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Comment perdre de la graisse du ventre : recommandations d'un nutritionniste

Il est nécessaire de réduire la quantité de glucides nocifs dans l'alimentation, qui entraînent une prise de poids, a déclaré la nutritionniste Lisa Athenskaya.

Olga Kotova embonpoint graisse combattre la graisse perte de poids Régimes 21 Mars 2024

Le médecin a dissipé le mythe principal sur les ananas

De nombreux hommes et femmes qui souhaitent se débarrasser des kilos en trop incluent l'ananas dans leur alimentation. Mais il s’est avéré que ce fruit n’a pas d’effet brûle-graisse.

Olga Kotova ananas fruits alimentation saine nourriture Régimes 12 Janvier 2024