nutrición adecuada
Cómo cocinar kebab PP: come delicioso y adelgaza al mismo tiempo
La recreación al aire libre sin barbacoa se considera incompleta.
Elena Shimanovskaya parilla el kebab más saludable kebab a dieta perdida de peso Dietas 23 Junio 2024
Qué verduras se pueden llamar las más dañinas: te sorprenderás
No todo el mundo sabe qué verduras pueden considerarse las más dañinas.
Marina Michalap anti-registro las verduras más dañinas verduras Registros y anti-registros 23 Junio 2024
Cómo entender que tu cuerpo no tiene suficiente fibra: 4 señales principales
Los médicos recomiendan consumir unos 30 gramos de fibra al día.
Elena Shimanovskaya fibra nutrición falta de fibra falta de fibra Dietas 22 Junio 2024
¿Qué sabes sobre la dieta del huevo? ¿Vale la pena comenzar? Respuesta de experto
El gastroenterólogo explicó por qué considera peligrosa la dieta del huevo.
Igor Zur huevos de gallina sustancias útiles mantenerse saludable consejo medico Dietas 21 Junio 2024
Qué pasa si abandonas el pan blanco: beneficios inesperados para la salud y la figura
El pan blanco puede ser innecesario en su dieta si intenta mantener niveles estables de azúcar en sangre.
Igor Zur daño del azúcar pan dañino pan blanco mantenerse saludable Belleza y salud 21 Junio 2024
Se nombra una dieta que eliminará la grasa de los costados: menos 10 kilogramos por mes
Doctor en Ciencias Médicas habló sobre la dieta “hipolipidémica”.
Igor Zur consejo nutricionista luchar contra la grasa pérdida de peso saludable reducir el colesterol Dietas 20 Junio 2024
¿De qué forma es beneficioso comer manteca de cerdo? Resulta que mucha gente no lo sabe.
La manteca de cerdo es un producto muy saludable, ya que contiene grandes cantidades de vitaminas A, D y E, además de calcio, sodio, magnesio, fósforo, manganeso, zinc, hierro, cobre y selenio.
Timur Khomichev gordo comiendo manteca de cerdo beneficios de la manteca de cerdo reglas para comer manteca de cerdo Cocinando 18 Junio 2024
La dieta cada vez más popular ha sido calificada de peligrosa: por qué los golosos no deberían relajarse
¿Cuáles son las consecuencias de adelgazar según las reglas de la dieta del chocolate?
Igor Zur sobrepeso perdida de peso rapida hambre dieta extrema Dietas 17 Junio 2024
Cuál es más saludable: el té verde o el café: los nutricionistas ponen fin al debate
Los nutricionistas extranjeros compararon el té verde y el café en términos de beneficios para la salud.
Igor Zur beneficios del café té verde nutricionistas mantenerse saludable Dietas 17 Junio 2024
Por qué no deberías mirar televisión o leer mientras comes: los nutricionistas dieron una explicación sencilla
No todo el mundo sabe por qué no deberías distraerte viendo programas de televisión o cualquier otra actividad mientras comes.
Marina Michalap sobrepeso consejos de nutrición consejo nutricionista Dietas 12 Junio 2024
Top 5 de productos que sólo pretenden ser saludables: la lista incluye muesli y batidos
En los últimos años se ha puesto de moda un estilo de vida saludable. Muchas personas hacen ejercicio y comen de forma más saludable para mejorar su salud y bienestar.
Elena Shimanovskaya dieta perdida de peso alimento productos saludables Dietas 11 Junio 2024
Lo que necesitas saber sobre la sopa de guisantes: los expertos revelan los beneficios y perjuicios de la popular sopa
No todo el mundo conoce los beneficios de la sopa de guisantes y desconoce sus peligros ocultos.
Marina Michalap sopa de guisantes beneficios de la sopa de guisantes daño de la sopa de guisantes consejos de nutrición Belleza y salud 10 Junio 2024
Alimentos para “comer” el estrés: mejorarán tu estado de ánimo y no arruinarán tu figura
Una lista de alimentos que puede comer de forma segura si de repente se siente molesto por algo.
Igor Zur efectos del estrés beneficios del pavo frutas saludables nueces Dietas 10 Junio 2024
Quién no debería comer pepinos encurtidos: recuerda de una vez por todas
El alto contenido de vinagre y sal irrita la mucosa gástrica, provocando exacerbación de gastritis y úlceras pépticas.
Igor Zur encurtidos productos nocivos embarazo enfermedades Dietas 10 Junio 2024
Qué 3 trucos ayudarán a que Olivier esté más saludable: no todas las amas de casa lo saben
No todo el mundo sabe cómo hacer que Olivier esté más sano.
Marina Michalap hacer que Olivier sea más saludable olivier Los secretos de Olivier Cocinando 9 Junio 2024
Cómo sustituir los alimentos grasos, dulces y salados en una dieta: consejo de expertos
No todo el mundo sabe cómo sustituir los alimentos grasos, dulces y salados.
Marina Michalap consejos de nutrición perdida de peso consejo nutricionista Dietas 9 Junio 2024
Quién no debería comer sopa de champiñones: opinión de expertos
No todo el mundo sabe quién no debería comer sopa de champiñones.
Marina Michalap sopa de hongos ¿Quién no puede tomar sopa? el daño de la sopa de champiñones consejos de nutrición Belleza y salud 9 Junio 2024
3 alimentos saludables que las mujeres mayores de 50 años deberían excluir de su dieta
¿Qué deben excluir de su dieta las mujeres mayores de 50 años?
Igor Zur consejos para mujeres alimento sustancias útiles envejecimiento Dietas 9 Junio 2024
6 alimentos que mejoran el sueño: que comer para el insomnio
Se ha revelado una lista de seis alimentos que favorecen un mejor sueño.
Igor Zur insomnio cómo mejorar el sueño frutas saludables beneficios del té Belleza y salud 9 Junio 2024
Por qué no deberías comer mayonesa todos los días: opinión de expertos
No todo el mundo sabe por qué no se debe comer mayonesa todos los días.
Marina Michalap daño de la mayonesa consejos de nutrición mayonesa Belleza y salud 8 Junio 2024