Dietas
Por qué es más fácil adelgazar en verano: los nutricionistas han revelado 7 secretos
Si no pudiste poner en orden tu figura antes de que llegaran los días cálidos, no te preocupes: es mucho más fácil perder peso en verano.
Marina Michalap dietas y nutricion perdida de peso verano junta salud 7 Junio 2023
Cómo las diferentes dietas afectan el sueño: hallazgos científicos
Expertos suecos han descubierto que las dietas saludables y no saludables afectan la calidad del sueño.
Olga Kotová dietas y nutricion nutrición productos salud 7 Junio 2023
6 productos saludables que un buen nutricionista no compraría: te sorprendería
Hay algunos alimentos que erróneamente pensamos que son saludables, pero los buenos nutricionistas nunca los comprarían.
Marina Michalap nutrición adecuada salud alimento dietas y nutricion junta 6 Junio 2023
Qué 5 hábitos saludables te ayudarán a que tu dieta sea saludable y dietética: recomendaciones de expertos
Si finalmente desea cambiar a una nutrición adecuada, cinco hábitos saludables lo ayudarán.
Marina Michalap dietas y nutricion nutrición adecuada dieta junta salud 5 Junio 2023
Los científicos hablan sobre los principales problemas de una nutrición adecuada.
Las personas que cuidan su figura seguramente han oído hablar de numerosas técnicas para perder peso. ¿Pero cuáles son los más útiles?
Olga Kotová nutrición salud productos nutrición adecuada 5 Junio 2023
Nombrado el mejor desayuno para bajar de peso.
Si desea que su cuerpo y su salud vuelvan a la normalidad, debe tener más cuidado al elegir su dieta.
Olga Kotová desayuno nutrición productos salud 5 Junio 2023
Nombró 5 productos simples para reducir el riesgo de coágulos de sangre.
Un estilo de vida saludable y una dieta equilibrada tienen un efecto positivo en el estado del cuerpo. Agregar alimentos adicionales a su dieta puede ayudar a promover un sistema circulatorio más saludable.
Olga Kotová dietas y nutricion nutrición productos trombo salud 4 Junio 2023
¿Qué tipo de pescado no comen los nutricionistas? Hay buenas razones para ello
El pescado es uno de los alimentos más saludables y no suele estar presente en la mesa de las personas que viven lejos del mar. El pescado de mar contiene muchos nutrientes y vitaminas esenciales para la salud humana.
Serguéi Tumanov nutrición pez productos salud 4 Junio 2023
Lista de alimentos nocivos que en realidad son beneficiosos
Con su consumo moderado, un gourmet definitivamente no dañará su organismo. Todo lo contrario.
Antón Kurchev alimento café aceite requesón beneficio 3 Junio 2023
Alimentos denominados “dañinos” que en realidad son beneficiosos
Hay una serie de alimentos que es mejor no incluir en la dieta, pero la Dra. Ekaterina Serebrennikova dijo que algunos de ellos pueden incluso ser beneficiosos.
Olga Kotová nutrición productos alimento salud 2 Junio 2023
¿Qué alimentos contienen mucho colesterol “malo”: por qué los expertos aconsejan evitarlos?
Anton Brykin, médico del laboratorio Gemotest, explicó la diferencia entre colesterol “malo” y “bueno” y cuáles son las principales diferencias entre estos conceptos.
Dmitri Liskovich colesterol nutrición productos doctor 1 Junio 2023
Ayuda a combatir el mal humor y más: el médico reveló las propiedades poco conocidas del plátano
El plátano debería estar en la dieta de todas las personas. Aún así, la fruta es asequible y saludable, e incluso tiene un efecto positivo sobre el sistema nervioso.
Olga Kotová plátanos frutas nutrición beneficio 1 Junio 2023
Qué 10 trucos te ayudarán a adelgazar de forma eficaz: los nutricionistas han revelado los secretos
Si quieres perder peso de forma eficaz, presta atención a 10 sencillos trucos.
Marina Michalap perdida de peso dietas y nutricion salud junta ciencia 31 Mayo 2023
Cómo mejorar rápidamente tu mala alimentación
Los malos hábitos alimentarios afectan negativamente al estado de los intestinos, lo que significa que todo el cuerpo sufre. Es por ello que es necesario incluir en su dieta alimentos saludables que puedan hacer frente al problema.
Olga Kotová dieta productos nutrición alimento 31 Mayo 2023
Se ha revelado un alimento secreto para el desayuno que hace que los intestinos se muevan
El desayuno es la comida más importante del día. Satura el cuerpo con energía y ayuda a eliminar el hambre durante mucho tiempo.
Olga Kotová nutrición productos desayuno alimento 31 Mayo 2023
Qué 10 trucos te ayudarán a adelgazar de forma eficaz: los nutricionistas han revelado los secretos
Si quieres perder peso de forma eficaz, presta atención a 10 sencillos trucos.
Marina Michalap perdida de peso dietas y nutricion salud junta ciencia 31 Mayo 2023
¿Por qué la okroshka hecha con kvas es más dañina que la okroshka hecha con kéfir?
¿A quién no le gusta disfrutar de okroshka en un día de verano? Aún así, este es uno de los platos que quedan estupendos en una tarde calurosa.
Olga Kotová nutrición sopa beneficio dañar 30 Mayo 2023
Cómo hacer que tu dieta habitual sea menos calórica: los expertos revelaron 7 trucos
Con la ayuda de siete sencillos trucos podrás hacer que tu dieta habitual sea menos calórica.
Marina Michalap perdida de peso nutrición adecuada junta sobrepeso 30 Mayo 2023
Por qué deberías dejar los dulces con azúcar y edulcorantes
El pastelero nos dijo qué postres no deberías comprar.
Olga Kotová nutrición productos postres azúcar 30 Mayo 2023
Por qué las monodietas son peligrosas: la respuesta de un médico
A la hora de perder peso, conviene abandonar las monodietas. El caso es que sólo perjudican la salud porque no aportan al organismo los nutrientes necesarios.
Olga Kotová dietas y nutricion mono-dietas nutrición salud 29 Mayo 2023