova petit-déjeuner produits nourriture cuisson Beauté et santé 13 Février 2024
Le médecin a expliqué quelle quantité de pain vous pouvez manger par jour
Beaucoup de gens ne peuvent imaginer un déjeuner ou un dîner sans pain. Pourtant, pour certains, ce produit constitue un complément traditionnel aux repas. Mais il ne faut pas oublier que tout le monde ne peut pas manger du pain.
Olga Kotova pain blanc pain produits nourriture Régimes 13 Février 2024
Top 5 des raisons d’acheter de la mangue : ce n’est pas pour rien qu’on l’appelle le « roi des fruits »
La mangue est à juste titre considérée comme le roi des fruits.
Elena Shimanovskaïa mangue bienfaits de la mangue mangue fruits Beauté et santé 13 Février 2024
Comment faire de la glace à partir de neige : une recette de dessert intéressante
Une nouvelle tendance gagne en popularité sur les réseaux sociaux : les gens montrent comment fabriquer de la glace à partir de neige.
Elena Shimanovskaïa neige glace glace à la neige est-il possible de manger de la neige Cuisson 13 Février 2024
À quelle fréquence et pourquoi les personnes âgées devraient-elles boire du kéfir : la réponse d'un médecin
Les produits laitiers fermentés devraient faire partie de l'alimentation des personnes en âge de prendre leur retraite.
Olga Kotova kéfir bienfaits du kéfir personnes âgées boissons Beauté et santé 12 Février 2024
Comment perdre des kilos en trop sans régime ni entraînement rigoureux : recommandations d'un nutritionniste
Si vous souhaitez vous débarrasser de l'excès de poids d'ici l'été, vous devez aborder la tâche de manière responsable. Dans le même temps, vous devez traiter votre corps avec un soin particulier et il est préférable de refuser les régimes stricts et les entraînements rigoureux.
Olga Kotova perte de poids saine perte de poids embonpoint une bonne nutrition Régimes 12 Février 2024
Comment survivre en février : conseils utiles d'un médecin
Février est considéré comme un mois plutôt dépressif. Cependant, cette condition est affectée par le manque de soleil et de froid.
Olga Kotova santé mentale février l'avis du médecin Beauté et santé 12 Février 2024
« Renforce les vaisseaux sanguins » : les médecins désignent le régime idéal pour les personnes âgées
Les femmes et les hommes âgés doivent respecter certaines règles nutritionnelles afin de maintenir leur corps dans un état normal et de ne pas se plaindre de leur santé.
Olga Kotova régimes et nutrition personnes âgées une bonne nutrition produits Régimes 12 Février 2024
Comment se débarrasser facilement des kilos en trop : conseils d'experts
Perdre du poids sans se faire de mal est une tâche difficile. Ici, vous devez suivre quelques règles.
Olga Kotova perte de poids saine perte de poids embonpoint médecins Régimes 11 Février 2024
Comment gérer le stress au travail : 4 moyens efficaces
Le stress affecte négativement la santé. Les problèmes peuvent commencer par le sommeil, ainsi que par le poids et la peau. Cette condition peut également avoir un impact négatif sur le comportement.
Olga Kotova comment faire face au stress stresser faire face au stress travail Personnes et événements 11 Février 2024
Pas seulement des bonbons : 6 aliments qui abîment vos dents ont été nommés
Il existe des produits qui nuisent gravement à l'état des dents : ils endommagent l'émail, le rendent plus sensible et entraînent des caries.
Olga Kotova dents santé dentaire Comment l’alimentation affecte-t-elle la santé dentaire ? produits Beauté et santé 11 Février 2024
Est-il possible de manger du pain moisi : à quoi va conduire un tel dîner ?
Il est souvent difficile pour les ménagères de se forcer à jeter un pain légèrement abimé par des taches noires ou vertes.
Elena Shimanovskaïa pain pain moisi moisissure sur le pain que se passe-t-il si vous mangez du pain moisi Beauté et santé 11 Février 2024
Comment améliorer la digestion : le thérapeute a nommé la méthode la plus simple
Après le déjeuner ou le dîner, une petite promenade s'impose. Dans ce cas, le fonctionnement du tractus gastro-intestinal peut être amélioré.
Olga Kotova comment améliorer la digestion digestion digestion améliorée médecin Beauté et santé 10 Février 2024
Le médecin a expliqué quelle astuce avec les assiettes vous aidera à perdre du poids
Les petites assiettes vous aident à arrêter de trop manger.
Olga Kotova régimes et nutrition une bonne nutrition perte de poids Cuisson 10 Février 2024
Le médecin explique pourquoi les bâtonnets de crabe sont dangereux pour la santé
Les bâtonnets de crabe peuvent parfaitement décorer la table et compléter les plats. Mais il ne faut pas se laisser emporter par eux, sinon il y a un risque de souffrir d'allergies ou d'hypertension artérielle.
Olga Kotova bâtonnets de crabe nourriture produits nocifs produits Beauté et santé 9 Février 2024
Pourquoi vous avez encore faim après avoir mangé : 5 raisons
Si après le petit-déjeuner ou le déjeuner, vous ne vous sentez pas rassasié, mais que vous avez toujours faim, cela peut indiquer des problèmes dans la planification de votre alimentation.
Olga Kotova alimentation saine régime produits famine Régimes 9 Février 2024
Comment renforcer le système immunitaire à un âge avancé : recommandations utiles d'un médecin
Vous devez suivre des règles simples qui renforceront votre système immunitaire et amélioreront votre bien-être.
Olga Kotova immunité renforcer le système immunitaire améliorer la santé personnes âgées Beauté et santé 8 Février 2024
Pourquoi on ne peut pas se gargariser avec du soda quand on a un rhume : la réponse du thérapeute
Toutes les méthodes traditionnelles ne sont pas efficaces. Certains ne peuvent que nuire au corps.
Olga Kotova bicarbonate de soude soude mal de gorge Beauté et santé 8 Février 2024
Quels produits pouvez-vous emporter avec vous : ils ne s’abîmeront pas et ne vous saliront pas les mains ?
Lorsque vous planifiez un voyage, vous devez penser à l'avance à votre alimentation. S'il n'est pas possible de s'arrêter pour déjeuner en cours de route, vous devez emporter de la nourriture avec vous. Vous ne devez pas prendre d'aliments périssables prêts à l'emploi.
Olga Kotova nourriture nourriture nourriture saine une collation Conseils utiles 7 Février 2024