nourriture saine

Cuisine
10.06.2024

Il existe une liste d'aliments qui peuvent augmenter la tension artérielle et aggraver la maladie.

Igor Zur rester en bonne santé pression artérielle santé cardiaque hypertension Beauté et santé 10 Juin 2024
Produits
24.03.2024

Pourquoi est-il si important d’étudier la composition d’un yaourt lors d’un achat en magasin ?

Igor Zur bienfaits du yaourt date de péremption substances utiles santé intestinale Beauté et santé 24 Mars 2024
Légumes
22.03.2024

Au printemps, de nombreuses personnes sont confrontées à un manque de vitamines dans leur organisme. Le plus souvent, à cette époque, il existe une carence en vitamines A, D, B1, E, B12, B6, B2, K.

Olga Kotova nourriture santé printemps nourriture Beauté et santé 22 Mars 2024
Poisson
19.03.2024

L'endocrinologue Ekaterina Young a déclaré que les personnes souffrant d'hypothyroïdie, une maladie qui se manifeste par une production insuffisante d'hormones thyroïdiennes, souffrent souvent d'œdème.

Olga Kotova gonflement nourriture santé iode Régimes 19 Mars 2024
œufs
13.02.2024

Un régime hypocholestérolémiant vous permet d’inclure dans votre alimentation habituelle des aliments qui contribuent à réduire le cholestérol.

Sergueï Toumanov régime hypocholestérolémiant régime une bonne nutrition Régimes 13 Février 2024
Mandarines, fruits
07.02.2024

Lorsque vous planifiez un voyage, vous devez penser à l'avance à votre alimentation. S'il n'est pas possible de s'arrêter pour déjeuner en cours de route, vous devez emporter de la nourriture avec vous. Vous ne devez pas prendre d'aliments périssables prêts à l'emploi.

Olga Kotova nourriture nourriture une collation santé Conseils utiles 7 Février 2024
Petit-déjeuner
02.02.2024

Vous ne devriez pas sauter votre repas du matin. Néanmoins, il contribue à améliorer la fonction intestinale, a un effet positif sur les niveaux hormonaux et permet de se débarrasser des collations nocives.

Olga Kotova nutrition petit-déjeuner nourriture nourriture Beauté et santé 2 Février 2024
Miel
20.12.2023

Tout le monde connaît cette sensation terrible lorsqu’on a mal à avaler, qu’on a la gorge très sèche et qu’on ne peut pas parler.

Dmitri Liskovich nourriture maladie gorge nourriture saine Beauté et santé 20 Décembre 2023