Dietas
Nutrición 40+: 5 alimentos que aceleran la quema de grasas con un metabolismo lento
Después de 40 años, todos los procesos biológicos del cuerpo se ralentizan.
Elena Gutiérrez nutrición productos cifra salud dietas y nutricion 29 Marzo 2023
Que comer para deshacerse de la hinchazón.
Algunos productos provocan hinchazón en la cara, lo que sólo crea un malestar adicional.
Olga Kotová nutrición productos hinchazón apariencia 28 Marzo 2023
¿Qué baya ayuda a quemar grasa durante los entrenamientos?
Los científicos estadounidenses han descubierto que existe una baya que es útil para quienes quieren deshacerse de los kilos de más.
Olga Kotová bayas gordo sobrepeso ejercicio 28 Marzo 2023
Por qué no puedes perder peso: razones principales
Sucede que una persona se agota con dietas complejas, practica deportes constantemente, pero aún no puede perder peso.
Olga Kotová perdida de peso sobrepeso razones nutrición 28 Marzo 2023
¿Deberías beber agua para adelgazar? 3 razones por las que pierdes peso con el agua
El agua tiene una serie de propiedades que ayudan a acelerar el proceso de perder peso o mantener la forma si no tienes kilos de más.
Elena Shimanovskaya agua perdida de peso peso razones 28 Marzo 2023
¿Comer qué cuatro alimentos hace que crezca la grasa abdominal?
Una cintura hinchada y un vientre hinchado no siempre significan una falta de un estilo de vida activo.
Elena Gutiérrez nutrición productos salud sobrepeso 28 Marzo 2023
El doctor Myasnikov nombró un producto que reduce el riesgo de cáncer de hígado
Puede resultar muy difícil detectar problemas hepáticos en las primeras etapas. Hay que tener en cuenta que en las primeras etapas la enfermedad puede presentarse casi sin síntomas.
Olga Kotová productos queso beneficio hígado 26 Marzo 2023
¿Qué productos pueden sustituir a los prohibidos durante el ayuno?
Las personas que ayunan saben que no todos los alimentos se pueden consumir durante ese período. Pero siempre puedes encontrar un reemplazo alternativo.
Olga Kotová productos alimento nutrición correo 25 Marzo 2023
Dieta perezosa: cómo adelgazar sin hacer nada
Muchos de los que quieren deshacerse de los kilos de más no están dispuestos a hacer el más mínimo esfuerzo para hacerlo.
Elena Shimanovskaya balanza perdida de peso dieta pereza peso 24 Marzo 2023
El nutricionista Alexey Isupov dijo si conviene cenar después de las 18:00
Mucha gente cree que no se puede comer después de las 18:00, de lo contrario ganará peso durante la noche.
Valeria Kisternaya alimento dieta junta cena 24 Marzo 2023
¿Es caro perder peso? Disipando el mito más popular
Muchos de los que quieren perder peso están seguros de que la dieta tendrá un impacto significativo en su bolsillo.
Elena Shimanovskaya perdida de peso peso cuerpo cifra precio 23 Marzo 2023
¿Qué es más saludable: el té o el agua? Cómo preparar té correctamente
A muchas personas les gusta beber un vaso de agua hervida por la mañana.
Serguéi Tumanov té bebidas salud productos 23 Marzo 2023
¿Pueden las personas con diabetes comer uvas?
La diabetes mellitus es una enfermedad grave que requiere un abordaje serio y responsable en el futuro, ya que puede traer muchas consecuencias negativas.
Olga Kotová nutrición salud uva diabetes diabetes mellitus 23 Marzo 2023
Cómo empezar a comer bien sin abusar de uno mismo: 5 consejos prácticos
Muchas personas que quieren adelgazar asocian la transición a una nutrición adecuada con un tedioso conteo de calorías y un pesaje interminable de cada producto.
Elena Shimanovskaya nutrición alimento alimento beneficio hábitos 22 Marzo 2023
La entrenadora explicó cuáles son 3 alimentos no evidentes que son perjudiciales para tu figura
Algunos productos sólo parecen útiles a primera vista. Si miramos el tema más en serio, resulta que son perjudiciales para la figura y la salud.
Olga Kotová perdida de peso nutrición productos dañar 22 Marzo 2023
Elena Malysheva disipó un mito común sobre las frutas
Existe la opinión de que los frutos secos son más saludables que las frutas. El médico comentó sobre esto.
Olga Kotová nutrición frutas frutos secos dañar beneficio 22 Marzo 2023
5 alimentos que te dan ganas de comer aún más: los enemigos de cualquier dieta
Quizás para alguien sea un descubrimiento que algunos alimentos pueden no sólo saciar el hambre, sino, por el contrario, abrir aún más el apetito.
Elena Shimanovskaya apetito hambruna alimento dieta perdida de peso 21 Marzo 2023
Gastroenterólogo reveló la dieta de las personas sin edad.
Si sigues un tipo especial de dieta, puedes parecer más joven que tu edad.
Olga Kotová nutrición juventud envejecimiento dieta 21 Marzo 2023
El médico te dijo con qué no puedes comer patatas para evitar que te crezca la barriga
Las patatas son una de las verduras más populares que muchos están acostumbrados a añadir regularmente a la comida.
Olga Kotová nutrición papa papas sobrepeso 21 Marzo 2023
Por qué se produce un aumento de peso después de perder peso: respuesta de un preparador físico
La cuestión de luchar contra los kilos de más siempre es relevante, y especialmente antes de la temporada de verano, cuando apetece llevar prendas ligeras.
Olga Kotová perdida de peso sobrepeso dietas y nutricion nutrición 21 Marzo 2023