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Qui ne devrait pas manger de flocons d'avoine : 2 catégories de personnes - vérifiez si vous appartenez à l'une d'entre elles
La farine d'avoine est savoureuse et saine. Mais pas pour tout le monde.
Kurchev Anton gruau nourriture allergie conseil Beauté et santé 24 Mai 2024
Ce que les personnes sensibles aux conditions météorologiques ne devraient pas manger : abandonnez ces aliments et vous vous sentirez mieux
La dépendance climatique signifie littéralement la dépendance d’une personne aux conditions météorologiques.
Elena Shimanovskaïa nourriture nuire dépendance météo personnes dépendantes du temps Beauté et santé 19 Mai 2024
Ces aliments affectent négativement votre humeur : que faut-il exclure de votre alimentation pour faire face au stress
Saviez-vous que certains aliments ont un effet négatif sur la production de sérotonine, la soi-disant hormone du bonheur ?
Elena Shimanovskaïa sérotonine hormone du bonheur nourriture humeur Beauté et santé 6 Mai 2024
À quoi ressemble le végétarisme : 5 « variétés » – tout le monde ne peut pas les nommer
Tous les adeptes d'un régime végétarien peuvent être divisés en plusieurs groupes.
Elena Shimanovskaïa régime nutrition végétarisme le véganisme Régimes 2 Mai 2024
Saviez-vous que les enfants de moins d’un an ne doivent pas manger de blancs d’œufs : découvrons pourquoi
Le jaune d’œuf, riche en graisses, doit être introduit dans l’alimentation des enfants à partir du septième mois de vie, en commençant par un quart du jaune.
Elena Shimanovskaïa enfant le régime alimentaire de l'enfant œufs blancs d'œufs Enfants 30 Avril 2024
Ce qu'une femme qui se prépare à une grossesse devrait manger : tous les détails - jusqu'à la taille de l'assiette
La grossesse est une étape importante dans la vie de chaque femme, à laquelle il faut bien se préparer.
Elena Shimanovskaïa grossesse planification de la grossesse préparation à la grossesse femme enceinte Régimes 29 Avril 2024
Nutrition selon le groupe sanguin : pourquoi il faut faire attention à un tel régime
La nutrition par groupe sanguin a été inventée par le naturopathe américain Peter D'Adamo, selon la théorie duquel le corps humain digère mieux les aliments, absorbe plus activement les vitamines et les minéraux et est moins sensible aux processus inflammatoires si les aliments correspondent à son groupe sanguin.
Elena Shimanovskaïa nutrition régime nutrition selon le groupe sanguin groupe sanguin Régimes 20 Avril 2024
Ne pensez même pas à en manger : 5 aliments à ne pas combiner avec des fruits
Les fruits sont très sains, c'est pourquoi de nombreuses personnes se sentent libres de les inclure dans leur alimentation. Mais est-ce vraiment aussi simple ?
Kurchev Anton fruits produits laitiers pomme de terre produits de boulangerie Régimes 6 Avril 2024
Comment remplacer le pain pendant un régime : une excellente option - faible en calories et réduit en même temps la sensation de faim
Les produits de boulangerie peuvent être remplacés par des feuilles de laitue.
Kurchev Anton produits de boulangerie laitue teneur en calories goût Régimes 27 Mars 2024
Est-il vrai que le gluten est dangereux pour la santé : faut-il l'exclure de son alimentation ?
Le gluten n'est rien d'autre qu'un groupe de protéines que l'on retrouve dans certaines céréales : blé et ses variétés, seigle, orge.
Elena Shimanovskaïa gluten régime nutrition nourriture Régimes 24 Mars 2024
Est-il possible de manger du saindoux tous les jours : il y a une règle importante
De nombreux gourmets aiment le saindoux. Et rien d'étonnant : un produit savoureux, tendre et satisfaisant laisse peu de gens indifférents.
Kurchev Anton nourriture bienfaits du saindoux teneur en calories nourriture Beauté et santé 22 Mars 2024
Combien d'œufs au plat pouvez-vous manger par semaine : il s'avère que tout le monde ne connaît pas cette règle - mais cela vaut la peine de la suivre
Beaucoup de gens mangent des œufs brouillés chaque matin. Mais cette approche est-elle correcte ? Il s'avère que non.
Kurchev Anton œufs au plat œufs au plat petit-déjeuner plats Régimes 18 Mars 2024
Pourquoi il ne faut pas manger de pain après 18 heures : voici ce qui peut arriver si vous ignorez la règle
Manger beaucoup de pain après 18h00 est une mauvaise habitude alimentaire. Le résultat peut être l’apparition d’un excès de poids.
Kurchev Anton pain nocif dîner glucides une bonne nutrition Beauté et santé 13 Mars 2024
Aidera à lutter contre les ballonnements et les nausées : quels aliments devraient toujours figurer dans l'alimentation
Le menu devrait inclure davantage de tomates, qui aident à éliminer l'inflammation du corps.
Olga Kotova nourriture légumes tomates alimentation saine Régimes 12 Mars 2024
Un gastro-entérologue explique les bienfaits du poisson salé
Le poisson rouge légèrement salé est un produit apprécié et apprécié de beaucoup. Le plus souvent, ce poisson est servi en apéritif à table. Il s'accorde bien avec du pain, des légumes ou encore des crêpes fines et fondantes.
Olga Kotova poisson nourriture alimentation saine santé Beauté et santé 1 Mars 2024
Le médecin a dissipé le mythe populaire sur les dangers du pain et a parlé des aliments les plus utiles.
Certaines personnes ne peuvent imaginer leur alimentation habituelle sans une tranche de pain. Il n’y a rien de mal à prendre cette habitude, mais tout dépend de la quantité et de la qualité du pain.
Olga Kotova pain nourriture santé régime Beauté et santé 29 Février 2024
Les scientifiques disent ce qu'il faut manger pour vivre plus longtemps
Un scientifique américain est arrivé à la conclusion que le régime alimentaire devrait inclure des haricots et des aliments fermentés.
Olga Kotova haricots une bonne nutrition longévité nourriture Beauté et santé 25 Février 2024
Il n'y a pas que le fromage cottage et les œufs : des aliments qui facilitent la prise de masse musculaire ont été nommés
Vous devez ajouter du riz, du sarrasin, des flocons d'avoine et des huîtres à votre alimentation. De plus, vous devez manger des légumes et des fruits en quantité suffisante.
Olga Kotova nourriture muscles santé l'avis du médecin Régimes 23 Février 2024
Comment apprendre à un enfant à manger des légumes : recommandations aux parents
Tout parent responsable souhaite que la nourriture de son fils ou de sa fille soit non seulement savoureuse, mais aussi variée et saine. Cela peut parfois être difficile à réaliser, étant donné que les bébés peuvent être capricieux.
Olga Kotova les enfants et la famille une bonne nutrition une bonne nutrition pour les enfants légumes Enfants 19 Février 2024
Les médecins ont nommé le menu idéal du Nouvel An pour les plus de 50 ans
Il est conseillé d'éviter ceux qui contiennent de la mayonnaise. Vous ne devez pas choisir de plats lourds, par exemple Olivier ou du hareng sous un manteau de fourrure.
Olga Kotova jours fériés et calendrier Plats du Nouvel An La table du nouvel an menu Beauté et santé 13 Décembre 2023