smoothies

Smoothies
14.01.2024

Les vacances du Nouvel An sont pour beaucoup une raison de bien se « détendre », ce qui s'accompagne certainement de l'apparition de kilos en trop.

Elena Shimanovskaïa recettes perte de poids boissons recettes de smoothies smoothies faits maison Cuisson 14 Janvier 2024
Fraise
19.06.2023

Recette de smoothie vitaminé à base de fraises, épinards et eau minérale.

Igor Zur cuisine recettes fraise cuisson Cuisson 19 Juin 2023
Pommes
13.02.2023

Un smoothie épais au goût aigre-doux peut être servi au petit-déjeuner, utilisé comme collation ou comme dîner léger - dans tous les cas, cette « bombe » vitaminée ne sera que bénéfique.

Elena Shimanovskaïa pommes kiwi fruits recette cuisson Cuisson 13 Février 2023
bouillie
01.01.2023

Un excellent plat pour le matin est les flocons d'avoine avec de l'eau ou du lait végétal.

Elena Gutyro nutritionniste produits soupe bouillie Beauté et santé 1 Janvier 2023